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豌豆鸡汤的做法大全,鸡可以炖豌豆吗怎么做

  • 美食做法
  • 2025-02-12

豌豆鸡汤的做法大全?1、原料:鲜豌豆粒100克,鸡心75克,大米50克,鸡汤500克,料酒15克,盐3克,味精2克,熟鸡油5克。2、将鲜豌豆粒去皮,洗净后放入沸水锅内焯至翠绿色,捞出放冷水中过凉,捞出控净水分。3、把鸡心撕去外膜,切成4块,放沸水锅内烫一下,捞出放清水中洗去血污备用。4、将大米洗净放在碗里,那么,豌豆鸡汤的做法大全?一起来了解一下吧。

豌豆可以炖鸡汤吗

主料

鸡大腿

1只

白萝卜

100g

辅料

红枣

适量

适量

步骤

1.鸡大腿一只剁成小块

2.白萝卜切块,红枣备好

3.起锅烧水,凉水把鸡块煮出血水捞出

4.小电锅加水预热

5.加入鸡块

6.加入萝卜和鸡块

7.添至八分满水盖上盖慢慢煮去吧

8.小电锅一点不费水,一个半小时之后开盖,香香的味道让人难以抗拒

9.加入食盐调味

10.搅拌均匀即可享用啦

鸡汤豌豆尖的做法

豌豆汤是一种营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合四季饮用。它以新鲜或干豌豆为主要原料,搭配其他食材熬制而成。下面介绍几种不同风味的豌豆汤家常做法:

经典豌豆汤:

材料:新鲜豌豆200克,肉骨头(猪骨或鸡骨)适量,姜片几片,盐适量。

做法:

a. 将肉骨头洗净,放入沸水中焯水去血沫。

b. 把焯好的肉骨头、豌豆和姜片放入锅中,加入足够的水。

c. 大火煮沸后转小火慢炖1-2小时,让豌豆充分煮烂,汤汁浓郁。

d. 煮至豌豆软烂,汤色变浓,加入适量的盐调味即可。

西式洋葱豌豆汤:

材料:新鲜豌豆200克,洋葱1个,蒜瓣2瓣,鸡汤或蔬菜汤500毫升,奶油适量,盐和黑胡椒粉适量。

做法:

a. 洋葱和蒜瓣切碎,用中火炒至洋葱变软变透明。

b. 加入豌豆和鸡汤(或蔬菜汤),大火煮沸。

c. 转小火煮至豌豆熟透,部分豌豆可以用勺子压碎,使汤更加浓稠。

d. 加入奶油,用盐和黑胡椒粉调味,煮至汤汁略微浓稠即可。

印度风味豌豆汤:

材料:干豌豆200克,土豆1个,胡萝卜1个,洋葱1个,蒜瓣2瓣,姜一小块,番茄酱2大勺,咖喱粉1小勺,盐适量,植物油适量。

做法:

a. 干豌豆提前浸泡几小时,沥干水分。

b. 洋葱、蒜瓣、姜切碎,土豆和胡萝卜切块。

豌豆炖鸡汤的功效

自制好喝的豌豆汤不仅美味,而且营养丰富。以下是一份详细的做法指南:

材料准备:

新鲜或冷冻的豌豆:2杯(约300克)

黄油或植物油:2大勺

洋葱:1个(中等大小,切碎)

蒜瓣:2瓣(切碎)

鸡汤或蔬菜汤:4杯(约950毫升)

新鲜薄荷叶:几片(可选)

盐:适量

黑胡椒:适量

全脂或低脂牛奶:1/2杯(约120毫升,可根据口味调整)

面包屑或碎饼干:适量(用于点缀)

工具准备:

大锅

搅拌棒或搅拌机

刀具

砧板

汤碗

制作步骤:

