肉丝炒粉丝的做法?粉丝提前用冷水泡软,冷水泡发能保持口感弹韧,避免煮后软烂。炒制肉丝 锅中倒入花生油,油热后放入腌好的肉丝,快速翻炒至肉丝发白。加入葱花爆香,提升香气层次。调味煮制 放入泡软的粉丝,加一碗清水防止粘锅,再加入老抽调色、盐调味、蚝油提鲜。大火烧开后转中火煮2-3分钟,让粉丝充分吸收汤汁。出锅装盘 撒入葱花拌匀,利用余温激发葱香,那么,肉丝炒粉丝的做法?一起来了解一下吧。
粉条炒肉丝的做法如下:
食材准备
红薯粉丝 200g
肉丝 30g
油、盐、花椒、茴香、蒜片、姜片、大葱、生粉、生抽、黄豆芽 适量
制作步骤
处理粉丝
选用粗红薯粉丝,洗净后用清水浸泡至变软(约15-20分钟),沥干水分备用。
腌制肉丝
瘦肉洗净切丝,加入生粉、生抽、盐抓匀腌制10分钟,使肉质更嫩滑。
准备配料
蒜片、姜片、大葱切好备用;黄豆芽洗净沥干。
爆香调料
锅烧热后倒油,放入茴香、花椒小火煸出香味,再加入蒜片、姜片、大葱翻炒至金黄。
加入黄豆芽继续翻炒1分钟,释放豆芽的清香。
炒制肉丝
将腌制好的肉丝倒入锅中,快速翻炒至变色,确保肉丝均匀受热。
淋入少许生抽调色提味,翻炒均匀后盛出备用。
合炒粉丝
锅中留底油,倒入泡软的粉丝,用筷子快速拨散防止粘连。
撒入少许盐调味,翻炒至粉丝透明且裹满汤汁(约2-3分钟)。
将炒好的肉丝倒回锅中,与粉丝翻炒均匀,关火前可加少量鸡精提鲜(可选)。

韩国炒粉丝(炒杂菜)的做法如下:
食材
瘦肉 250g
韩国粉丝 半袋
胡萝卜 半个
洋葱 半个
青椒 1个
香菇 4个
老抽 一勺
生抽 一勺
大蒜 4个
香油 半勺
黑胡椒粉 1小勺
方法/步骤
准备蒜末:大蒜拍碎后切成蒜末备用。
腌制肉丝:瘦肉切丝(越细越好),加入一半蒜末、黑胡椒粉、香油半勺、老抽一勺,拌匀后腌制15分钟。
处理粉丝:
使用韩国专用粉丝,国内粉丝易结块且口感差。
粉丝泡水30分钟,或直接煮制(泡发可节省后续时间)。
切配蔬菜:胡萝卜、青椒、洋葱切丝,香菇切薄片备用。
炒制肉丝与香菇:
锅中热油,先炒熟肉丝,推至锅边。
用余油炒香菇至出水,与肉丝混合炒匀后出锅备用。
炒蔬菜:
锅中补油,炒青椒、胡萝卜、洋葱丝至胡萝卜变软、洋葱透明。
出锅与肉丝、香菇混合备用。
煮粉丝:
烧开水后放入泡好的粉丝,煮2-3分钟至熟。
炒粉丝做法如下:
食材准备主料:粉丝适量(根据食用人数选择,一般2 - 3人份用200 - 300克),常见的有红薯粉丝、绿豆粉丝等,红薯粉丝口感筋道,绿豆粉丝口感爽滑,可根据个人喜好选择。
配菜:
蔬菜类:胡萝卜半根、洋葱半个、青椒1个、豆芽100克左右。胡萝卜富含维生素A,对眼睛有益;洋葱具有杀菌作用;青椒含有丰富的维生素C;豆芽富含维生素和膳食纤维。
肉类(可选):猪肉100克(也可用鸡肉、牛肉等代替),能为菜肴增添丰富的蛋白质。
调料:生抽2 - 3勺、老抽半勺(用于上色)、蚝油1勺、盐适量、鸡精少许、食用油适量、蒜2 - 3瓣、姜一小块。
