排骨汤里放什么菜好吃?其实,电饭煲也能做出好吃的快手菜哦! ————————————————————————————————————-—— 1.玉米排骨汤 用料: 排骨一斤,玉米一根,胡萝卜一根,姜片三片,盐适量,料酒一勺,葱适量,红枣五颗,味精适量 做法: 1)配料洗干净备用、玉米和胡萝卜可以跟自己习惯切大小。那么,排骨汤里放什么菜好吃?一起来了解一下吧。
干黄花菜怎么做好吃
做法1:炒黄花菜辣椒肉丝
干黄花菜温水泡软,猪肉切丝,辣椒切条,葱切段,蒜切片。热锅入油,加盐煸炒猪肉丝至变色,加入生抽翻炒均匀。将蒜片、辣椒、黄花菜与煸好的猪肉丝翻炒均匀,这样就完成炒黄花菜辣椒肉丝的制作了。
做法2:黄花菜排骨汤
干黄花菜提前半小时浸泡,排骨洗净砍小段,红枣切片和枸杞、黄花菜一起浸泡清洗2遍。排骨冷水下锅煮沸5分钟捞出洗净浮沫。锅内加适量清水,加入姜片、胡椒粉、料酒和红枣片、枸杞、黄花菜,大火煮沸后转小火慢熬40分钟,调入盐调味即可出锅。
做法3:凉拌黄花菜
提前半小时泡干黄花菜,洗两遍,焯水至断生,捞出。锅中加水,煮沸,加食油,放黄花菜,焯一下。这样就完成黄花菜的制作了。

排骨汤里可以放蔬菜类如莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等。
1、莲藕:有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以避免其氧化变黑。
2、海带:含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收;此外,海带富含多种微量元素,如碘、铁和钙等。
3、冬瓜:有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟排骨一起煲汤。冬瓜煲汤最好要带皮,因为皮中不仅含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分,具有消暑健脾等保健功效。
4、山药:山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。山药适合跟肉类一起煲汤,不但能使肉汤营养加倍,还有利于肉汤中营养素的吸收。
5、胡萝卜:胡萝卜对保护视力、促进儿童生长发育、降低血脂、增强机体抗病、抗衰老能力有显著作用;猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,丰富的钙质可维护骨骼健康。玉米含有丰富的植物粗纤维,可以促进胃肠蠕动,还可以使得这款汤水更加清甜。
6、黑豆:黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。

排骨搭配不同的蔬菜可以做出风味各异的美味菜肴,以下是几种经典搭配和做法建议:
1. 土豆炖排骨
特点:土豆软糯吸汁,排骨香浓。
做法:排骨焯水后炒糖色,加生抽、老抽、料酒炖煮30分钟,再加入土豆块炖至软烂,收汁后撒葱花。
2. 玉米胡萝卜排骨汤
特点:清甜滋补,汤色金黄。
做法:排骨焯水后与玉米段、胡萝卜块、姜片一起炖1小时,加盐调味即可,适合秋冬暖胃。
3. 豆角焖排骨
特点:豆角解腻,酱香浓郁。
做法:排骨煎至微黄,加蒜末、豆角翻炒,淋生抽、蚝油和少许水焖15分钟,豆角需彻底熟透。
4. 莲藕排骨汤
特点:莲藕粉糯,汤味回甘。
做法:排骨和莲藕块用砂锅慢炖1.5小时,可加几颗红枣提鲜,出锅前加盐和胡椒粉。
排骨汤面条搭配蔬菜的做法
1. 推荐搭配的蔬菜
根茎类:白萝卜(清甜)、胡萝卜(增色)、山药(软糯)
绿叶类:小青菜(脆嫩)、菠菜(需焯水去涩)、茼蒿(香气独特)
菌菇类:香菇(提鲜)、平菇(滑嫩)、金针菇(口感爽脆)
其他:玉米(增加甜味)、番茄(酸香开胃)、冬瓜(清淡解腻)
2. 经典做法步骤
(1)排骨汤底
排骨冷水下锅,加姜片、料酒焯水去腥,捞出洗净。
重新加水炖煮1小时(高压锅20分钟),加两片姜、一小段葱,汤色奶白后加盐调味。
(2)配菜处理
耐煮类(萝卜、玉米等):与排骨同炖,吸收肉香。
易熟类(青菜、菠菜等):面条快熟时放入,烫1分钟即可。
菌菇类:提前用少量油煸炒,再倒入汤中更香。
(3)组合成面
另锅煮面条(碱水面/手擀面更佳),捞出后浇上热排骨汤。
码上炖软的排骨、蔬菜,撒葱花/香菜,喜辣可加辣椒油。
3. 提味技巧
汤底加一小勺白胡椒粉或几颗枸杞,风味更醇。
若用番茄,炒软后加汤熬煮,汤头更鲜酸。
最后滴两滴香油或花椒油,层次感更强。
注意:绿叶菜别久煮,保持脆嫩;盐最后放,避免蔬菜脱水变柴。
独居星人的福音来啦!是谁不想因为频繁搬家准备太多厨具?是谁因为工作劳累不想大费周章的做饭?是谁因为厨艺不佳只准备一个电饭煲?其实,电饭煲也能做出好吃的快手菜哦!
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1.玉米排骨汤
用料:
排骨一斤,玉米一根,胡萝卜一根,姜片三片,盐适量,料酒一勺,葱适量,红枣五颗,味精适量
做法:
1)配料洗干净备用、玉米和胡萝卜可以跟自己习惯切大小。葱姜切段切片备用。
2)冷水下锅、加一勺料酒、煮出血水洗干净备用。
3)将排骨、切好的胡萝卜、玉米、葱、姜片、放入电饭煲,加入水,盐和味精调味即可。
4)按下电饭煲的煮汤按钮,一小时后即可享受美味的懒人汤啦~
小贴士:记得要买多功能电饭煲哦,多功能电饭煲是懒人快手菜的必备单品喔!
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2.电饭煲焖鸡腿
用料:
小鸡腿(鸡翅根)8-10个,洋葱半个,姜 少许,蒜4瓣,料酒2勺,生抽3勺,老抽2勺,郫县豆瓣酱2勺,白胡椒少许,黑胡椒少许
做法:
1)小鸡腿洗干净,放入容器。蒜切碎,撒在鸡腿上面,再放入料酒,白胡椒,黑胡椒,生抽,老抽,豆瓣酱。
以上就是排骨汤里放什么菜好吃的全部内容,做法2:黄花菜排骨汤 干黄花菜提前半小时浸泡,排骨洗净砍小段,红枣切片和枸杞、黄花菜一起浸泡清洗2遍。排骨冷水下锅煮沸5分钟捞出洗净浮沫。锅内加适量清水,加入姜片、胡椒粉、料酒和红枣片、枸杞、黄花菜,大火煮沸后转小火慢熬40分钟,调入盐调味即可出锅。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。