黑鱼粥的做法?葱绿切葱花,葱白切葱段,姜切姜丝,大蒜切蒜花黑鱼粥的做法 步骤1 黑鱼连骨头切薄片,放一勺子油黑鱼粥的做法 步骤2 适量料酒黑鱼粥的做法 步骤3 少许盐黑鱼粥的做法 步骤4 适量白胡椒粉黑鱼粥的做法 步骤5 姜丝,拌匀,腌制下黑鱼粥的做法 步骤6 大米加适量清水,那么,黑鱼粥的做法?一起来了解一下吧。
导语: 黑鱼是种营养价值很高的保健食物,加上其肉质嫩、易消化、骨刺少,具有养血补虚、健脾利水的功效,很适合于老人、儿童和体质虚弱的人食用。下面来看看黑鱼粥的做法吧!
食材主料
黑鱼片300g 泰国香米80g
辅料
上汤800ml 鱼露适量 味椒盐适量 潮汕特产南姜夫适量
步骤
1.食材:黑鱼片、泰国香米和上汤
2.泰国香米择洗干净,放入电压力煲内胆中
3.倒入上汤
4.盖锅盖,通电,选择【煲粥】功能键
5.时间到,断电揭盖
6.将粥倒入砂锅中
7.放入用鱼露腌制好的黑鱼片
8.放入潮汕特产南姜夫
9.放入味椒盐
10.倒入鱼露调味
11.熄火盛出
准备
大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。鱼片洗净沥干,加入适量的盐抓匀,至表面粘滑,然后加入姜丝、料酒、和胡椒粉拌匀腌制15分钟。
制作步骤
第一步:锅中加入适量水,大火烧开,放入半汤匙的食用油。再放入浸泡好的的大米,大火烧开后转小火煲煮40分钟至粥浓稠。
第二步:开大火将腌制好的鱼片放入锅中,迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,加入适量的盐,煮约2分钟关火。最后加入葱花和芝麻香油出锅,吃时稍微搅拌一下,让葱花、芝麻香油与粥相融合。
生滚黑鱼粥的做法详细步骤
1. 黑鱼从脊背处割一刀,片下一片肉,鱼皮朝下切成鱼片,尽量切的薄一点;
2. 鱼片加姜丝、少许料酒、盐、黑胡椒粉、少许油拌匀待用;
3. 米淘洗好,加几滴油;
4. 沙锅内水烧开(米和水的比例是三比一),把米放进去,煮开;
5. 粥煮十分钟后关火,闷半小时;
6. 再烧开,煮得粘稠时,把鱼片加进去,迅速划散;
7. 煮四五分钟,加盐调味即可。
黑鱼粥的做法
1.
下米的时候跟正常煮稀饭一样的程序,主要是切鱼片
2.
需要把鱼骨全部踢出,怎么发不了视频呢,我有视频的
3.
加盐和一点生抽,把切好的姜丝放入,一起腌制
4.
剔除的鱼骨不要浪费,煮汤后用于煮稀饭
5.
当稀饭煮饭9分熟的时候,加入鱼片,煮大约5分钟,时间长了就老了。

黑鱼片粥 所需材料
香菜适量
芹菜2根
大米适量
黑鱼片400克
蒜苗2根
姜片适量
料酒适量
生抽适量
胡椒粉适量
洋葱汁适量
蚝油适量
黑鱼片粥做法步骤详解
1
黑鱼一条,我买的时候没有拍照,直接麻烦老板切的鱼片,鱼头和鱼骨已经冷冻起来留下次熬汤用啦
2
鱼片清洗干净,加入盐,胡椒粉料酒洋葱汁抓均匀腌制半小时
3
砂锅煮开水,把提前泡好的大米倒入锅中,每隔几分钟充分搅拌一次,至米粥开花,滴入几滴芝麻香油…
4
熬粥的时候,把香菜蒜苗和芹菜切断备用,
5
粥快熬好的时关最小火,起另一锅热油,放入鱼片煸炒到鱼片变色…盛起来备用
6
继续煸炒蒜苗和芹菜,加盐变色就好!
7
把炒好的鱼片放入粥里,继续中火熬煮,然后依次加入适量的蚝油,生抽调味…
8
最后放入炒好的蒜苗和芹菜…搅拌均匀即可

以上就是黑鱼粥的做法的全部内容,做法 1、将黑鱼宰杀后洗涤整理干净,从脊背处割一刀,取两片净肉,鱼皮朝下切成鱼片,放入碗中,加入姜丝,绍酒,精盐,黑胡椒粉,色拉油搅拌均匀;大米 淘洗干净,捞出沥干备用。2、坐锅点火,加入适量清水,先下入大米和少许色拉油煮约10分钟,熄火,闷30分钟,再复置火上,续煮至粥稠。