萝卜青椒怎么炒好吃?5、将5g生粉放入水中搅拌均匀。6、在锅中加入4g色拉油。7、加入大蒜爆香。8、将白萝卜丝倒入锅中。9、迅速翻炒一会,让白萝卜断生。10、加入3g食盐。11、加入切好的青椒。12、翻炒一会,倒入调好的生粉水勾芡。13、加入少许醋。14、炒匀后起锅,美味的青椒白萝卜丝就做好了。那么,萝卜青椒怎么炒好吃?一起来了解一下吧。
所需材料及用量:
1.菜品主料:白萝卜1个、青椒1个。
2.调料配料:食用油适量、食盐适量、蚝油适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量、蒜末适量、姜末适量。
制作步骤:
步骤一:选购白萝卜
选购白萝卜时要选择体形完整且表皮光滑无斑点的白萝卜。 这样的白萝卜肉质较细腻、口感更佳。
步骤二:处理白萝卜
处理白萝卜是炒素萝卜片的关键之一,处理方式如下:
1.将洗净的白萝卜去皮,并顺着白萝卜的纹路切成薄片,约2毫米左右。
2.将切好的白萝卜片用盐水浸泡30分钟,使其去除辛辣气味并更鲜嫩。
3.将白萝卜片捞起沥干水分备用。
步骤三:切青椒
将青椒去蒂去籽,切成3-4厘米的长条状。
步骤四:调入调料
在炒锅中倒入适量的食用油,油热之后加入蒜末和姜末爆香。然后加入倒入青椒翻炒均匀。
接着,加入腌好的白萝卜片翻炒一会儿,再加入少许料酒,用中小火煮3-5分钟,让白萝卜片软化,加入少量清水,并等待水分蒸发后加入鸡精、蚝油、生抽、适量的盐,继续翻炒,直到全部熟透。
步骤五:出锅装盘
较后,炒好的素萝卜片放入碗中,并喷洒少许香油和青葱末,即可出锅装盘。
小贴士:
1.白萝卜片煮软后增加少许清水,可烹调时间不至于过长,口感也更佳。
2.制作过程中,适量调整各种调料的种类和用量,以便做出自己喜欢的口味。
青椒萝卜的切好吃又简单
功效:
青椒萝卜是一道健康美味的菜肴,具有一定的营养功效。青椒富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力,促进肠道功能。萝卜含有丰富的纤维素,能促进消化,瘦身养颜。此外,这道菜还具有清爽口感,可提供丰富的水分,帮助保持身体健康。
材料:
- 青椒:2颗
- 萝卜:1根
- 大蒜:2瓣
- 生姜:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 将青椒和萝卜分别洗净,去除籽和皮,切成细丝。
2. 大蒜和生姜切成末备用。
3. 热锅冷油,下入大蒜和生姜末炒香。
4. 加入青椒丝和萝卜丝,翻炒均匀。
5. 炒至青椒萝卜略微变软,加入适量的盐,继续翻炒均匀。
6. 炒至青椒萝卜熟透即可出锅。
注意事项:
1. 青椒和萝卜切丝时,可以根据个人喜好选择粗细程度。
2. 青椒和萝卜的炒制时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。
3. 可根据个人口味调整添加盐的量,但不宜过多。
青椒萝卜的切好吃又简单,既保留了青椒和萝卜的营养价值,又提供了丰富的口感。尝试制作这道菜肴,为你的餐桌增添一道健康美味的选择!
炒萝卜是一道简单的家常菜,下面是一种常见的做法参考:
所需材料:
- 白萝卜(适量)
- 青椒(适量)
- 干辣椒(适量)
- 蒜瓣(适量)
- 生姜(适量)
- 料酒(适量)
- 盐(适量)
- 鸡精(适量)
- 蚝油(适量)
- 食用油(适量)
步骤:
1. 将白萝卜去皮,切成薄片或者丝。
2. 青椒去籽,切成块状。
3. 干辣椒剪成小段,蒜瓣、生姜切末备用。
4. 热锅加入适量食用油,倒入蒜末、生姜末和干辣椒爆炒出香味。
5. 加入白萝卜翻炒至稍微变软。
6. 倒入适量料酒,继续翻炒均匀。
7. 加入适量盐和鸡精,拌匀。
8. 加入青椒块,翻炒均匀。
9. 最后加入适量蚝油炒匀即可出锅。
小贴士:
- 白萝卜可以根据个人口味切成片状或丝状,也可以选择用火力高一些的炒法,这样可以更快熟烂。
- 干辣椒可以根据个人喜好加入,如果不喜欢辣味,可以不放或者放少量。
- 青椒的添加是为了增加口感的多样性,可以根据个人口味选择添加与否。
- 翻炒过程中注意火候掌握,不要炒过头,以免白萝卜太软糊掉。
主食材:里脊肉一块,青椒一个 ,胡萝卜一段。
配料:姜片3片,玉米油适量,豆瓣酱一勺,料酒2勺玉米淀粉一勺盐2勺,清水小半碗。
步骤1:
里脊肉切成薄片清洗干净备用。
步骤2:
肉片加盐1勺,味达美臻品料酒2勺,玉米淀粉1勺,拌匀腌制15分钟。
步骤3:
腌制好了,干净不粘锅中,倒入玉米油适量,下姜片1片,大火热油后,倒入肉片,翻炒至肉片基本变色变熟,盛出备用。
步骤4:
不粘锅清洗干净,倒玉米油,下姜片2片,大火热油爆香。
步骤5:
倒入切成块的青椒和胡萝卜片,翻炒1-2 分钟。
步骤6:
然后倒入之前炒好的肉片一起翻炒1分钟。
步骤7:
加小半碗清水,加1勺豆瓣酱。
步骤8:
翻炒一会,加盐调味就可以。炒匀后小半分钟,就可以关火出锅。
要制作一道简单又美味的茭白萝卜青椒肉丝,首先准备以下材料:茭白三根、青椒一根、葱一根、生抽一勺、水三勺、盐适量。以下是步骤:
1. 准备新鲜的茭白、青椒和葱,将茭白去皮切片,青椒去籽切丝,葱切段备用。
2. 热锅凉油,放入葱段煸炒出香味,然后加入茭白片翻炒两分钟,使茭白稍微变软。
3. 倒入一勺生抽调味,再加入三勺清水,盖上锅盖,小火焖煮两分钟,让茭白充分吸收调料。
4. 两分钟后,揭开锅盖,加入切好的青椒丝,快速翻炒均匀,确保青椒的脆度得以保留。
5. 最后,根据个人口味撒上适量盐,继续翻炒均匀,直至所有食材熟透,出锅前即可享用这道美味的茭白萝卜青椒肉丝。
这道菜肴的关键在于火候和调味的平衡,掌握好这些,就能轻松做出既简单又美味的家常菜。如果你还想尝试其他做法,如辣椒茭白炒肉丝、金沙茭白或红烧茭白,可以按照相应的步骤操作,让茭白的口感和营养在不同的烹饪方式下得到更丰富的展现。
以上就是萝卜青椒怎么炒好吃的全部内容,在炒锅中倒入适量的食用油,油热之后加入蒜末和姜末爆香。然后加入倒入青椒翻炒均匀。接着,加入腌好的白萝卜片翻炒一会儿,再加入少许料酒,用中小火煮3-5分钟,让白萝卜片软化,加入少量清水,并等待水分蒸发后加入鸡精、蚝油、生抽、适量的盐,继续翻炒,直到全部熟透。步骤五:出锅装盘 较后,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。