鱿鱼炒什么菜好吃?鱿鱼,青红辣椒,洋葱。 做法: 1、鱿鱼冷水下锅加入料酒焯水捞出洗净! 2、油热下干辣椒,蒜末,花椒粒,一勺豆瓣酱炒出红油! 3、倒入鱿鱼和洋葱翻炒均匀,加入生抽,蚝油,白糖,鸡精,一勺辣椒粉,孜然,白芝麻炒匀即可出锅。那么,鱿鱼炒什么菜好吃?一起来了解一下吧。
用料:
鱿鱼500克、青尖椒1个、洋葱半个、豆瓣酱1勺、姜丝适量、蒜片3个蒜瓣量、小米辣2个、蚝油1勺、生抽1勺、香菜1棵
做法:
1、鱿鱼去骨去囊充分清洗干净,切块;
2、鱿鱼热水下锅,加入姜葱和料酒去腥,焯水一分钟捞起备用;
3、姜、蒜、小米辣热油下锅炒出香味,加入一勺豆瓣酱炒出红油;
4、倒入青椒和洋葱翻炒至洋葱稍微变透明,倒入鱿鱼,全程开中大火翻炒,不要炒太久,加入蚝油和生抽调味,出锅前撒上切段的香菜翻炒均匀即可。
鱿鱼炒什么配菜好吃
1、 鱿鱼炒时蔬:鱿鱼搭配绿叶蔬菜,口感鲜美,营养丰富。
2、鱿鱼炒青椒:青椒与鱿鱼味道美妙。
3、鱿鱼炒豆芽:豆芽与鱿鱼口感互补。
原料:鱿鱼少许,乌冬面一人份,蒜一瓣,料酒一勺,白胡椒粉一小勺,芝麻一勺。
步骤:
1、鱿鱼段洗净,加料酒,白胡椒粉腌制半小时去腥。
2、调酱汁:碗里➕辣椒酱两勺➕生抽一勺➕香油一小勺➕白糖一勺➕雪碧半碗充分调匀。
3、水开放入乌冬面用筷子