当前位置: 首页 > 食谱大全

蒸青茄子的家常做法,蒸茄子的10种做法

  • 食谱大全
  • 2026-04-11

蒸青茄子的家常做法?清蒸青茄子的做法:1. 将青茄子洗净,去掉茄蒂,切成约1.5厘米的段。2. 将茄子放入碗中,加入适量盐和料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。3. 锅中加入适量水,放入蒸架,将腌制好的茄子放入蒸架上,盖上锅盖,大火蒸10分钟。4. 将蒸好的茄子取出,撒上葱花和蒜末,淋上适量的香油即可。那么,蒸青茄子的家常做法?一起来了解一下吧。

蒸茄子的家常做法视频

材料:

青茄实际上就是深受人们喜爱的秋茄,这种通体碧绿的茄子与日常吃的紫黑色茄子相比,更能勾起人们的食欲。秋茄叶子的正反面能够将盐类物质排出体外,这使它得以在盐碱的地带生长,是秋茄为适应环境而演化出来的特点。秋茄的吃法多样,蒸、煮、焖、?皆可,其中又以清蒸的手法最能吃出其原味。这次所聊到的是笔者在一酒家吃过的小菜,其

做法:

材料:青茄400克、猪肉100克、冲菜丝50克、蒜蓉15克、葱花10克,盐、糖、美极酱油、猪油渣、浓缩鸡汤各适量。

做法:青茄洗净一开二,上碟备用;猪肉洗净切丝,以冲菜丝、蒜蓉、美极酱油、盐、糖、猪油渣和少许浓缩鸡汤拌匀,均匀放上青茄上,然后入蒸炉蒸10分钟便成。

推荐:美食家 庄臣

家常蒸青茄

材料:

青茄实际上就是深受人们喜爱的秋茄,这种通体碧绿的茄子与日常吃的紫黑色茄子相比,更能勾起人们的食欲。秋茄叶子的正反面能够将盐类物质排出体外,这使它得以在盐碱的地带生长,是秋茄为适应环境而演化出来的特点。秋茄的吃法多样,蒸、煮、焖、?皆可,其中又以清蒸的手法最能吃出其原味。这次所聊到的是笔者在一酒家吃过的小菜,其

做法:

材料:青茄400克、猪肉100克、冲菜丝50克、蒜蓉15克、葱花10克,盐、糖、美极酱油、猪油渣、浓缩鸡汤各适量。

蒸茄子的10种做法

蒜香蒸茄子的做法如下:食材

青茄子:两个

辣椒:一大把(建议选用辣度较高的品种,如红辣椒或青辣椒,避免使用无辣度的甜椒)

大蒜:几粒

盐:一茶匙

生抽:一勺

麻油:几滴

味精:一小勺

步骤

准备茄子:将青茄子去蒂,用清水彻底清洗干净。

切片处理:将洗净的茄子切成均匀的薄片,厚度约0.5厘米,以便蒸制时受热均匀。

处理辣椒:辣椒去蒂后洗净,与茄子片一同放入蒸锅。水开后蒸制10分钟,至茄子软烂、辣椒熟透。

剁碎食材:将蒸好的茄子和辣椒取出,用刀剁至细碎状态,便于后续调味入味。

准备蒜蓉:大蒜去皮洗净后,用压蒜器压成蒜蓉,或直接拍碎切末,保留颗粒感增加口感。

调味搅拌:将剁碎的茄子和辣椒放入碗中,加入蒜蓉、盐、生抽、麻油、味精,充分搅拌均匀。

提示:盐可稍多于日常炒菜用量,突出“辣咸”风味,但需避免过量;喜辣者可额外添加生小米辣碎。

装盘享用:调味完成后即可直接食用,搭配米饭或主食更佳。

关键点

蒸制时间需根据茄子厚度调整,确保软烂但不过度塌陷。

辣椒选择直接影响成品辣度,可根据个人口味灵活替换。

蒜蓉建议现做现用,以保留浓郁香气。

蒜蓉蒸茄子的家常做法

清蒸青茄子的做法如下

准备材料

将青茄子洗净,去掉茄蒂,切成约1.5厘米的段。

腌制茄子

将切好的茄子放入碗中,加入适量盐和料酒,搅拌均匀,腌制10分钟,以便茄子入味。

清蒸茄子

锅中加入适量水,放入蒸架,将腌制好的茄子均匀摆放在蒸架上。

盖上锅盖,大火蒸制10分钟,直至茄子熟透变软。

调味装盘

将蒸好的茄子取出,小心摆放在盘中。

撒上葱花和蒜末,淋上适量的香油,增加香味和口感。

按照以上步骤操作,即可制作出美味的清蒸青茄子。

素炒茄子最简单的做法

蒸茄子的做法

食材准备

茄子 2个(青茄子或紫茄子均可)

蒜 5瓣

盐 2-3小勺

醋 少量

香油 少量

制作步骤

处理茄子

将茄子洗净,切成片状(厚度约1-2厘米)。

方法一(直接蒸):将切好的茄子片平铺在蒸锅中,大火蒸15分钟,至用筷子能轻易捅破茄子。

方法二(碗蒸):将茄子片放入陶瓷碗中,再将碗放入蒸锅,大火蒸25分钟左右,同样以筷子能轻松捅破茄子为熟透标准。

调制蒜汁

将蒜瓣剥好,放入蒜臼中,加入少量盐(约半小勺),捣碎成蒜泥状。

在蒜臼中继续加入适量醋和香油,搅拌均匀,调成料汁。

拌合食用

将蒸熟的茄子取出,稍微放凉后撕成条状或保持块状。

将调好的蒜汁倒入茄子中,充分搅拌均匀,使茄子均匀裹上料汁即可。

注意事项

茄子选择:青茄子或紫茄子均可,不影响最终口感,根据个人喜好或市场供应选择。

炒茄子不吸油鲜嫩做法

材料:

长茄子6根、大蒜半颗、葱6根、小瓶醋1瓶、酱油少许、香油少许、橄榄油少许、黄豆酱1大勺

做法:

1、将茄子切成条子,摆放整齐在盘子里,放到蒸锅里蒸。

2、大蒜、葱切成末子装入碗里备用。

3、将醋、酱油、香油、橄榄油、黄豆酱和葱蒜末混合搅拌均匀成调料汁。

4、等到茄子蒸软了,浇上调好的汁就可以了。

家常蒸茄子

材料:

长茄子6根、大蒜半颗、葱6根、小瓶醋1瓶、酱油少许、香油少许、橄榄油少许、黄豆酱1大勺

做法:

1、将茄子切成条子,摆放整齐在盘子里,放到蒸锅里蒸。

2、大蒜、葱切成末子装入碗里备用。

3、将醋、酱油、香油、橄榄油、黄豆酱和葱蒜末混合搅拌均匀成调料汁。

4、等到茄子蒸软了,浇上调好的汁就可以了。

家常蒸淋茄子

材料:

茄子适量

做法:

1、将茄子切条放到蒸锅中蒸熟。

2、将大蒜切末,葱切葱花,青红椒切末备用。

3、烧开花生油,浇到盛干红辣椒的碗中。

以上就是蒸青茄子的家常做法的全部内容,1. 将青茄子清洗干净,去除茄蒂,然后切成大约1.5厘米的段落。2. 将切好的茄子放入碗中,加入适量的食盐和料酒,进行充分搅拌,让调料均匀覆盖茄子,腌制时间为10分钟。3. 在锅中加入适量的清水,放置蒸架,将腌制完成的茄子放入蒸架中,然后密闭锅盖,用大火蒸煮10分钟。4. 完成蒸煮后,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