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黄玉参的吃法和做法,清蒸黄玉参最简单三个步骤

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  • 2026-01-29

黄玉参的吃法和做法?1. 黄玉参200克,大葱两根,食用油20克,盐4克,胡椒粉4克,鸡精4克,蚝油6克,酱油6克。2. 制作步骤:首先清洗海参,然后焯水一分钟,捞出控水放入盘中备用。3. 选择葱白部分,切成长约两厘米的段备用。4. 热锅加适量油,炒香葱段至颜色变黄,盛出备用。5. 另起锅,加入酱油和蚝油炒香,那么,黄玉参的吃法和做法?一起来了解一下吧。

黄玉参煲汤的正确方法

即食海参可以直接食用,只需用开水稍微烫一下,就能达到熟透的状态,用筷子一戳就能穿透。而鲜参则不能这样做。

发好的海参可以单个冷冻保存,用塑料袋密封包装后放入冰箱冷冻。吃的时候,只需要几个就拿几个,十分方便。不过要注意,不要长时间保存,以免海参因长时间冷冻而失去水分,变得干燥。

海参的种类繁多,常见的有大乌参、岩参、灰参、小刺参等,不同的品种需要采用不同的胀发方法。

对于大乌参、岩参、灰参这类海参,由于外皮坚硬,首先需要将海参用火烤至外皮焦枯发脆,再用小刀刮去焦皮。然后将海参放入宽水锅中煮沸,改用小火焖煮2小时左右,待海参变得较软时离火。接着用剪刀剪开海参的腹部,剔除其肠子,并用小刀把海参外皮刮洗一遍。最后将海参放入清水中浸泡12小时(期间需要换水2-3次),捞出后再次投放清水锅中焖煮1-2小时,即可出锅,浸泡在沫水盛器中待用。

对于明玉参、黄玉参、秃参这类海参,因为皮薄肉厚,所以不需要先用火烤。只需将这类海参直接放在盛器中,倒入沸水浸泡12小时,然后捞入清水锅中煮沸离火。待水冷却后,用剪刀剪开其腹部,剔除其肠子并洗净。再放入清水锅中煮沸,改用小火焖煮1小时,使之发透。

刺参、梅花参由于体小质硬,胀发时先将其放入冷水容器中浸泡12小时,再下锅加热煮到海参发软。

黄玉参泡发的正确方法

买的海参没有刺,是因为购买到的可能是光参,光参本身背部无刺,与刺参存在明显区别。

光参的特征:光参产自中国南海、日本关西海域等地,其显著特征是背部没有刺。例如,我国南海产的光参因活体形体类似茄子,很多被称之为“茄子参”。

光参与刺参的区别

外观差异:刺参背部有刺,而光参没有。这是两者最直观的区别。

营养价值:刺参(如大连刺参为代表的灰刺参和梅花刺参)营养价值高,含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品。相比之下,光参中所含的营养成分远不如刺参。

用途差异:刺参一般作为滋补品长期滋补养生食用,吃法和发泡均怕油和醋;而光参则一般是南方家庭作为菜料用。

体型差异:梅花参以外的刺参一般长的不大,而光参如茄子参之类的长的明显比北方刺参要大。

光参的种类:光参科包括九种海参,是种类最多的一科。

黄玉参炖汤的做法

先将海参放入盆内,兑入开水,泡软后放入冷水锅内;烧开,再捞到开水盆内,盖严盖,放在灶台较热处。等到海参发起,捞在开水盆内,用刀子把海参的肚子划开,取出肠肚,抠净外边的黑皮后洗净,再放入冷水锅内烧开,仍捞入开水盆内,盖上盖,放灶台较热处。如此反复焖发,直到海参柔软、光滑、捏着有韧性,才算发好。发好的海参,可放入开水中泡着备用。因海参有大有小,不能同时发透,更不能确定发制几次,所以必须勤看,发现已发好的及时拣出,其余继续发制。对于皮厚又硬的海参,则要先用火烧,再用水发。将海参在火上烧焦外皮,用小刀刮去焦皮露出褐色,然后按上述方法进行发制。夏天发制海参因气温较高,应注意海参腐烂、变质,切记不能让发制海参的盆中有“生水”,更不能让水浑发粘。不论什么时候发制海参,都不能让发海参的锅内、盆内的水中带有油腻和盐碱。如水中有油,海参容易腐烂溶化;如水中有盐碱,则不易发透。在开肚去肠时,不要碰破海参腹内的一层腹膜,否则发时易烂。但在发好后烹制前,必须用清水将这层腹膜轻轻洗掉。

