冬瓜乌鸡汤的做法?做法:乌鸡焯水后,与薏米、芡实、姜片一同炖1小时,再加入冬瓜炖20分钟,最后加枸杞、盐调味。功效:冬瓜利尿解暑,薏米祛湿,适合湿热重的夏季。2. 滋阴润燥款:沙参玉竹乌鸡汤材料:乌鸡半只 沙参15克 玉竹15克 麦冬10克 红枣5颗(去核)蜜枣1颗(增甜)做法:乌鸡焯水后与所有材料炖1.5小时,加盐即可。那么,冬瓜乌鸡汤的做法?一起来了解一下吧。
乌鸡跟冬瓜都是生活中比较常见的两种食材,而且我们都知道乌鸡的营养价值是比较高的,一般乌鸡都是拿来炖汤的,对于补充蛋白质以及滋补五脏都是很好的,所以在平时可以适当的吃一些乌鸡汤。而乌鸡加上冬瓜一起炖汤制作成乌鸡冬瓜汤好不好喝呢,就需要大家去尝试一下了。
冬瓜乌鸡汤的做法
做法一:
第1步准备食材:冬瓜一斤,绿豆50克,准备乌鸡一只,准备一块陈皮,瘦肉二两,盐和味精少许,准备好食材以后需要先把鸡处理好,洗净放入开水里面煮几分钟以后捞出来,然后过一下凉水,把冬瓜洗干净以后切成块儿,绿豆清洗干净,瘦肉洗净,陈皮需要泡软。
第2步所有的食材都处理好以后一同放入锅内,加入适量的水,大火烧开以后改成小火,大概2到3个小时,然后加入调味品即可。
做法二:
第1步准备适量的冬瓜和一只乌鸡,把冬瓜洗净去皮,切成块儿,乌鸡清洗干净,然后切块儿,放在开水里面焯一下,过一下凉水。
第2步把食材全部放入锅内,放入适量的水,用大火烧开以后放入电炖锅内,然后选择快炖的功能,把乌鸡炖烂调味出锅就可以食用了。
做法三:
第1步准备冬瓜半斤,乌鸡一只,葱、姜、蒜、香菜、盐适量,米酒一汤匙,香油少许,白胡椒少许,冬瓜洗净切块儿,鸡洗净切块儿,香菜切成末。

1、材料:冬瓜500克,乌鸡1只,陈皮1块,瘦肉100克,精盐少许。
2、先将鸡剖好,洗净,放入滚水中煮5分钟,取出过冷水。洗净冬瓜,连皮切成大块。瘦肉洗净。陈皮浸软,去瓤,洗净。然后将原料一齐放入清水煲内,大火煲滚后,改慢火煲3小时,下精盐调味即成。
3、冬瓜乌鸡汤特点:消热解暑。
将鸡剖开,洗净,放入滚水中煮五分钟,捞起并过冷水。接着,清洗冬瓜,保留皮,将其切成大块。绿豆需清洗并清除杂质。
随后,瘦肉需洗净。陈皮要浸软后,去除瓤,再进行清洗。接着,所有原料一起放入盛有清水的煲中,大火煲滚后,改用慢火煲煮三小时。最后,加入适量的精盐调味,即可完成。
冬瓜乌鸡汤具有清热解暑的特点。

乌鸡在炖汤的时候,可以加各种不同的食材或是药材一起炖的,冬瓜也是炖乌鸡汤的时候可以搭配的药材,下面就来看看冬瓜炖乌鸡汤怎么炖好吃。
冬瓜炖乌鸡汤怎么炖好吃
做法一
准备食材:冬瓜一斤,绿豆50克,准备乌鸡一只,准备一块陈皮,瘦肉二两,盐和味精少许。
先把鸡处理好,洗净放入开水里面煮几分钟以后捞出来,然后过一下凉水,把冬瓜洗干净以后切成块儿,绿豆清洗干净,瘦肉洗净,陈皮需要泡软。
所有的食材都处理好以后一同放入锅内,加入适量的水,大火烧开以后改成小火,大概2到3个小时,然后加入调味品即可。
做法二
准备适量的冬瓜和一只乌鸡。
把冬瓜洗净去皮,切成块,乌鸡清洗干净,然后切块,放在开水里面焯一下,过一下凉水。
把食材全部放入锅内,放入适量的水,用大火烧开以后放入电炖锅内,然后选择快炖的功能,把乌鸡炖烂调味出锅就可以食用了。
注意:
1.选择食材一定要新鲜,调味品一定不要过量,不然的话会掩盖汤的香味儿,放水的时候一定要一次性放足,不然汤的味道会变淡。
2.乌鸡在清洗的过程中一定要把鸡血弄干净,不然会影响汤的味道,注意火候一定不要过大,再开锅以后改成小火慢炖,这样汤的味道才会变得更浓更香。
夏天用乌鸡煲汤,既要滋补又要清爽解暑,搭配食材需兼顾滋阴润燥、健脾祛湿的功效。以下推荐几款适合夏季的乌鸡煲汤搭配及做法:
1. 清热解暑款:冬瓜薏米乌鸡汤
材料:
乌鸡半只
冬瓜500克(连皮切块)
薏米30克(提前浸泡1小时)
芡实20克
生姜3片
枸杞10粒
做法:
乌鸡焯水后,与薏米、芡实、姜片一同炖1小时,再加入冬瓜炖20分钟,最后加枸杞、盐调味。
功效:冬瓜利尿解暑,薏米祛湿,适合湿热重的夏季。
2. 滋阴润燥款:沙参玉竹乌鸡汤
材料:
乌鸡半只
沙参15克
玉竹15克
麦冬10克
红枣5颗(去核)
蜜枣1颗(增甜)
做法:
乌鸡焯水后与所有材料炖1.5小时,加盐即可。
功效:沙参玉竹滋阴生津,缓解夏季虚火烦躁。
3. 健脾开胃款:山药莲子乌鸡汤
材料:
乌鸡半只
新鲜山药200克(切段)
莲子20克(去心)
茯苓15克
陈皮1小块(去苦)
做法:
乌鸡焯水后与莲子、茯苓、陈皮炖1小时,加山药再炖30分钟。

以上就是冬瓜乌鸡汤的做法的全部内容,冬瓜炖乌鸡汤怎么炖好吃 做法一 准备食材:冬瓜一斤,绿豆50克,准备乌鸡一只,准备一块陈皮,瘦肉二两,盐和味精少许。先把鸡处理好,洗净放入开水里面煮几分钟以后捞出来,然后过一下凉水,把冬瓜洗干净以后切成块儿,绿豆清洗干净,瘦肉洗净,陈皮需要泡软。所有的食材都处理好以后一同放入锅内,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。