家常白鲢鱼的简单做法?清炖白鲢鱼的家常做法如下:所需原料: 白鲢鱼 生姜 香葱 花椒皮 胡椒粉 香醋 料酒 盐 油 大蒜 制作步骤:1. 准备鱼块:将白鲢鱼洗净,切成适口的鱼块。2. 腌制鱼块:加入生姜、香葱、花椒皮、胡椒粉、香醋、料酒和适量的盐,将鱼块腌制半小时,以便入味。3. 爆香调料:炒锅烧热后加油,那么,家常白鲢鱼的简单做法?一起来了解一下吧。
家常炖白鲢鱼的经典做法
想要炖出鲜嫩入味的大白鲢鱼,关键在于去腥、提鲜和火候控制。以下是结合传统做法和实用技巧的详细步骤:
一、预处理鱼肉
清理鱼身:鱼去鳞、去内脏后,用刀刮净腹腔黑膜(腥味主要来源),洗净后切成大块。若鱼较大(如超过10斤),可仅取腰身段肉质较厚的部分。
腌制去腥:用料酒、姜片、少许盐和酱油腌制20分钟,或加鸡蛋液抓匀(使鱼肉更嫩滑)。
二、煎制定型
热锅冷油:大火将油烧至八成热(微微冒烟),转中火,鱼块表面拍干面粉或擦干水分后下锅。
煎至微黄:单面煎约2分钟至金黄,轻翻面避免碎肉,煎好后沥出多余油。
三、炖煮关键步骤
爆香调料:锅中留底油,爆香蒜末(可加葱段、干辣椒),沿锅边烹入2勺陈醋(醋遇热挥发能去腥增香),立刻盖盖焖1分钟。
加水调味:倒入开水没过鱼身,加生抽、老抽、糖、盐,喜欢麻辣可放花椒和豆瓣酱。
清炖白鲢鱼的家常做法如下:
所需原料: 白鲢鱼 生姜 香葱 花椒皮 胡椒粉 香醋 料酒 盐 油 大蒜
制作步骤:1. 准备鱼块:将白鲢鱼洗净,切成适口的鱼块。2. 腌制鱼块:加入生姜、香葱、花椒皮、胡椒粉、香醋、料酒和适量的盐,将鱼块腌制半小时,以便入味。3. 爆香调料:炒锅烧热后加油,放入切好的葱姜进行爆香。4. 煎鱼块:将腌制好的鱼块放入锅中,煎至两面金黄,这一步可以锁住鱼肉的鲜味。5. 准备大蒜:大蒜去皮后切片,备用。6. 炖煮:在煎好的鱼块中加入适量的水,再加入大蒜片,用中小火炖煮10分钟。炖煮过程中,汤汁会逐渐变为乳白色。7. 收汁出锅:待汤汁炖至乳白色,且收汁差不多时,即可关火。此时,味道鲜美的清炖白鲢鱼就可以出锅享用了。
重点提示: 腌制鱼块时,调料的用量可以根据个人口味适当调整。 煎鱼块时火候不宜过大,以免鱼肉煎焦。 炖煮过程中要保持中小火,以便鱼肉更加入味且汤汁更加浓郁。
白莲鱼(可能指白鲢鱼)肉质细嫩,适合清蒸、红烧或炖汤,推荐几种简单又美味的家常做法:
1. 清蒸白莲鱼(原汁原味)
材料:
白鲢鱼1条、姜片、葱丝、红椒丝(可选)、料酒1勺、蒸鱼豉油2勺、热油少许
做法:
1. 鱼洗净,两面划刀,用料酒和姜片腌10分钟去腥。
2. 盘底垫姜片,放上鱼,水开后上锅蒸8-10分钟(根据大小调整)。
3. 倒掉蒸出的水,淋蒸鱼豉油,铺葱丝、红椒丝,泼一勺热油激香即可。
特点:鲜嫩无腥味,保留鱼肉原香。
2. 红烧白莲鱼(酱香浓郁)
材料:
鱼1条、葱姜蒜、干辣椒、生抽2勺、老抽半勺、糖1小勺、醋1勺、啤酒半罐(或清水)
做法:
1. 鱼煎至两面金黄盛出。
2. 爆香葱姜蒜、干辣椒,加生抽、老抽、糖、醋炒香,倒入啤酒烧开。
3. 放回鱼,中小火炖10分钟,收汁后撒葱花。
贴士:加啤酒去腥增香,汤汁拌饭超赞!
