猪肉脯怎么做好吃?刷蜂蜜水:烤制15分钟后,将烤盘拿出来,倒出肉片中渗出的水分,然后给肉片刷上一层蜂蜜,蜂蜜可以使猪肉脯的表面更加香甜可口,色泽更加诱人。翻面再烤:翻面也给另一面刷上蜂蜜,然后将正面朝上,再次放入烤箱中,保持180度的温度,继续烤15分钟,直到猪肉脯表面变得金黄酥脆,香气四溢。那么,猪肉脯怎么做好吃?一起来了解一下吧。
现在比较流行追剧,很多人都喜欢边追剧边吃零食,长此以往给自己带来了一定的压力,并且有些零食并不健康,有的热量比较高,有的油分比较高,吃的时候非常不放心,还比较担心是否放了添加剂。其实有些小零食自己在家就可以制作了,比如非常好吃的猪肉脯,不仅可以当作零食,还可以当作孩子的辅食,营养丰富,老少皆宜,下面我来分享一下猪肉脯的制作方法。
准备猪肉一斤,盐5克,胡椒粉1克,芝麻3克,老抽3克,生抽6克,蚝油3克,糖20克,蜂蜜10克。猪肉选用腿肉或者里脊肉,不要有肥肉,否则影响制作的效果以及口感。
把猪肉清洗干净,因为制作猪肉脯的时候,猪肉是不需要焯水的,所以切成长条再切成小块儿用清水彻底清洗干净血沫并剁成肉馅,把肉馅放到容器里,加入胡椒粉,蚝油,生抽,老抽,糖,充分搅拌均匀,最好是用手抓捏,把搅拌好的肉馅用塑料薄膜盖好腌制2~3个小时左右,期间每隔半小时用筷子搅拌一下,确保每一粒肉粒都要充分入味。
烤箱用的锡箔纸展平放在案板上,把肉馅均匀的铺在锡箔纸上,用擀面杖擀平以后,再铺一层锡箔纸,继续擀薄,毕竟是自己家吃不用太在意,外形只要比较薄就可以了,没必要擀的方方正正。
把上面一层锡箔纸拿掉,用下面的锡箔纸端着生猪肉脯,放在烤盘上,烤箱温度设定在200度烤15分钟左右,指出已经定型的猪肉脯,两面刷上蜂蜜,再次用烤箱烤5分钟左右,好吃的猪肉脯就制作完成了。
制作好吃的猪肉脯的步骤如下:
一、准备原料
精瘦猪肉馅500g:选择精瘦肉馅可以确保猪肉脯的口感更加紧实,不油腻。
调味料:蚝油10ml、蜂蜜10ml、生抽30ml、鱼露10ml、盐3克、美极鲜味汁5滴、料酒15ml、黑胡椒碎适量、糖40g、红曲粉5g。这些调味料共同作用,赋予猪肉脯丰富的风味和色泽。
二、处理肉馅
将猪肉用清水浸泡2小时,以去除血水,使猪肉脯口感更佳。
洗净猪肉后,剁成肉馅。剁馅的过程可以进一步破坏猪肉的纤维,使猪肉脯更加细腻。
三、调味并搅拌
将生抽、料酒、鱼露、鲜味汁、蜂蜜、蚝油、红曲粉依次放入肉馅中。
用筷子顺时针不停地用力搅拌,直到肉馅上劲。这一步是制作猪肉脯的关键,上劲的肉馅在烘烤时会更加紧实,不易散开。
将糖、盐、黑胡椒放入肉馅中,继续搅拌均匀。
四、成型并冷冻
取一团肉馅放在保鲜袋里,用擀面杖轻轻地将其擀平,尽可能擀得薄一些,约2毫米厚。
将擀好的肉馅放入冰箱冷冻2小时,以便后续操作。
五、烘烤
取出冷冻好的肉馅,放在烤盘上,撒上芝麻。

制作好吃的蜜汁猪肉脯需准备食材并按步骤操作,注意搅拌上劲和刷蜂蜜水的时机。
食材准备:
猪肉 200 克
蜂蜜 30 克
白糖 300 克
芝麻 20 克
鸡蛋 200 克
盐 3 克
生抽 20 克
红糖 3 克
制作步骤:
材料混合:将除蜂蜜和白芝麻以外的所有材料混合。
搅拌上劲:使用厨师机以4档搅拌约10分钟,直至肉糜上劲且不渗水。
涂抹与整形:在烤盘上垫油纸,将肉糜均匀涂抹在上面,戴上一次性手套拍打至平整,撒上芝麻粒。
预热烤箱:将烤箱预热至190度,预热5分钟。
初次烘烤:将烤盘放入烤箱中层,烤15分钟。
刷蜂蜜水:取出烤盘,刷上一层蜂蜜水。
继续烘烤:将烤盘再次放入烤箱,继续烤10分钟。
出炉切块:烤好后取出,切块即可食用。
注意事项:
搅拌肉糜时需确保上劲且不渗水,以保证猪肉脯的口感。
刷蜂蜜水的时机要恰当,以增加猪肉脯的光泽和甜味。
烘烤时间和温度需根据烤箱实际情况进行调整,避免烤焦或未熟透。
自制无添加猪肉脯的方法如下:
食材准备猪里脊肉 500g
糖 60g
蚝油 20g
料酒 6g
生抽 5g
老抽 3g
红曲粉 3g(天然色素,可增色,无添加更健康)
味精 3g(可选,或用鸡精替代)
盐 3g
五香粉 1g
黑胡椒粉 1g
蜂蜜 5g(兑5g水调成蜂蜜水)
芝麻 5g
制作步骤处理猪肉
猪里脊肉洗净,切小块后放入料理机打成肉末(无料理机可用刀剁碎)。
蜂蜜加5g水调匀备用。
调味腌制
将除蜂蜜、芝麻外的所有材料加入肉末中,用筷子顺时针搅拌均匀。
盖上保鲜膜,静置腌制半小时。
擀制成型
将腌制好的肉末平铺在硅油纸上,盖上另一张硅油纸,用擀面杖擀成厚薄均匀的薄片(约2-3mm厚)。
关键技巧:多压几遍确保厚度一致,烤制后口感更佳。
烤制过程
烤箱预热至180度,将肉片放入中层烤制10分钟。
取出刷一层蜂蜜水,放回烤箱继续烤10分钟。
再次取出刷蜂蜜水,撒上芝麻,最后烤10分钟至表面微焦即可。

先将里脊肉切片,然后剁成泥。不断的摔打肉团。将肉团擀成薄片放在烤纸上,会在表面刷一层蜂蜜。然后会撒点白芝麻,不断的烤制,最后就可以成功了。
以上就是猪肉脯怎么做好吃的全部内容,制作美味猪肉脯的步骤如下:准备食材肉馅 300g(建议选择肥瘦比例2:8的猪肉,口感更佳)调味料:蚝油 8g、酱油 5g、盐 2g、砂糖 5g、蜂蜜水适量(蜂蜜与水按1:1比例调和)调制肉馅将肉馅放入容器中,加入蚝油、酱油、盐、砂糖,用手抓拌均匀,直至肉馅产生黏性。此步骤可增强肉质弹性,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。