五行汤做法与功效？1. 木属性五行汤：木属性汤品与肝脏相应，具有滋养肝肾、疏肝理气的功效。适宜食材包括黑木耳、黄豆芽、水发木耳、红枣等。2. 火属性五行汤：火属性汤品与心脏相应，主要功效是活血化瘀、清热解毒、增强心脏功能。常选食材有红枣、当归、枸杞、首乌藤等。3. 土属性五行汤：土属性汤品与脾胃相应，那么，五行汤做法与功效？一起来了解一下吧。
蔬菜五行汤是一种由五种颜色的蔬菜熬煮而成的汤品。以下是关于蔬菜五行汤的详细解答：
主要材料：
白萝卜：作为主要成分之一，白萝卜在汤中占据重要地位。
胡萝卜：提供丰富的胡萝卜素和其他营养成分。
牛蒡：具有独特的口感和营养价值。
香菇：为汤品增添香气和鲜味。
萝卜缨：在某些配方中作为青色蔬菜的代表。
制作方法：
将所有蔬菜连皮切大块，放入锅中。
加入蔬菜量三倍的水，大火煮沸后转小火，加盖煮1小时，期间不要掀锅盖。
功效与作用：
碱化体质：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除。
均衡营养：提供人体均衡的营养，弥补因偏食造成的营养摄取不均。
增强免疫力：通过滋养五脏、理气消滞、调理阴阳等，提高人体的抗病力和免疫力。
五行与五色对应：
青：代表木，养肝。
红：代表火，养心。
黄：代表土，养脾。
白：代表金，养肺。
黑：代表水，养肾。
注意事项：
煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除。
不可混入其它药草或植物，以免影响汤品的纯正性。
蔬菜五行汤不仅口感独特，而且具有丰富的营养价值和养生功效，适合作为日常饮食中的一部分。
1、食用方法：一次做两日份，做好后装入玻璃、瓷制或陶制的容器内，并摆入冰箱中保存，饮用时微加温。
2、基本材料：白萝卜（中型约四分之一根）、白萝卜叶、红萝卜（中型约二分之一根）、牛蒡（中型约二分之一根）、干香菇一枚（用太阳晒干的，以转生维生素D，如买不到可自己用新鲜的晒干或以市贩者再度晒太阳）。
3、做法：
蔬菜不要事前烫过，要连皮切大块。
烹煮的锅子请用耐热玻璃锅。
放进青菜量三倍的水。水煮开后，再用小火炖煮2小时。
把菜汤替代茶水来喝。
4、注意事项
请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益。
不要混合其它的药草或植物，以免产生有毒物质。
5、五行汤功效
可压制癌症细胞成长及治疗其它的慢性病。每天喝蔬菜汤有病改善，无病常保健康美丽。石立和博士用白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇、牛蒡所熬出来的汤汁，注入培养液中的癌细胞时，在显微镜观察下，本来非常活跃坚硬的癌细胞，几分钟内就死掉了，再把汤汁给老鼠吃，鼠活的更健康，立石和先生饮用五行蔬菜汤后，身上再也找不到癌细胞了。
五行蔬菜汤亦帮助受癌症折磨骨瘦如豺的日本前自民党副总裁一渡边美智雄恢复健康，在日本卷起一阵大热潮，美国防癌协会提倡 每日五种疏果 ，五年来致癌率降四成。
五行汤的配方包括以下五种食材：
玉米须：具有利尿、降压、利胆等作用，是五行汤中的主要成分之一。
冬瓜：具有利尿、消肿的作用，同时有清热解暑的功效，适合夏季食用。
赤豆：具有利尿、消肿的作用，也有一定的补血作用，适合身体较虚弱的人食用。
薏仁米：同样具有利尿、消肿的作用，还有清热解毒的功效，是一种常见的中药食材。
鸭汤：选择新鲜鸭汤，具有滋阴润燥、补气养血的作用。
烹饪五行汤的步骤：
将玉米须、赤豆和薏仁米清洗干净备用。
将冬瓜切成小块备用。
将鸭汤加热后放入玉米须和赤豆，煮沸后转小火煮约20分钟。
将冬瓜块放入锅中，继续煮约15分钟。
最后加入适量的盐和香菜等调料即可。
这样烹饪出来的五行汤不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有一定的保健作用。
主料：白萝卜 、白萝卜叶 、红萝卜 、香菇 、牛蒡 五行汤 用白萝卜（白色入肺）、萝卜叶（青色入肝）、香菇（黑色入肾）、胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。人们出于感恩称它为老人的救命汤，成人的养生汤，宝宝的聪明汤。又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的，人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”。 生化权威-营养专家一致同意:五行汤、薏仁糙米茶、对人体健康有绝对的帮助 免疫学博士孙安医师曾推荐风行台日的此菜汤配方。包含了白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇等青红黄白黑等五色蔬菜，配合大自然五行五色之原理，养份不重叠，营养均衡，能够养颜美容、健康维持，是受民间瞩目的营养食品。 请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤，它却蕴藏著极高的能量。能在十次的熬煮中，把彩色锅（铁氟龙锅）的色彩给溶化掉大半，一个月的熬煮中，可能颜色掉光了（只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅）。何以会如此呢？因为这五样蔬菜有五种不同的颜色，代表五色。五行合一引起生物化学作用。能产生极高的能量所致。五行（金、木、水、火、土）、五脏（肺、肝、肾、心、脾）、五色（白、绿、黑、红、黄）互为表里，有不可分的关系。
五行汤的做法如下：
准备材料：萝卜约400克，萝卜叶约200克，红萝卜约200克，干香菇3个，鲜牛蒡根约200克或干牛蒡约25克。
处理材料：萝卜清洗后连皮切成大块，不必切细，因为皮内含有丰富的生物质。干香菇需提前泡发。
烹煮：将准备好的材料放入铝锅或耐高温的玻璃容器中，加入蔬菜总量三倍的水。大火烧开后，转小火煮1～2小时。
储存：煮好的五行汤可以用玻璃瓶子储存。
五行汤的主要功效包括：
碱化体质：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，提升对病毒的抵抗力，提高人体免疫力。
均衡营养：由于五行汤中的五种蔬菜属性不同，因此可以提供人体均衡的营养，有助于改善因偏食而造成的营养摄取不均衡所产生的慢性病。
细胞活化：促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。
以上就是五行汤做法与功效的全部内容，五行汤的配方包括以下五种食材：玉米须：具有利尿、降压、利胆等作用，是五行汤中的主要成分之一。冬瓜：具有利尿、消肿的作用，同时有清热解暑的功效，适合夏季食用。赤豆：具有利尿、消肿的作用，也有一定的补血作用，适合身体较虚弱的人食用。薏仁米：同样具有利尿、消肿的作用，还有清热解毒的功效，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
