鲚鱼的做法?鲫鱼的做法有:红烧鲫鱼、豆腐鲫鱼汤、糖醋鲫鱼、剁椒鲫鱼、油炸鲫鱼、酱焖鲫鱼、烤鲫鱼、香煎鲫鱼、清炖鲫鱼等。鲫鱼含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸以及微量元素钙、磷、钾、镁等。每百克鲫鱼中,含蛋白质高达20克,仅次于对虾。那么,鲚鱼的做法?一起来了解一下吧。
鲫鱼是我国重要的食用鱼类之一,以其肉质细嫩、肉味甜美和营养价值高而受到人们的喜爱。每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。下面介绍几种鲫鱼的做法。
1. 清炖鲫鱼汤:新鲜大鲫鱼一尾,生姜、香葱、花椒、蒜片。将鲫鱼刮鳞、剖肚、去鳃,放入适量沸水中,加诸料慢慢地炖十几分钟,待汤汁白亮浓稠后,加入适量精盐、陈醋,再稍炖片刻熄火,撒入香菜、味精,滴上少许香油即可食用。
2. 木瓜莲子煲鲫鱼:木瓜500-600g、莲子20g、眉豆20g、鲫鱼1-2条(约500-600g)。木瓜性平味甘,具清心润肺、健胃益脾的作用,莲子性平,味甘、涩,入心、脾、肾经,功能养心、益肾、补脾、涩肠。此汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效。
3. 湖北家常鱼烧鲫鱼:鲫鱼两条、青椒两个、姜一块、蒜4—5瓣、油、盐、糖、豆瓣酱一勺、老抽、醋、胡椒粉。将鲫鱼收拾好洗干净,沥干水分,锅内放油,烧热,下姜丝,稍煸,将姜丝捞去不要,再将鲫鱼顺锅边放入锅中,略煎2—3分钟,煎的过程中,转动锅让鱼每个部分都可以煎到。

鲫鱼是一种常见的淡水鱼,因其肉质鲜美、营养价值高而受到人们的喜爱。鲫鱼的做法多样,下面介绍几种简单又好吃的鲫鱼做法:
红烧鲫鱼
红烧鲫鱼是一道经典的家常菜,味道鲜美,色泽红亮。首先将鲫鱼清洗干净,两面划上几刀,撒上适量的盐和料酒腌制10分钟。热锅冷油,将鲫鱼两面煎至金黄色,捞出备用。锅中留底油,加入葱姜蒜炒香,放入番茄酱或豆瓣酱炒出红油,然后加入适量的水,放入煎好的鲫鱼,加入生抽、老抽、糖、料酒等调味料,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右,待汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。
清蒸鲫鱼
清蒸鲫鱼保留了鱼的原汁原味,是一道健康的低脂肪菜肴。将鲫鱼清洗干净,用厨房纸吸干水分,鱼身上划几道斜刀口,撒上适量的盐和料酒腌制一会儿。将葱姜切丝铺在鱼身上,放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟(视鱼的大小而定)。蒸好后取出,撒上葱花和香菜点缀,淋上预先烧热的食用油和酱油即可。
啤酒鲫鱼
啤酒鲫鱼是一道口味独特的菜肴,啤酒的加入使得鱼肉更加鲜嫩。将鲫鱼处理干净后,用盐、料酒腌制一下。锅中放油,将鱼两面煎至金黄,加入葱姜蒜炒香,倒入适量的啤酒,加入生抽、糖等调味料,大火烧开后转小火炖煮至汤汁收紧,鱼肉入味即可。
酸菜鲫鱼
酸菜鲫鱼是一道酸辣可口的菜肴,特别适合喜欢酸辣口味的人。