干货的发制方法主要有:

1、水发:A、水发的原理B、冷水发法C、热水发法D、综合性水发法E、蒸发

2、油发:

3、盐(沙)发

4、碱发

5、火发

1、蜇皮:用冷水浸泡,将经过浸泡洗净的蜇皮,沥干水分,投入80℃的水锅中出水,出水过程中,水温应始终保持在70℃~80℃之间。

黄玉参的家常做法

黄玉参200克,大葱两根,食用油20克,盐4克,胡椒粉4克,鸡精4克,蚝油6克,酱油6克。

制作步骤:

首先把海参清洗干净,处理好了以后准备锅,放入清水,大火烧开以后,把海参放入焯水一分钟,然后用漏勺捞出控水放入盘中备用。

大葱只选用葱白的部分,清洗干净以后,切成两厘米左右的段备用。

准备一个炒锅,放入适量植物油,加热到五成熟,把葱段放入进行炒香,炒到颜色变黄以后,用锅铲把它盛出来,放入盘中备用。

另起油锅,油温五成热,放入酱油,蚝油炒香,加入少许清水,把它搅拌均匀。

然后把葱段放入,再放入海参,开大火,料汁沸腾以后,转小火慢慢炖至入味。

两分钟以后再加入胡椒粉,盐,鸡精,翻炒均匀,这样一道非常好吃的葱烧海参就出锅了。

烹饪小提示:

在制作这道葱烧海参的过程中,一定要大火爆炒,这样做出来的味道才会好吃。

接下来说一下肉末海参的制作方法,首先准备以下食材:

海参,猪肉,葱,姜,酱油,蚝油。鸡汤,盐,白糖,味极鲜,淀粉。

制作步骤:

海参清洗干净,放入盘中备用。

猪肉选择瘦一些的里脊肉,切成碎末备用。

葱切末,姜切末,提前煮好一锅鸡汤备用。

准备炒锅,放入适量植物油,先把猪肉丁放入进行煸炒,待猪肉炒到颜色微黄的时候,放入葱末,姜末继续煸炒出香味。

黄金参的正确吃法

海参的家庭食疗菜谱

竹笋烧海参

配料:水发海参210克,鲜竹笋110克,精盐、酱油、料酒、湿淀粉、猪瘦肉皆适量。

制法:海参切成长条形,与鲜竹笋同入锅中,加猪瘦肉,煮烂,放精盐、酱油、糖、料酒,拌匀,拿水淀粉勾芡。

杜仲海参

配料:黄玉参250克,杜仲20克,冬笋25克,糖5克,味精3克,胡椒面2克,料酒10克,酱油5克,盐3克,姜、葱各10克,水淀粉25克,汤200克,食用油75克。

制法:海参切片,冬笋切片,杜仲煎好。海参用沸水焯一下,捞出。锅放油下小料,烹入料酒,把海参入锅,加冬笋、鲜汤,倒入杜仲汁,放调料,用小火烧,熟后拿水淀粉勾芡,加明油即可。

龟板海参

配料:龟板25克,冬笋25克,黄玉参250克,酱油10克,味精5克,食用油50克,香油10克,料酒5克,汤200克,盐3克,白糖3克,水淀粉10克,胡椒面2克,葱、姜10克。

制法:将海参切抹刀片,冬笋切片,龟板煎制。用沸水把海参焯透。炒锅放油下小料,烹入料酒,海参和冬笋下锅,加汤,把煎好的龟板汁倒入,加调料,烧熟时拿水淀粉勾芡,浇香油即可。

海参香菇羹

配料:水发海参90克,冬笋片15克,水发香菇5克,盐、猪油、鸡汤、料酒、味精、胡椒粉、葱、姜皆适量。

以上就是黄玉参的吃法和做法的全部内容,黄玉参200克,大葱两根,食用油20克,盐4克,胡椒粉4克,鸡精4克,蚝油6克,酱油6克。制作步骤:首先把海参清洗干净,处理好了以后准备锅,放入清水,大火烧开以后,把海参放入焯水一分钟,然后用漏勺捞出控水放入盘中备用。大葱只选用葱白的部分,清洗干净以后,切成两厘米左右的段备用。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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