水果煲汤的做法大,水果炖品食谱

  • 美食做法
  • 2023-12-04

水果煲汤的做法大?苹果雪梨汤:苹果两个,雪梨两个,蜜枣两个,南北杏,瘦肉,一起炖煮一个半小时。这个汤滋阴润肺,有止咳的效果。用苹果煲汤,甜汤可以搭配银耳,而咸汤可以搭配排骨。银耳汤和排骨汤都是家庭中很平常的汤品,那么,水果煲汤的做法大?一起来了解一下吧。

水果甜汤的做法

方法

01

滋润水果汤

材料:肉排500克,鳖1只(约5∞克),梨6个,枸杞2.dq克,枣6颗,姜1片。

做法:

1、梨洗净后切半去核;

2、鳖杀后用开水焯过;

3、把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用

功能:清润,去湿毒。

02

热带什锦水果汤

做法:

1、精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段,加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。

2、红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球,西瓜皮尽量整齐的保留,做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条。小西红柿去叶洗净。越南红根薄荷叶切细丝。

3、煮好的精猪肋骨捞起,拆掉骨头,把苹果小条塞进骨头原来的位置。肉汤留下备用。

4、中火加热炒锅中的油,先炒2/3的小西红柿,加入肉汤煮沸。调入酸角汁、鱼露、白砂糖和鸡精再次煮沸,把所有水果和排骨肉放入同煮3-5分钟,最后盛汤入西瓜盅内。

03

苹果红枣汤

做法:

1、苹果2只,生鱼1条,生姜3克,红枣10枚,盐少许。将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净,

2、苹果去皮、去心、去蒂、切成块状;生姜去皮、切片;

3、红枣去核,备用;生鱼去鳞、去鳃,用清水冲洗净鱼身,再抹干,用姜与鱼共同放入油锅煎至鱼身呈微黄色,去腥味,备用。

4、煲内加适量清水,先用猛火煲滚,后加入上述全部材料,改用中火继续煲两个小时左右,放入少许盐调味,即可食用。

雪莲果煲汤的功效好处

用料:乾品一两)、雪梨二个,冰糖适量。

作法:雪梨洗净,雪梨去籽,切成厚片;将全部材料放入炖盅内,加水炖一小时即可连汤料同食。

儿童炖什么汤提高免疫力

罗汉果是药食同源的水果,干的罗汉果食用率很高,尤其在夏秋两季,罗汉果汤能清热止咳,清肺润肺。以下是我为大家整理的罗汉果怎么煲汤,希望你们喜欢。

罗汉果煲汤方法

一、罗汉果白菜干猪肺汤

猪肺1具,罗汉果2个,白菜干100克,姜25克,绍酒25克,水约3000克。猪肺洗净,切小块,飞水备用。白菜干冷水浸发,洗净切段,罗汉果敲碎,同放在沙锅内加水烧煮。热锅下油姜块猪肺爆炒,赞酒,稍微炒香即可,全放进沙锅同煮。这一步的目的是除腥驱寒。水沸后调小火煲90分钟。

功效:清肺热、治咽炎声嘶。

二、罗汉果甜藕汤

豆瓣菜100克,罗汉果30克,莲藕150克,山药(干)20克,盐3克,味精2克。西洋菜(豆瓣菜)只取嫩叶心,洗净;罗汉果拍碎,用纱布包好,放入清水中熬15分钟;淮山(山药)和老藕分别去皮,洗净切片;浸稀盐水5分钟后捞起放入汤汁中;把熬过罗汉果的汤汁倒入小锅中(包括老藕),放入淮山,一起熬煮20分钟;然后再放入西洋菜心,盐和味精煮开即可。

功效:此汤具有润肠消滞的作用,不含脂肪,可以轻身耐饥。

三、罗汉果玉米汤

罗汉果个,胡萝卜1根,玉米1根,马蹄(即荸荠)250g,南北杏10g。胡萝卜和马蹄清洗干净,削去外皮,泡在水里。

水果炖品食谱

川贝雪梨猪肺汤 基本材料 猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。

做法

(1)猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。

(2)雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。

(3)把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2 ̄3小时,调味供用。

水果汤的100种做法

热量:904 大卡(每445.0克)功效:二星减肥食物,单位热量较高分类:菜肴,北京菜 来源:用户上传,经薄荷专家审核[感谢 jinsha_sylvia 上传]原料 红酒 30.0g雪梨 200.0g蜂蜜 15.0g山楂果丹皮 150.0g白砂糖 50.0g详细说明 做法:

雪梨削皮切片,放入高压锅内,倒入红酒(末过雪梨即可),火上加热,上气盖阀,煮5分钟关火。取出雪梨片晾凉摆盘,山楂果丹皮切丝,撒在雪梨上,锅内趁热加冰糖熔化,冷却后再加入适量蜂蜜,浇在已装好盘的雪梨上。

以上就是水果煲汤的做法大的全部内容,1、银耳用温水泡发,然后去除根部的黄色部分,再清洗干净后撕成小块。2、苹果用盐搓洗,再用清水冲洗,切开去掉苹果核后再切成小块,并将之放入加了盐的清水中浸泡。3、锅中加入足够的清水,放入撕碎的银耳,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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