3. 酸菜白莲鱼汤(开胃下饭)
材料:
鱼1条、酸菜100g、泡椒3个、姜片、白胡椒粉、豆腐(可选)
做法:
1. 鱼骨煎香,加开水煮成奶白色鱼汤(关键步骤)。
清炖白鲢鱼的家常做法如下:
所需原料: 白鲢鱼 生姜 香葱 花椒皮 胡椒粉 香醋 料酒 盐 油 大蒜
做法步骤:1. 准备鱼块:将白鲢鱼洗净,切成适口的鱼块。2. 腌制鱼块:将鱼块加入生姜、香葱、花椒皮、胡椒粉、香醋、料酒、盐等调料,腌制半小时,以便入味。3. 煎鱼块:炒锅烧热后加油,放入葱姜爆香,随后加入腌好的鱼块,煎至两面金黄。4. 准备大蒜:大蒜去皮后切片备用。5. 炖煮:将煎好的鱼块加入适量的水,同时放入大蒜片,炖煮10分钟。6. 收汁出锅:待汤汁炖至乳白色,收汁差不多时关火。此时,味道鲜美的清炖白鲢鱼就可以出锅享用了。
按照以上步骤,你就可以做出原汁原味的清炖白鲢鱼了。
以下是几种白鲢鱼好吃又家常的炖法:
一、豆腐炖白鲢鱼
食材准备
主料:白鲢鱼1条(约1000 - 1200克)、豆腐1块(约400 - 500克)。
辅料:葱2 - 3段、姜1块(约10 - 15克,切片)、蒜3 - 4瓣(切末)、八角2个、桂皮1小块、干辣椒2 - 3个(可根据个人口味添加)、料酒2勺(约30毫升)、生抽2勺(约30毫升)、老抽1勺(约15毫升)、盐适量、食用油适量、香菜适量(用于装饰)、面粉或淀粉适量。
步骤
处理鱼:将白鲢鱼宰杀洗净,切成大小均匀的段(一般每段长约3 - 5厘米),放入盆中,加入适量盐和料酒,腌制15 - 20分钟,以去除腥味并入味。然后将鱼段裹上一层薄薄的面粉或淀粉,防止煎制时粘锅。
煎鱼:锅中倒入适量食用油,油热至六成(约160℃,可以看到油微微冒烟)后,放入鱼段,用中小火慢慢煎。煎至两面金黄,盛出备用。这一步的目的是使鱼段表面形成一层酥脆的外皮,在炖煮过程中不易散开,并且能更好地吸收汤汁的味道。
炒制调料:锅中留少许底油,放入葱段、姜片、蒜末、八角、桂皮和干辣椒煸炒出香味。
调味与炖煮:加入煎好的鱼段,再依次加入生抽、老抽,翻炒均匀,让鱼段充分吸收调料的香味。
以上就是家常白鲢鱼的简单做法的全部内容,清炖白鲢鱼的家常做法如下:一、准备材料 主料:白鲢鱼一条,确保鱼新鲜,肉质紧实。辅料:姜适量(切片),葱适量(切段,部分切丝备用),蒜适量(剥皮切片),植物油适量,料酒适量,酱油适量,盐适量。二、清洗与处理鱼 将白鲢鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,尤其是腹腔内的黑膜要彻底去除,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。