杏仁汤的做法？1 食材 主要食材：苦杏仁15颗。其它食材：枸杞30粒，桂圆8颗，红糖适量。2 做法步骤 1.桂圆取肉，枸杞红枣洗净，一起放入砂锅里。2.倒入适量的清水，旺火煮沸，用小火熬20分钟。3.加入红糖搅拌均匀即可。那么，杏仁汤的做法？一起来了解一下吧。
应该把杏仁搭配猪肺或者银耳等食材一起煲煮，这样会让做好的杏仁汤口感滋味更好。
杏仁营养价值高适合煲汤喝，但单独用它煲汤润肺效果不理想，口感也比较差，所以用它煲汤时需要给它搭配其他能润肺去燥的食材，猪肺和银耳就是不错的选择，用它们一起做出的杏仁猪肺汤和杏仁银耳汤口感都很好，人们食用后好处更多。
杏仁猪肺汤
1、做杏仁猪肺汤的时候需要准备杏仁五钱，新鲜猪肺一个、百合适量、蜜枣五个，把做准备好的新鲜猪肺要用清水洗净，并把它放在清水中浸泡两小时，去掉血水再把它放到到沸水中焯一下，取出以后直接放到汤锅中加足量清水。
2、杏仁要用清水清洗干净，蜜枣和百合也要全部洗净，放到汤锅中盖好锅盖，加热煮开，用中小火煲煮3~4小时，煮好以后关火，把里面的猪肺取出以后切成块装盘以后添加佐料直接吃，余下的汤加食用盐调味以后直接喝，也可以在煲汤时候把猪肺切块，煲好以后吃肺喝汤。
杏仁银耳汤
1、杏仁和银耳一起煲汤喝口感滋味好，营养价值高，在做的时候需要准备杏仁10克，银耳一朵，玉竹和百合各适量，把准备好的杏仁与玉竹，还有百合，用清水清洗干净的银耳，要提前用清水泡发洗净以后，撕成小朵放在干净的砂锅中，加入适量冰糖和足量清水。
杏仁煲汤的正确方法如下：
可以选择苦杏仁十克左右，准备核桃肉30克，把苦杏仁去皮去尖，把核桃肉去皮，把杏仁和核桃肉研成粉末。砂锅当中放入400毫升的水，大火烧开，然后放入杏仁核桃粉末，搅拌均匀，煮成糊糊状，再加入蜂蜜就可以了。
煲汤时，放南杏20克、北杏10克，最为适宜。
北杏仁又称苦杏仁，能止咳化痰，通便的作用的，有小毒的，所以最好去皮尖。
南杏仁，又名甜杏仁、南杏，专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药，而南杏仁一般不做药用的。
北杏仁中起着关键药理作用的是一种叫氢氰酸的物质，它可以对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用，具有止咳、平喘的功效，但具有一定的毒性，只食二三十粒已可令人中毒，甚至致命。
平时我们使用的北杏仁，经温火炒制后，去掉了外皮，减轻了苦味，但在用量上要加以控制，用量要控制在10克之内，以免过量食用伤及身体。
一般来说如果有来煲汤的话，应该是不需要担心的，短时间的服用，应该是不至于中毒的，主要还是北杏仁的处理的。只要去了皮尖，应该是不需要担心的。
杏仁怎么煲汤好喝?
1、杏仁猪肺汤
食材：猪肺1具、杏仁30克，生姜15克，食盐、酱油、油、胡椒粉各适量。
做法步骤：先将猪肺洗净，切成块;生姜切成片;炒锅中放食油少许，烧热后把猪肺放入翻炒，加入杏仁、生姜、食盐、酱油等，置火上用小火煨炖，至熟烂后即可服食;吃的时候食肺饮汤。
功效：宣肺止咳，散寒解表。
2、杏仁红枣桂圆汤
食材：苦杏仁15颗、枸杞30粒，桂圆8颗，红糖适量。
做法步骤：先将桂圆去核取肉，枸杞红枣洗净，一起放入砂锅里;然后倒入适量的清水，旺火煮沸，用小火熬20分钟;最后加入红糖搅拌均匀即可。
功效：暖胃、美容。
杏仁适合哪些人食用?
杏仁的营养丰富，一般人群均可食用，但是每天食用量以10-20克为宜，不宜过量食用。
1、有呼吸问题的人更适合;癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用。
2、女性体虚多白带、中老年遗精白浊、小便频数及幼儿遗尿者适宜食用。
杏仁猪肺汤的做法
原料：新鲜猪肺1个，生姜汁60毫升，甜杏仁60玫，蜂蜜250克。
做法：
1、先将买来的猪肺用流动的水不断的进行冲洗干净，这一步非常重要，否则会影响整个菜肴的味道的。将甜杏仁用清水清洗干净后浸泡一下，和生姜汁、蜂蜜一起搅拌匀均后，塞到猪肺里面，用绳子将猪肺扎好。
2、将处理好的猪肺放入砂锅中，加入适量的水、料酒大火煮开，撇去浮沫后转为小火慢煮大约一个半小时后加适量的食盐调味。然后将猪肺取出来，切成猪肺片，边吃猪肺片边饮汤。
功效：相信很多人因为对内脏的恐惧，而不太喜欢吃内脏，其实猪内脏也对我们有着很好的滋补效用的。其中，猪肺可能吃得人不太多，因为猪肺不像是猪心、猪肚、猪肝等吃起来口感那么好。
不过猪肺的养生功效我们需要知道：猪肺具有很好的润肺止咳和散寒的功效，对于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症是有很好的功效。而杏仁里面因为含有很多的蛋白质和胡萝卜素、糖类，而且含有的维生素的种类和量都是非常的丰富，经常食用一些也是可以为身体提供钙、磷、铁等营养成分。所以我们不妨可以将猪肺和杏仁搭配起来一起煮汤食用，这样对于身体虚弱的人群来说，滋补的效果特别好。大家平时不妨可以试试这样的养生食谱了。
以上就是杏仁汤的做法的全部内容，材料 新鲜猪肺1副，生姜汁60毫升，甜杏仁60枚，蜂蜜250克。做法 将猪肺洗净；甜杏仁用温水浸泡2小时，去皮，捣烂，取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀，塞入猪肺管内，扎好管口备用。将猪肺放入沙锅，加水适量，先用武火烧沸，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
