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蒸鲈鱼做法,清蒸鲈鱼正确做法

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  • 2025-07-21

蒸鲈鱼做法?清蒸鲈鱼好吃的做法如下:一、准备食材 主料:鲈鱼1条。辅料:油一勺,盐一撮,姜一个,胡萝卜一个,蒸鱼豉油20克,米酒20克,花椒十几颗,葱花少许。二、处理鲈鱼 将鲈鱼仔细清洗干净,确保去除内脏、鳞片和鱼鳃。去掉鲈鱼的头尾,从背部切开,但注意肚子部分不要切断,这样能使鲈鱼在蒸制时更容易入味且形状美观。三、那么,蒸鲈鱼做法?一起来了解一下吧。

鲈鱼怎么蒸最好吃

清蒸鲈鱼好吃的做法如下

一、准备食材

主料:鲈鱼1条。辅料:油一勺,盐一撮,姜一个,胡萝卜一个,蒸鱼豉油20克,米酒20克,花椒十几颗,葱花少许。

二、处理鲈鱼

将鲈鱼仔细清洗干净,确保去除内脏、鳞片和鱼鳃。

去掉鲈鱼的头尾,从背部切开,但注意肚子部分不要切断,这样能使鲈鱼在蒸制时更容易入味且形状美观。

三、腌制鲈鱼

将切好的鲈鱼放入碗中,加盐10克、米酒20克、蒸鱼豉油20克、花椒十几个和少许葱花。

均匀搅拌,让鲈鱼充分吸收调料的味道,腌制半个小时左右。

四、摆盘与蒸制

胡萝卜和姜切成菱形片,垫在盘子底部,再将腌制好的鲈鱼摆在上面。

将摆好盘的鲈鱼放入蒸笼中,大火烧开后继续蒸10分钟即可。

五、制作浇汁与装盘

蒸好后,将鲈鱼盘中的汤汁倒出(这部分汤汁含有较多的腥味和杂质,不建议保留)。

热锅凉油,炒香切好的姜丝,然后淋入适量的生抽烧开。

将烧开的浇汁均匀地淋在鲈鱼上面,最后撒上葱花点缀即可。

按照以上步骤制作的清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩、口感细腻,且带有浓郁的姜香和豉油香味,非常美味可口。

福建家常菜谱小炒

清蒸鲈鱼的做法如下

一、准备食材

鲈鱼一条,清洗干净,在鱼身上划两刀以便入味。

盐、料酒适量,用于腌制鲈鱼。

姜切片,葱切段,部分葱和姜切丝,红椒切丝泡水备用。

香菜根三根(可选),用于提升鱼香味。

蒸鱼豉油适量。

食用油少许。

香菜少许,用于装饰。

二、腌制鲈鱼

在清洗干净的鲈鱼身上抹上适量的盐和料酒,腌制片刻,以便鱼肉入味。

三、摆放食材

拿一个长盘,里面放上四片姜片和四个葱段,形成一个小架子。

将腌制好的鲈鱼放在盘中的姜片和葱段上面,这样可以让鱼在蒸制时四面都受热均匀。

四、蒸制鲈鱼

锅中加入足够的水,放入三根香菜根(如使用),可以增加鱼香味。

水开后,将整个盘子放入蒸锅中,大火蒸制8分钟。

关火后,等待3分钟再打开锅盖,这样可以让鱼肉更加鲜嫩。

五、调味与装饰

将蒸好的鲈鱼取出,淋上适量的蒸鱼豉油。

在鱼身上放上葱丝、姜丝和红椒丝。

锅中放少许油,油热后浇在鱼身上的葱丝、姜丝和红椒丝上,激发出香味。

最后,撒上些香菜作为装饰即可。

按照以上步骤操作,你就可以做出一道美味的清蒸鲈鱼了。

10种蒸鱼的做法

家常蒸鲈鱼的最简单做法如下

一、准备材料

鲈鱼一条(已清理内脏并清洗干净)

盐少许

老姜一块(去皮切丝)

香菜、香葱适量(切碎备用)

