清蒸鳕鱼做法,鳕鱼蒸着吃怎么做

  • 美食做法
  • 2024-01-02

清蒸鳕鱼做法?1、取出鳕鱼,打开包装,如图所示。2、然后加入清水里解冻沥干,如图所示。3、将鳕鱼放进盆子里,如图所示。4、撒上生姜丝,如图所示。5、再加入适量的料酒和豆豉,如图所示。6、最后撒些大葱丝,如图所示。7、那么,清蒸鳕鱼做法?一起来了解一下吧。

清蒸鳕鱼蒸几分钟

清蒸鳕鱼的做法如下:

/原料:鳕鱼块、蒸锅、葱花、蒸鱼豉油、食用油、盘子。

1、将鳕鱼块放进蒸锅蒸十来分钟。

2、蒸熟后取出撒上葱花。

3、浇上适量的蒸鱼豉油。

4、将食用油烧至冒烟浇在葱花上。

5、稍微凉一点就可以吃了。

鳕鱼红烧好吃又简单

主料:鳕鱼200克

辅料:葱15克、姜10克、蒜15克、干辣椒15克、盐1克、料酒20克、蒸鱼豉油20克

1、准备好食材。如下图所示:

2、先撒入盐、料酒,两面抹匀。如下图所示:

3、腌制20分钟。如下图所示:

4、再将蒜片、姜丝、葱段、干辣椒,铺在鳕鱼表面。如下图所示:

5、盖上保鲜膜,隔水大火蒸5分钟。如下图所示:

6、放上葱丝、淋入蒸鱼豉油,最后淋一勺热油即可

清蒸鳕鱼家常做法

此道菜品以清蒸为主,口味较为清淡,做法简单快捷。鲜嫩味美的鱼肉,特别适合小孩子或者老人食用。

1:将超市买回来的鳕鱼块,放置一旁自然解冻,然后用清水洗净下。(也可以用别的鱼代替,诸如鲈鱼)

2:将解冻好的鱼块装盘,开始着手准备佐料了。

3:开始调配酱料,取一个小碗,放入少许食盐、酱油、料酒,然后用勺子搅拌均匀。(蘸取料酒和酱油,在鱼块上均匀涂抹开来,便于入味)

4:准备一口蒸锅,将清水烧开,后放入蒸片。

5:将生姜切成姜丝,铺在鱼块上,待水烧开后,把鱼放入蒸片上,盖上锅盖大火蒸7分钟左右。

6:鱼肉蒸熟后,撒上葱花,放入几滴香油提香,一道原汁原味的清蒸鳕鱼便可开吃啦。

小贴士

1:鱼肉讲究的是鲜嫩,蒸鱼时要留意火候。在蒸鳕鱼的时,先将水烧开,后放入鱼块开始蒸。(在高温情况下,营养成分不易流失)

2:鱼的蘸料,可以先涂抹鱼块再蒸。也可以将鱼块和蘸料分开放置,先一同上锅蒸,后将蘸料淋在鱼块上。

3:用作清蒸鱼的品种有很多,诸如鲈鱼、鳊鱼等。尽量选择鱼刺较少,肉质鲜嫩的鱼。

清蒸鳕鱼的营养价值

清蒸鳕鱼的做法如下:

1. 鳕鱼清洗干净,用厨房纸吸去多余的水分,平放入盘中。

2. 蒜切片,姜葱切丝,辣椒切段备用。

3. 鳕鱼用清水冲洗一下,控干水分,抹少许盐腌制半小时左右。

4. 将鳕鱼放入盘中加少许料酒,将姜丝,蒜片,干辣椒丝放在表面。

5. 大火蒸10分钟,一般视鳕鱼大小,薄厚灵活掌握蒸的时间。

6. 蒸熟的鳕鱼淋上蒸鱼豉油,表面放上葱丝,锅中烧好热油浇上即可。

清蒸鳕鱼刺少肉嫩,口感清爽细滑,鲜美多汁,即化,简直是鱼中极品。

清蒸鳕鱼块的营养价值

现在水产品市场上的鱼的品种非常多,而我们喜欢吃的海鱼大多是冰冻的。因为很多海鱼一出水面的话就会死亡,很多渔民为了让它保鲜,所以就将它直接进行冰冻。比如我们爱吃的鳕鱼就是冰冻的,但是冰冻并不影响它的口感,反而可以保住它鲜美的味道。今天我们就一起来了解一下冰冻雪鱼怎么做好吃。

冰冻雪鱼怎么做好吃

一、清蒸鳕鱼

清蒸鳕鱼制作方法非常简单,只需要选择一块比较好的鳕鱼段,然后把它冲洗干净,在上面撒上一层盐,加入葱姜蒜,加入料酒,然后直接放入锅中进行蒸。蒸大约十到15分钟就可以了,蒸出来的鳕鱼肉非常鲜嫩,如果喜欢吃酱油的话,可以在上面淋一些豆豉鱼油,味道会更加的鲜美。

二、香煎鳕鱼

煎的鳕鱼口感更加好,而且吃起来更加香。我们可以把鳕鱼洗干净,然后在外面裹上一层混有调料的面粉,然后放到锅中去炸。炸的时候要注意火候,两面金黄就可以了。炸好后的鳕鱼沥干油分,在上面撒上一些胡椒粉或者孜然粉,口味会更加的好。

三、鳕鱼炖蛋

鳕鱼的刺非常的少,所以它适合放在鸡蛋里面炖,给老人和孩子吃非常好。我们可以将鳕鱼当中的刺剔除,然后将鳕鱼肉丝刀切或者手撕,撕开之后的鳕鱼肉打在鸡蛋液里面,然后将鸡蛋液倒入碗中开始蒸。

以上就是清蒸鳕鱼做法的全部内容,清蒸鳕鱼的做法如下:1. 鳕鱼清洗干净,用厨房纸吸去多余的水分,平放入盘中。2. 蒜切片,姜葱切丝,辣椒切段备用。3. 鳕鱼用清水冲洗一下,控干水分,抹少许盐腌制半小时左右。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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