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糖醋里脊的详细做法,糖醋里脊

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  • 2026-08-29

糖醋里脊的详细做法?糖醋里脊做法如下:一、准备食材 猪里脊 300克番茄酱 4汤匙料酒 1汤匙醋 2汤匙白糖 3.5汤匙盐 适量淀粉 适量 二、处理食材与调味 腌制肉条:将猪里脊肉切成手指粗的长条,加入少许盐和1汤匙料酒,抓匀腌制15分钟入味。调制芡汁:小碗中放入2汤匙醋、3.5汤匙白糖、少许盐,淀粉加水调成水淀粉,倒入碗中搅拌均匀备用。那么,糖醋里脊的详细做法?一起来了解一下吧。

糖醋里脊的做法

糖醋里脊是一道经典的中式菜肴,外酥里嫩,酸甜可口。以下是详细的制作方法:

材料:

猪里脊肉:300克

鸡蛋:1个

面粉:50克

淀粉:50克

盐:适量

白胡椒粉:适量

料酒:1勺

生抽:1勺

番茄酱:3勺

白糖:2勺

白醋:1勺

清水:适量

葱姜蒜:适量

食用油:适量

步骤:

准备里脊肉

将猪里脊肉切成约1厘米厚的片,用刀背轻轻拍松,然后切成条状(长约5厘米,宽约1厘米)。

将切好的肉条放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、少许盐和白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。

调制面糊

在另一个碗中打入1个鸡蛋,加入50克面粉和50克淀粉,搅拌均匀成糊状(如果太稠可以加少量清水调整)。

炸里脊

将腌制好的里脊肉条均匀裹上面糊。

锅中倒入足量食用油,烧至六成热(筷子插入油中冒小泡),将里脊肉条逐个放入锅中,中火炸至表面微黄后捞出。

待油温升高至八成热,将里脊肉复炸一次,炸至金黄酥脆后捞出沥油。

制作糖醋汁

锅中留少许底油,放入葱姜蒜末爆香。

加入3勺番茄酱、2勺白糖、1勺白醋和少许清水,小火熬至糖完全融化,汤汁略微浓稠。

里脊肉10种家常做法

糖醋里脊是一道经典鲁菜,以猪里脊肉为主材,外焦里嫩、酸甜可口,制作步骤如下

食材准备

猪里脊肉 400克

鸡蛋 1个

大葱葱白 食指长1段

姜 1小块

盐 1/2茶匙(2.5克)

白糖 5汤匙(75克)

土豆淀粉 80克

白醋 5汤匙(75毫升)

番茄酱 2汤匙(30毫升)

生抽 1茶匙(5毫升)

料酒 2茶匙(10毫升)

清水 1汤匙(15毫升)