生抽适量

食用油适量

二、腌制鲈鱼

在鲈鱼全身均匀涂抹少许盐,注意不能加多,因为后面还会用生抽调味。

将切好的姜丝撒在鱼身上,同时往鱼内里也塞一些,以去除腥味。

为了快速入味,可以在鱼身两侧各划两刀,然后腌制5分钟。

三、蒸制鲈鱼

在蒸锅中接适量的水,烧开后放入腌制好的鲈鱼。

盖上盖子蒸约8分钟,期间可以透过透明的盖子查看鱼的变化。一般以鱼眼翻白为准,表示鱼已经蒸熟。

关火后继续虚蒸3分钟,然后取出鲈鱼,铺上切好的香菜和香葱。

四、浇油调味

炒菜锅热锅后,倒入适量的食用油至七成热。可以用手在上空感受一下油温,当感觉到热度时即可。

将热油均匀地浇在铺好香菜和香葱的鲈鱼身上,这样可以激发出香菜和香葱的香味。

最后,在鲈鱼身上淋上适量的生抽调味即可。

按照以上步骤操作,你就可以轻松做出一道美味可口的家常蒸鲈鱼了。

清蒸鲈鱼三放二不放

清蒸鲈鱼好吃又简单的做法如下:

1. 准备鱼身处理鱼形:在收拾鱼时,可将鱼脊骨处切开,这样能有效防止鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,保持鱼形的完整美观。

2. 腌制入味腌制:将鱼抹匀料酒和少许盐,腌制一段时间,让鱼肉充分吸收调料的味道。同时,在鱼身上撒上姜丝,以去腥增香。

3. 铺葱丝均匀铺设:葱丝均匀铺在鱼身上,包括鱼肚、鱼嘴以及鱼身下,这样能使葱香渗透到鱼肉中,提升整体风味。

4. 蒸制掌握火候:蒸锅水开后,再将鱼入锅。蒸67分钟后关火,再利用锅内余温“虚蒸”58分钟。这样的蒸制时间既能保证鱼肉熟透,又能保持鱼肉的鲜嫩。

5. 调制酱汁烧开调料:将蒸鱼豉油和适量水兑好,用锅烧开。这样的酱汁既能增加鱼肉的鲜味,又能使鱼肉更加入味。

6. 浇汁与装饰倒掉盘水:将蒸好的鱼盘中的水倒掉,以免稀释酱汁的味道。

鲈鱼怎么清蒸鲈鱼的做法

蒸鲈鱼简单又好吃的做法如下:

所需材料: 鲈鱼:1只 姜:适量 蒜:适量 酱油:适量 料酒:适量 盐:适量 香菜或葱花:适量

制作步骤:1. 准备鲈鱼:将鲈鱼洗净后,在鱼身两侧轻柔地划几刀以便入味。然后把鱼放在一个蒸鱼盘中。2. 调味:将姜和蒜切成细末撒在鲈鱼上,并将适量的酱油、料酒和盐均匀地倒在鱼身上。根据个人口味调整调料的用量。3. 蒸制:烧开水,将蒸鱼盘放入蒸锅中,盖上锅盖,用大火蒸约10分钟。当鱼肉变白且鱼眼呈浑浊状态时,即可关火。4. 装饰与上桌:取出蒸好的鲈鱼,撒上香菜或葱花进行装饰,即可上桌享用。

注意事项: 在划几刀时,要轻柔一些,以免将鱼划破。 为防止蒸锅水汽进入鱼肉,可在蒸鱼盘上铺一层蒸锅布或用锡纸包裹。

按照上述步骤制作,就能做出一道简单又好吃的蒸鲈鱼,既保持了鲈鱼的鲜美口感,又保留了其营养价值。

以上就是蒸鲈鱼做法的全部内容,蒸制:将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸6分钟。蒸制时间需根据鱼的大小适当调整,以确保鱼肉熟透而不老。关火后,继续焖3分钟,使鱼肉更加鲜嫩。调味与装饰:取出蒸好的鲈鱼,立即倒入适量的沙拉汁,以增加风味层次。在鱼身上撒上切好的香葱丝,作为装饰。淋油提香:坐锅上火,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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