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生菜做法大全,凉拌生菜

  • 美食做法
  • 2025-02-26

生菜做法大全?1、蚝油蒜蓉生菜 材料:生菜1斤,蚝油2汤匙,蒜头3粒,生油1汤匙。做法:生菜洗干净后,用盐水泡半小时(去除农药);蒜头剁成蒜蓉;烧开水,放进生菜烫至变青绿,捞起,沥去水分;热油锅,放进蒜蓉爆香,加进蚝油翻炒几下;生菜装好碟,把爆香的蒜蓉蚝油淋上菜面;吃的时候,用筷子拌匀。2、那么,生菜做法大全?一起来了解一下吧。

生菜做法家常做法

1、蒜蓉炒生菜

食材:生菜400克、蒜、葱。

做法:锅烧热,下适量的油热,爆香葱,蒜。把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。加入适量的调味料,即可上桌啦。

2、蒜蓉蚝油生菜

材料:生菜500克,蒜头4瓣,蚝油50ml,白糖5ml。

做法:蒜头剁成蒜蓉;生菜清洗干净,烧一锅水,水量以没过生菜为好,水开后放进生菜,放1小勺油,用筷子把生菜压一下,让生菜受热均匀;水再次煮开后,生菜已经全部转色,捞起沥干水分;热锅,放少量油,放进蒜蓉爆出香味;倒进蚝油,加糖,翻炒均匀即可。爆香的蒜蓉蚝油淋在沥干水分的生菜上面;吃的时候,把蒜蓉蚝油跟生菜拌匀再吃。

3、蚝油生菜

食材:生菜1个、食用油1小勺、蚝油1汤匙、蒜1瓣、干辣椒1个、白细糖1茶匙、鸡精1/4茶匙。

做法:把生菜掰开,然后洗净。蒜和干辣椒洗净剁碎。蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀。锅内加入清水烧开。把生菜放入锅内焯烫。焯烫至熟后,捞起装盘。重新起油锅,把油烧热。放入蒜和辣椒碎炒出香味。再倒入调好蚝油。把它煮沸。最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用。

生菜最佳吃法

1、蚝油生菜。材料:生菜200克、大蒜2个。调料:蚝油2大匙、清水2大匙。做法:生菜洗净后用清水泡一会儿,大蒜切碎;开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖3分钟;取出后沥干水分,码放在盘内;炒锅倒底油,放蒜末炒香;加蚝油和清水,拌匀后淋到生菜上即可。

2、凉拌生菜。原料:生菜200克,水发木耳150克,姜、盐、糖、味精、醋、香油各适量。做法:将生菜择洗干净,切成段,加盐拌匀稍腌;木耳洗净,姜去皮,均切成细丝。生菜加入盐、糖、味精、醋拌匀,装入盘内,放上木耳丝、姜丝,淋入香油拌匀即成。

3、炒生菜。材料:生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。做法:把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里;坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。

生菜可以生吃不

1、蚝油蒜蓉生菜

材料:生菜1斤,蚝油2汤匙,蒜头3粒,生油1汤匙。

做法:生菜洗干净后,用盐水泡半小时(去除农药);蒜头剁成蒜蓉;烧开水,放进生菜烫至变青绿,捞起,沥去水分;热油锅,放进蒜蓉爆香,加进蚝油翻炒几下;生菜装好碟,把爆香的蒜蓉蚝油淋上菜面;吃的时候,用筷子拌匀。

2、腐乳生菜

材料:生菜4两,红椒丝少许,白腐乳5钱,盐1分。

做法:生菜焯水,锅内放少许油,加入生菜、白腐乳、红椒丝及调味略炒即成。

3、生菜粥

材料:大米200g,生菜100g,葱末10g,盐2g,油小半勺,清水适量。

做法:淘洗大米,提前泡半个小时,这样煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸,加少量的盐和油,转中火再煮10分钟。半个时候后,煮到米醇粥香时,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,美味的生菜粥就做好了。吃的时候,可以根据个人口味加适量的白胡椒调味。

蒜蓉生菜的做法大全

1. 蚝油蒜蓉生菜

材料:生菜1斤,蚝油2汤匙,蒜头3粒,生油1汤匙。

做法:将生菜洗净后,用盐水浸泡半小时(以去除农药残留);将蒜头剁成蒜蓉;烧开一锅水,放入生菜快速烫至变青绿色,捞出,沥干水分;在锅中加热生油,加入蒜蓉爆香,随后加入蚝油翻炒均匀;将烫好的生菜摆放在盘中,把炒香的蒜蓉蚝油淋在生菜上;上桌前拌匀即可享用。

2. 腐乳生菜

材料:生菜4两,红椒丝少许,白腐乳5钱,盐1分。

做法:将生菜焯水,热锅中加入少许油,放入生菜、白腐乳、红椒丝及盐快速翻炒均匀即可。

3. 生菜粥

材料:大米200g,生菜100g,葱末10g,盐2g,油小半勺,清水适量。

做法:提前将大米洗净并浸泡半小时;锅中加入适量清水,放入大米煮至粥沸腾,加入少量盐和油,转中小火继续煮10分钟;当粥煮至米粒开花、粥体香滑时,加入切碎的生菜,继续煮2分钟;关火,撒上葱末,美味的生菜粥即完成。根据个人口味,可适量加入白胡椒粉调味。

生菜6种家常做法

1. 清炒生菜:将生菜切丝或片,热锅加油,快速翻炒至生菜变得柔软,撒上盐和胡椒粉调味即可出锅。

2. 生菜火锅:将生菜洗净切块,与喜欢的火锅食材一同放入滚烫的火锅中涮煮,搭配各种蘸料食用。

3. 生菜炒蛋:将生菜洗净切丝,鸡蛋打散后加入生菜丝,拌入适量调味料,快速炒匀至蛋液凝固。

4. 生菜煮粥:生菜洗净切丝,与煮粥的米和水一同放入锅中,煮至粥的粘稠度适中即可加入生菜。

5. 生菜拌豆腐:生菜洗净切丝,用热水焯软后捞出,与提前准备好的豆腐丝混合,加入酱油、醋、香油等调料拌匀即可。

6. 生菜包饺子:将生菜洗净切碎,与肉馅混合作为饺子馅,包好后煮熟即可享用。

7. 生菜煎饼:生菜洗净切丝,与面糊混合后摊在热锅中,煎至两面金黄即可。

8. 生菜炒腰果:生菜洗净切丝,与炒熟的腰果一同下锅,快速翻炒,加入盐和糖调味。

9. 生菜炖汤:生菜洗净切块,与其他食材一同放入炖锅中,慢慢炖煮至汤味鲜美。

10. 生菜沙拉:生菜洗净撕成小块,与其他蔬菜和调味料混合,拌匀后即可享用清爽的生菜沙拉。

以上就是生菜做法大全的全部内容,1、蒜蓉炒生菜 食材:生菜400克、蒜、葱。做法:锅烧热,下适量的油热,爆香葱,蒜。把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。加入适量的调味料,即可上桌啦。2、蒜蓉蚝油生菜 材料:生菜500克,蒜头4瓣,蚝油50ml,白糖5ml。做法:蒜头剁成蒜蓉;生菜清洗干净,烧一锅水,水量以没过生菜为好,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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