前期处理粉丝处理:将粉丝放入温水中浸泡,水温以不烫手为宜,大约40 - 50℃。浸泡时间根据粉丝的粗细和种类而定,一般细粉丝浸泡10 - 15分钟,粗粉丝浸泡20 - 30分钟,直到粉丝变软,用手能轻松掐断即可。浸泡好后,将粉丝捞出,沥干水分,如果粉丝较长,可以用剪刀剪成适当的长度,方便食用。
肉丝炒粉丝是一道简单易学的家常菜,口感香鲜爽口,是很多人喜欢的一道菜品。而且肉丝和粉丝的搭配也是很好的,既丰富了口感,又提供了丰富的营养。下面就来详细介绍如何制作这道美味的肉丝炒粉丝。
材料:
1. 瘦猪肉
2. 粉丝
3. 青椒
4. 红椒
5. 葱姜蒜
6. 食用油
7. 盐
8. 生抽
9. 料酒
步骤:
1. 准备食材:将瘦猪肉切成丝,青、红椒也切成丝,葱姜蒜切末备用。
2. 处理粉丝:将粉丝放入碗中,用开水焯一下,然后用凉水冲洗一下。注意不要焯太久,否则粉丝会烂掉。
3. 焯肉丝:将热水下锅烧开,加一点料酒,将肉丝下锅焯水,煮至变色,捞出放入盘中备用。
4. 炒食材:锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜末爆香,加入青红椒丝快炒几下,接着放入粉丝翻炒一下。
5. 调味:加入盐和生抽翻炒均匀。
6. 肉丝入锅:最后将煮好的肉丝加入锅中,快速翻炒几下即可。
小贴士:
1. 煮粉丝的时间一般在10秒-30秒之间,太长会烂,太短口感会硬。
2. 肉丝煮的时间不要太久,煮到变色即可,时间过长口感硬。
3. 炒菜过程中要多翻炒,避免糊底。
4. 肉丝可以用花椒炒一下,提升口感。
5. 加入胡萝卜等蔬菜,口感更加鲜美,营养更丰富。
总结:
肉丝炒粉丝简单易学,口感好,营养丰富。
肉丝炒粉丝做法如下:
食材准备
猪里脊肉 适量
粉丝 适量
花生油 适量
盐 适量
蚝油 适量
老抽 适量
葱 适量
生粉 适量
料酒 适量
方法步骤
处理肉丝
猪里脊肉趁冻切成细丝,冷冻状态更易切细且均匀。
解冻后加入料酒、盐和生粉抓匀,腌制20分钟以去腥入味。
泡发粉丝
粉丝提前用冷水泡软,冷水泡发能保持口感弹韧,避免煮后软烂。
炒制肉丝
锅中倒入花生油,油热后放入腌好的肉丝,快速翻炒至肉丝发白。
加入葱花爆香,提升香气层次。
调味煮制
放入泡软的粉丝,加一碗清水防止粘锅,再加入老抽调色、盐调味、蚝油提鲜。
大火烧开后转中火煮2-3分钟,让粉丝充分吸收汤汁。
出锅装盘
撒入葱花拌匀,利用余温激发葱香,即可装盘食用。
关键提示
肉丝冷冻后切制更易操作,生粉腌制可锁住水分,使肉质嫩滑。
粉丝需冷水泡发,热水易导致外软内硬,影响口感。
炒制时先加肉丝再放粉丝,避免粉丝直接接触高温油而结块。
调味时老抽少量多次添加,防止颜色过深。

以上就是肉丝炒粉丝的做法的全部内容,炒制肉丝 将腌制好的肉丝倒入锅中,快速翻炒至变色,确保肉丝均匀受热。淋入少许生抽调色提味,翻炒均匀后盛出备用。合炒粉丝 锅中留底油,倒入泡软的粉丝,用筷子快速拨散防止粘连。撒入少许盐调味,翻炒至粉丝透明且裹满汤汁(约2-3分钟)。将炒好的肉丝倒回锅中,与粉丝翻炒均匀,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。