松子玉米的做法?【步骤】1、玉米取粒洗净备用,红萝卜去皮洗净切丁备用,松子去壳去皮备用,豌豆去皮洗净备用;2、锅里不放油,小火炒生松子至变色后盛出备用,如果是熟松子就请忽略此步,同时将玉米粒、碗豆、胡萝卜入开水焯一下捞出过凉水沥干;3、锅中倒油七成热时,倒入玉米碗豆及玉米粒炒1分钟,那么,松子玉米的做法?一起来了解一下吧。
食材用料
松子100克相克食物
胡萝卜一根相克食物
玉米一根相克食物
青菜椒半个
松子玉米的做法
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1.玉米粒,红萝卜粒、青菜椒粒待用
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2.松子洗干净待用
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3.开火下油热锅放松子,炒松子过程要快,松子变色马上关火装盘待用
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4.玉米用清水先煮几分钟装盘待用。起锅放少许油,玉米先下锅翻炒一分钟加入红萝卜粒、青椒粒、最后放松子,放盐、鸡精,关火装盘。
材料
主料:松子30g、猪肉150g、玉米2根、淮山30g、黄瓜1根、红萝卜半根;
辅料:橄榄油适量、盐适量、白砂糖适量、玉米淀粉适量
松子玉米
1
准备所有食材
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2
黄瓜切小粒后,加适量盐腌一会儿
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3
玉米、红萝卜、淮山、瘦肉切小粒。
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4
瘦肉里加入盐、糖、玉米淀粉、橄榄油,调味
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5
热锅加入橄榄油
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6
放入玉米粒,加入适量盐
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7
加入适量水。加入淮山粒,瘦肉粒,盖上锅盖,煮一分钟。
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8
加入红萝卜粒。盖上锅盖继续煮两分钟
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9
加入黄瓜粒。玉米淀粉加少量水打芡
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10
最后撒上松子仁
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小贴士
新鲜淮山去皮后泡在水里,防止变黑。
烹饪步骤
步骤1松子玉米食材:玉米300克 松子仁80克 胡萝卜50克 青豌豆50克。
步骤2胡萝卜洗净切丁。
步骤3锅中放入适量油,油温烧至6成热
步骤4放入胡萝卜丁、豌豆粒小火翻炒3分钟。
步骤5放入玉米粒继续翻炒
步骤6放入松子、盐半勺、鸡精半勺。
步骤7翻炒均匀即可出锅,装盘。
松仁玉米的做法
食材
主料
新鲜玉米
1根
松仁
50g
辅料
青椒
1根
红椒
1根
小米椒
2个
盐
3g
糖
3g
牛奶
3汤匙
步骤
1.按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
2.将玉米煮熟后剥粒,青红椒切末;
3.不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香;
4.待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却;
5.锅中倒入油大火加热至7成热时,倒入玉米粒;
6.倒入青红椒末,翻炒一分钟;
7.根据个人口味加入适量盐;
8.根据个人口味加入适量糖;
9.倒入3汤匙牛奶,搅匀;
10.待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可。
小贴士
1. 新鲜玉米可以用冷冻玉米粒室温解冻后替代,口感一样;
2. 焙松仁时,尽量不停翻炒使松仁可以均匀受热,以免变糊;
3. 松仁的油份很大,不宜过量食用。

1、松子玉米
(1)材料:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵,盐半小勺。
(2)步骤:将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,白白的松仁稍微有一点点变色,捞来沥油。另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅待用。将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀即可。
2、椒盐玉米粒
(1)材料:罐装玉米粒1罐,鸡蛋1个,生粉适量,椒盐少许,小香葱1根。
(2)步骤:将玉米粒控干水分,放入碗中,打入一个鸡蛋。加入适量生粉,可以适当多放些,以至玉米粒比较有厚重感。充分搅匀,使玉米粒均匀裹满蛋液。锅中加适量油,比炒菜稍多一些,烧至七、八成热时倒入玉米粒,不要立刻用铲子拨动,等待约半分钟再用铲子搅散。炒几下停一会,不要一直翻动,待玉米粒呈金黄色后熄火,趁热撒入椒盐和葱花,拌匀即可。
3、玉米蔬菜肉丸
(1)材料:3分肥7分瘦猪肉180克,香甜玉米粒30克,胡萝卜20克,碗豆20克,姜蓉1/2小匙,盐1/2小匙,生抽2小匙,玉米淀粉1/2大匙,芝麻香油1小匙。

以上就是松子玉米的做法的全部内容,1、将胡萝卜洗净,切成和玉米粒等同的大小,香葱切成葱花,分出葱白,待用。2、大火将锅子烧热,撒入松子仁,调小火干焙,不断翻炒,使松仁受热均匀;当焙至松仁为金黄色时,盛出摊在大盘中晾凉。3、大火烧热炒锅,到入适量的植物油,待油六成热的时候先将葱白放入煸炒片刻。