青菜香菇的做法?做法: 1、香菇提前用水泡发泡透,切厚片备用; 2、青菜掰开一片片,洗净,滚水下锅将青菜焯熟备用。水里放入一勺食用油和一勺盐,可以保持青菜翠绿; 3、热油下锅爆香蒜蓉,倒入香菇片翻炒1分钟; 4、加入蚝油、生抽和鸡精调味翻炒; 5、最后倒入一碗淀粉水勾芡,将香菇酱汁淋在青菜表面即可。那么,青菜香菇的做法?一起来了解一下吧。
青菜香菇的做法如下:
食材准备
香菇 4个(建议使用新鲜香菇)
青菜 300g
大蒜 3片
具体步骤
食材处理将青菜、大蒜、香菇分别洗净。青菜可拆分为菜干和菜叶部分,香菇切片,大蒜切末,待用。
热锅炒青菜干锅中倒入适量食用油,油热后先放入青菜干部分,用大火快速翻炒约2分钟。
加入剩余食材翻炒2分钟后,沿锅边加少量清水(约2-3汤匙),随即放入青菜叶和香菇片,继续大火翻炒。
焖煮调味保持大火翻炒,待食材混合均匀后盖上锅盖焖煮约5分钟。期间可观察水量,避免干锅。
收汁出锅5分钟后掀开锅盖,加入适量盐调味(可根据口味添加少量鸡精或生抽),快速翻炒均匀后大火收汁,待汤汁浓稠即可出锅。
成品特点成品色泽鲜亮,青菜脆嫩,香菇滑爽,汤汁清爽不油腻,适合搭配米饭食用。
注意事项
炒青菜干时需大火快炒,避免出水过多导致口感软塌。
焖煮时间不宜过长,否则青菜易变黄,香菇口感变柴。
调味时盐量需逐步添加,避免过咸。
用料:
上海青400克左右、干香菇8个、蒜蓉4个蒜瓣、蚝油1勺、生抽1勺、鸡精少许、淀粉水1碗(一勺玉米淀粉混合一碗清水)
做法:
1、香菇提前用水泡发泡透,切厚片备用;
2、青菜掰开一片片,洗净,滚水下锅将青菜焯熟备用。水里放入一勺食用油和一勺盐,可以保持青菜翠绿;
3、热油下锅爆香蒜蓉,倒入香菇片翻炒1分钟;
4、加入蚝油、生抽和鸡精调味翻炒;
5、最后倒入一碗淀粉水勾芡,将香菇酱汁淋在青菜表面即可。

蒜蓉炒番薯叶做法:
将番薯叶摘下叶子清洗干净,锅中热油蒜末爆香,放入番薯叶,加食盐、鸡精炒至断生出锅即可。
香菇炒青菜做法:
将上海青苗洗净,香菇泡发后切片,将蒜蓉爆香,加入香菇炒香,青菜炒至断生后加1勺蚝油、适量盐、鸡精炒匀出锅即可。
豆酱炒小白菜做法:
锅中热油蒜末爆香,放入洗干净的小白菜翻炒至断生,加1勺豆酱,少许鸡精翻炒均匀后出锅即可。
白灼菜心做法:
菜心洗净,水开加少许油、少许盐,放入菜心焯水两分钟后盛出。热油蒜末爆香,加入调好的汁(两勺生抽、1勺蚝油调汁),煮开,淋到菜心上即可。
虾皮炒空心菜做法:
将空心菜摘短洗干净,热油蒜末爆香加入虾皮炒香(新鲜虾皮适量)。加空心菜炒至断生后放食盐鸡精翻匀调味出锅即可。
上汤豆苗做法:
豆苗洗净,准备皮蛋、肉末,锅中热油将姜丝蒜末爆香后加皮蛋、肉末炒香,加开水煮至奶白色,放入豆苗煮至断生后加食盐、鸡精调味出锅即可。
青菜香菇的做法如下:
一、准备食材
上海青 8 颗
香菇 16 个
生菜 2 颗(可按需调整)
生抽 少量
盐、淀粉适量
姜末、洋葱末、葱花少许
二、处理食材
处理青菜
上海青不掰开,保留完整形态,在菜帮处横腰切断,形成类似玫瑰花的造型(菜根仅作装饰,无需食用)。
将青菜放入加盐和淀粉的水中浸泡 15 分钟,以去除杂质并提升洁净度。
处理香菇
切掉香菇根部,保留顶部。
在香菇顶部切十字刀花,便于后续入味。
三、烹饪步骤
焯烫青菜
锅中烧开水,放入青菜焯烫 1-2 分钟至断生。
捞出后立即放入冷水中过凉,保持青菜翠绿色泽。
炒制香菇
切姜末、洋葱末备用。
锅烧热后放油,中火加热至六成热,放入姜末、洋葱末爆香。
加入香菇翻炒至变软,盛出备用。
合炒调味
锅中留底油,放入青菜快速翻炒 1-2 分钟。
加入炒软的香菇,翻炒均匀后加盐和少量生抽调味。
四、装盘
将炒好的青菜香菇盛出,撒上葱花点缀即可。
注意事项
焯烫青菜时需控制时间,避免过软影响口感。
炒制时全程使用中火,防止食材焦糊。
调味可根据个人口味调整盐和生抽用量。

你们心目中百搭的青菜是什么?
我觉得是上海青菜
这个清新蔬菜可以被大显身手,不仅可以当作主菜的焦点,还能成为各种美味配菜的绝佳伴侣
推荐3种我觉得上海青菜最好吃的做法
蒜蓉上海青:
步骤简单到爆,蒜香与上海青菜的清甜完美结合,每一口都是满满的幸福感!
做法:
将上海青菜洗净切段
热锅加入蒜蓉爆香
将上海青倒入翻炒均匀
炒至熟透,调味即可
香菇上海青:
香菇脑袋快来!上海青菜和香菇的搭配能让你抵挡住它的诱惑吗?
做法:
将香菇切片煮熟
将上海青菜洗净切段
加入热锅中翻炒
最后加入香菇翻炒均匀,调味即可
肉炒上海青:
上海青,带点肥肉的咸肉or腊肉,菜根部更像一口肥肉,超级香超级下饭的一道菜哈。
做法:
1.把上海青菜洗净,放入微波炉容器,盖盖子高火转2分钟。
2.咸肉/腊肉/五花肉之类的,就是带点肥肉的切片,入锅里煎至金黄,油都出来了,然后撒几颗花椒。
3.微波炉转过的上海青,颜色青翠欲滴,菜梆子也变软了。然后放入锅里翻炒几下,撒适量盐和鸡精调味即可。

以上就是青菜香菇的做法的全部内容,香菇炒青菜做法: 将上海青苗洗净,香菇泡发后切片,将蒜蓉爆香,加入香菇炒香,青菜炒至断生后加1勺蚝油、适量盐、鸡精炒匀出锅即可。 豆酱炒小白菜做法: 锅中热油蒜末爆香,放入洗干净的小白菜翻炒至断生,加1勺豆酱,少许鸡精翻炒均匀后出锅即可。 白灼菜心做法: 菜心洗净,水开加少许油、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。