鲫鱼是一种常见的淡水鱼,以其鲜美的肉质和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。鲫鱼的做法多样,可以根据个人口味和喜好来选择不同的烹饪方法。以下是一些常见的鲫鱼做法,每一种都能让鲫鱼的味道发挥得淋漓尽致。
红烧鲫鱼:这是一种非常经典的中式烹饪方法,可以让鲫鱼的味道更加浓郁。首先,将鲫鱼清洗干净,两面划上几刀以便入味。在鱼身上撒上适量的盐、料酒和姜片腌制10分钟。热锅冷油,将鲫鱼两面煎至金黄色,再加入葱段、姜片、蒜瓣、八角和甜面酱翻炒出香味。接着加入适量的水,放入糖、酱油、料酒、盐等调味料,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠,鱼肉熟透即可。
清蒸鲫鱼:这是一种保留了鲫鱼原汁原味的烹饪方法。将鲫鱼清洗干净,用料酒、盐和姜片腌制一下。将葱切成段,姜切成片,铺在盘底,将鲫鱼放在上面。锅中加水烧开,将装有鲫鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟。出锅后淋上预先调好的酱油、香油和热油,撒上葱花和香菜即可。
酸菜鲫鱼:这是一种酸辣可口的做法,特别适合喜欢酸辣口味的人。将鲫鱼处理干净,切好花刀。锅中放油,将鲫鱼两面煎至金黄。另起锅,放入酸菜炒香,再加入水、姜片、蒜末、辣椒和煎好的鲫鱼,加盐、白糖、料酒调味,煮沸后转小火炖煮至鱼肉熟透,汤汁浓郁即可。
红烧鲫鱼,酥炸鲫鱼,凉粉鲫鱼,葱烤鲫鱼,鲫鱼豆腐汤 ;
红烧鲫鱼:
原料:鲫鱼、姜片、香葱、料酒、酱油、食油、精盐、味精、白糖;
1、鲫鱼处理干净后在背部厚处划几刀,用少许葱、姜、料酒腌制;
2、锅中放油,油温较高时,放入鲫鱼将鱼煎至两面皮紧,金黄时盛起;
3、炒锅内放少量食油,放入姜片、葱段爆炒出香味放入适量清水、待水开后下入鲫鱼,淋入料酒,放适量精盐、白粮、酱油、转小火烧制;
4、待汤汁浓稠时,下味精,放葱花,淋油,出锅装盒即可。
鲫鱼豆腐汤:
主料:鲫鱼、豆腐、猪肉、香菜、盐、绍酒、花椒、鸡精、葱、姜、肉汤;
1、将豆腐切块,猪肉切片,香菜、葱,姜切片;
2、鱼处理干净,豆腐焯水;
3、起锅烧油,油热煸炒葱姜加入绍酒、肉汤、肉片、花椒水、盐,开锅后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,见汤浓乳白色时放入鸡精调好味,放入香菜盛即可。
酥炸鲫鱼:
1、将鲫鱼处理干净;
2、用料酒,盐等腌制10分钟;
3、裹上面粉;
4、锅中放油,将鲫鱼炸至金黄捞出即可。

以下是几种常见的鲫鱼做法:
1. 清蒸鲫鱼:
将鲫鱼清洗干净,切几刀在鱼身两面。用姜片放在鱼腹内,放入蒸锅中蒸约10分钟至熟。在鱼身上撒上葱花和香菜,淋上热油,即可食用。
2. 油炸鲫鱼:
将鲫鱼处理干净,抹上适量盐和料酒,腌制15分钟。将鱼裹上一层薄薄的面粉,油炸至金黄色即可。
3. 糖醋鲫鱼:
将鲫鱼切片,用盐和料酒腌制10分钟。在锅中加油,将腌制好的鱼片煎至两面金黄。取出鱼片,锅中加入适量姜蒜末炒香,加入醋、糖和适量水调成糖醋汁。将糖醋汁倒入锅中翻炒均匀,最后将煎好的鱼片倒入锅中翻炒均匀即可。
4. 鲫鱼汤:
将鲫鱼处理干净,配以适量的姜片和葱段。将鱼和配料放入锅中,加清水煮沸后转小火慢炖1个小时。最后加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。
5. 酱烧鲫鱼:
将鲫鱼处理干净后沥干水分,用适量的盐和料酒腌制10分钟。热锅加入一些油,将鲫鱼两面煎至金黄色。另起锅,加入葱姜蒜炒香,加入豆瓣酱炒至出香味。加入适量的水,放入煎好的鲫鱼,煮沸后转小火慢炖10分钟。最后加适量盐和糖调味即可。
这些都是常见的鲫鱼做法,你可以根据个人口味和喜好选择其中的一种来制作。
以上就是鲚鱼的做法的全部内容,以下是几种常见的鲫鱼做法:1. 清蒸鲫鱼:将鲫鱼清洗干净,切几刀在鱼身两面。用姜片放在鱼腹内,放入蒸锅中蒸约10分钟至熟。在鱼身上撒上葱花和香菜,淋上热油,即可食用。2. 油炸鲫鱼:将鲫鱼处理干净,抹上适量盐和料酒,腌制15分钟。将鱼裹上一层薄薄的面粉,油炸至金黄色即可。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。