准备材料:如果使用新鲜豌豆,需将其剥壳并洗净;如果使用冷冻豌豆,可直接解冻后备用。将洋葱和蒜瓣切碎,备用。

炒香洋葱蒜:在大锅中加入黄油或植物油,用中火加热至油热。加入切碎的洋葱和蒜瓣,炒至洋葱变软且呈透明状,注意不要炒糊。

加入豌豆和汤底:将准备好的豌豆加入锅中,翻炒均匀,让豌豆与洋葱蒜混合。然后倒入鸡汤或蔬菜汤,如果有薄荷叶也可以一起加入,增添香气。

煮沸:将汤煮沸,再降低火力,盖上锅盖,让汤以小火慢炖,直到豌豆完全熟透,大约需要15-20分钟。

调味:用盐和黑胡椒调味,根据个人口味调整。如果喜欢更浓郁的口感,可以在这个阶段加入一些奶油或者牛奶。

搅拌均匀:使用搅拌棒或将汤倒入搅拌机中,搅拌至汤变得顺滑。

干豌豆汤怎么做好吃

豌豆汤是一种营养丰富、口感鲜美的汤品,适合四季食用。它的做法多样,可以根据个人口味和喜好进行调整。以下是几种常见的豌豆汤做法:

经典豌豆汤:

材料:新鲜豌豆、洋葱、蒜瓣、鸡汤或蔬菜汤、盐、胡椒粉、橄榄油。

做法:

将新鲜豌豆剥壳备用。

在锅中加入橄榄油,加热后放入切碎的洋葱和蒜瓣,炒至香味释放。

倒入豌豆,翻炒均匀。

加入鸡汤或蔬菜汤,大火煮沸后转小火炖煮20-30分钟,直到豌豆变软。

用搅拌机将汤体打碎,制成浓汤。

根据口味加入适量的盐和胡椒粉调味。

最后可以加入少量奶油或者酸奶油,增加风味。

中式豌豆排骨汤:

材料:豌豆、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精。

做法:

排骨洗净,焯水去血沫。

锅中加水,放入焯好的排骨、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火炖煮。

待排骨炖至半熟时,加入豌豆,继续炖煮。

豌豆煮熟后,根据口味加盐和鸡精调味。

出锅前撒上葱花增香。

印度风味豌豆汤:

材料:豌豆、番茄、洋葱、蒜瓣、姜、辣椒粉、孜然粉、香菜、盐、植物油。

做法:

洋葱、蒜瓣、姜切碎,番茄切块。

锅中加油,先炒香洋葱、蒜瓣和姜。

加入番茄块,炒至软烂。

加入豌豆和适量的水,大火煮沸后转小火炖煮。

待豌豆煮熟,加入辣椒粉、孜然粉等调料。

煮至汤汁浓稠,撒上香菜即可。

老豌豆炖鸡汤

制作鸡心豌豆汤的步骤如下:

首先,将鲜豌豆粒去皮,清洗干净后放入沸水锅中煮至呈翠绿色,捞出后放入冷水中冷却,再将水分控干。

接着,将鸡心的外膜撕去,切成四块,放入沸水中烫一烫,捞出后用清水洗净,去除血污。

然后,将大米洗净,放入碗中,加入少量清水,蒸熟后取出晾凉,用冷水漂洗,以确保米粒互不粘连。

将锅置于火上,加入鸡汤烧沸,放入处理好的鸡心和米粒,烧煮一会儿,加入料酒、盐和味精调味,再放入豌豆,用小火煮3分钟,最后改用旺火收汁,淋上熟鸡油,出锅盛在汤盘中即可。

以上就是豌豆鸡汤的做法大全的全部内容,材料:新鲜豌豆、洋葱、蒜瓣、鸡汤或蔬菜汤、盐、胡椒粉、橄榄油。做法:将新鲜豌豆剥壳备用。在锅中加入橄榄油,加热后放入切碎的洋葱和蒜瓣,炒至香味释放。倒入豌豆,翻炒均匀。加入鸡汤或蔬菜汤,大火煮沸后转小火炖煮20-30分钟,直到豌豆变软。用搅拌机将汤体打碎,制成浓汤。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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