油 350毫升

制作步骤

处理里脊肉

猪里脊洗净后,用刀背拍松,切成5cm长的条状。

葱白切末,姜切末备用。

腌制与裹粉

将切好的里脊条放入盆中,加入1/2茶匙料酒、1/2茶匙盐、1个鸡蛋,搅拌均匀后腌制30分钟。

腌制后加入5汤匙土豆淀粉,用手抓拌至均匀裹粉。

炸制里脊

锅中倒入7汤匙油,烧至七成热(约180℃)。

下入里脊条,转中火炸至金黄后捞出,沥干油分。

调制糖醋汁

将白醋、白糖、1茶匙料酒、番茄酱、生抽倒入碗中,加入葱末和姜末,混合成糖醋汁。

炒制与勾芡

锅中留3汤匙油,烧至七成热,倒入糖醋汁,大火煮至冒泡。

糖醋里脊

在家制作糖醋里脊的步骤如下

食材准备

里脊肉 200克

制作步骤

腌制里脊肉

将里脊肉切成长条状,加入盐、胡椒粉、料酒抓匀,腌制15分钟以去腥入味。

调制面糊

碗中放入面粉、淀粉、鸡蛋和适量清水,搅拌成浓稠但可流动的面糊。

将腌好的里脊肉放入面糊中,确保每条肉均匀裹上面糊。

初炸与复炸

锅中倒油,油温升至六成热(约160℃),将裹好面糊的里脊肉一根一根下锅,避免粘连,炸至表面金黄后捞出。

油温再次升至八成热(约180℃),将里脊肉复炸30秒,使外皮更酥脆。

炒制糖醋酱

锅中留少量底油,倒入糖醋酱(可直接购买成品或用番茄酱、糖、醋、生抽、水淀粉自制),小火炒至浓稠冒泡。

迅速倒入炸好的里脊肉,快速翻炒均匀,使每条肉都裹满酱汁。

关键技巧

腌制去腥:料酒和胡椒粉是关键,可替代姜片。

面糊比例:面粉与淀粉按2:1混合,加鸡蛋更酥脆。

油炸温度:初炸定型,复炸增脆,油温过高易焦糊。

糖醋酱调配:若自制,按番茄酱:糖:醋=3:2:1调整,加少量水淀粉勾芡。

注意事项

炸制时需分次下肉,避免油温骤降导致脱糊。

糖醋酱需最后倒入,快速翻炒出锅,防止肉质变软。

按照以上步骤操作,即可在家做出外酥里嫩、酸甜可口的糖醋里脊!

糖醋里脊的家常做法

糖醋里脊色泽红亮、酸甜可口,是一道经典菜肴,其制作步骤如下

食材准备

猪里脊

葱、姜、蒜

调料准备

盐、醋、白糖、老抽、食用油、面粉、玉米淀粉

制作步骤

切肉

猪里脊剔除外面的筋膜,切成厚片,用刀背拍一拍,使肉质发松,更易入味,再切成条。

泡葱姜水

大葱切成段,用刀背拍一拍后放入碗中;姜切成片,同样拍一拍后放入碗中。

倒入黄酒,加点凉水泡上备用。

切葱丁、姜丁和蒜沫

大葱从中间切开,切成丝,再切成丁备用。

姜切成片,再切成丝,最后切成姜米备用。

大蒜拍一拍,切成蒜沫备用。

腌肉

在切好的里脊肉里,倒入泡好的葱姜水,抓匀。

加入盐和胡椒粉,加盐是为了增加食材的底味。

调面糊

打两个鸡蛋,取蛋清,先加入淀粉,再加入面粉,淀粉和面粉的比例为2:1,以能饱满地挂在肉上为标准。

挂糊

热锅烧油,将腌过的里脊肉放入调好的面粉糊中,均匀挂上糊,最后来点油封上。

注意油热了再加肉挂糊,不然肉里的血水会浸到糊里,炸出来的里脊颜色不好看。

糖醋里脊的简单做法

糖醋里脊做法如下

一、准备食材

猪里脊 300克

番茄酱 4汤匙

料酒 1汤匙

醋 2汤匙

白糖 3.5汤匙

盐 适量

淀粉 适量

二、处理食材与调味

腌制肉条:将猪里脊肉切成手指粗的长条,加入少许盐和1汤匙料酒,抓匀腌制15分钟入味。

调制芡汁:小碗中放入2汤匙醋、3.5汤匙白糖、少许盐,淀粉加水调成水淀粉,倒入碗中搅拌均匀备用。

挂糊:淀粉加水再加少许蛋清,调成浓稠的糊状。将腌制好的肉条逐一裹上糊。

三、炸制肉条

初炸:锅中倒入足量油,烧至8成热(约180℃),将肉条逐条放入油锅,避免粘连,炸至表面发白后捞出沥油。

复炸:全部肉条初炸完成后,将油温升至9成热(约200℃),分两次将肉条回锅炸至金黄色,捞出沥油。

四、炒制酱汁与裹汁

炒番茄酱:锅中留少许底油,放入番茄酱小火炒至出红油。

以上就是糖醋里脊的详细做法的全部内容,糖醋里脊的详细做法如下:一、准备食材 用料:鸡胸肉250克、番茄沙司3大勺、糖2勺、香醋1勺、料酒3勺、清水2勺、胡椒粉适量、盐1勺、葱姜适量、玉米淀粉2勺、面粉2勺、食用油适量、泡打粉少许。二、腌制鸡肉 鸡胸肉洗净,去掉表面筋膜,片成薄片,再切成小条。 放入大碗中,加入盐、料酒、胡椒粉、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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