17个月宝宝食谱做法图？17个月宝宝营养食谱：肉末圆白菜 材料：肉末40克，圆白菜60克，鸡蛋1个，姜末少许，植物油适量，盐少许 做法：1、圆白菜洗净后，撕成小块;肉末加鸡蛋搅拌均匀。2、起油锅，烧热后，下入姜末和肉末炒香，接着倒入圆白菜，大火煸炒6分钟左右，加盐调味即可。温馨小提示：圆白菜含有丰富的叶酸和维生素C，那么，17个月宝宝食谱做法图？一起来了解一下吧。
对于很多17个月的宝宝而言，都已经断奶了，此时的他们更喜欢吃一些富有挑战性的食物，不仅可以满足宝宝的好奇心，还可以让宝宝摄入更全面的营养。但前提是要宝妈掌握适合17个月宝宝的相关食谱。那么，适合17个月宝宝食谱有哪些呢？
1、丝瓜木耳
原料：丝瓜，木耳，蒜，水淀粉适量
做法：丝瓜刨皮切片;木耳洗净;蒜切细末。油入锅烧热，投入丝瓜和木耳煸炒，将熟时放入蒜和盐，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。
2、琥珀桃仁
原料：核桃仁，熟芝麻，糖半碗
做法：油入锅烧热，倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黄，捞出控油。去掉锅内的油，倒入2勺开水，放入白糖，搅至熔化，倒入核桃不断翻炒至糖浆变成焦黄，全部裹在核桃上，再撒入芝麻，翻炒片刻即成。
3、嫩菱炒鸡丁
原料：嫩菱角，鸡胸肉，鸡蛋，红椒，姜、葱、水淀粉各适量
做法：鸡胸肉切成丁后加入盐、鸡蛋清和水淀粉抓匀待用。嫩菱角去壳后切成丁，入开水锅中焯一下捞出;红椒切成丁。油锅稍热，入鸡胸肉滑散，加入葱、姜炒一下，再加入红椒煸炒片刻，后加入菱角翻炒，同时加入少许盐，洒上水淀粉，片刻即可。
4、番茄炒蛋
原料：番茄，鸡蛋，葱、蒜适量
做法：鸡蛋切块;鸡蛋打到碗里搅打均匀，油锅入鸡蛋炒散，盛出。
适合17个月宝宝食谱：
1、丝瓜木耳
原料：丝瓜，木耳，蒜，水淀粉适量
做法：丝瓜刨皮切片;木耳洗净;蒜切细末。油入锅烧热，投入丝瓜和木耳煸炒，将熟时放入蒜和盐，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。
2、琥珀桃仁
原料：核桃仁，熟芝麻，糖半碗
做法：油入锅烧热，倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黄，捞出控油。去掉锅内的油，倒入2勺开水，放入白糖，搅至熔化，倒入核桃不断翻炒至糖浆变成焦黄，全部裹在核桃上，再撒入芝麻，翻炒片刻即成。
3、嫩菱炒鸡丁
原料：嫩菱角，鸡胸肉，鸡蛋，红椒，姜、葱、水淀粉各适量
做法：鸡胸肉切成丁后加入盐、鸡蛋清和水淀粉抓匀待用。嫩菱角去壳后切成丁，入开水锅中焯一下捞出;红椒切成丁。油锅稍热，入鸡胸肉滑散，加入葱、姜炒一下，再加入红椒煸炒片刻，后加入菱角翻炒，同时加入少许盐，洒上水淀粉，片刻即可。
4、番茄炒蛋
原料：番茄，鸡蛋，葱、蒜适量
做法：鸡蛋切块;鸡蛋打到碗里搅打均匀，油锅入鸡蛋炒散，盛出。起油锅，入番茄翻炒，加入糖，稍焖一下，再加入盐，翻炒片刻，加入鸡蛋，撒上葱、蒜末，翻炒片刻即可。
以下是17个月宝宝辅食食谱的精简版，注重营养均衡和口感清淡：早餐：燕麦粥和蔬菜蛋卷。午餐：鸡肝蔬菜粥和水果沙拉。晚餐：紫菜蛋花汤和蔬菜炒饭。这些食谱提供了营养丰富、易于消化的食物，有助于宝宝健康成长。
17个月宝宝营养食谱：肉末圆白菜
材料：肉末40克，圆白菜60克，鸡蛋1个，姜末少许，植物油适量，盐少许
做法：
1、圆白菜洗净后，撕成小块;肉末加鸡蛋搅拌均匀。
2、起油锅，烧热后，下入姜末和肉末炒香，接着倒入圆白菜，大火煸炒6分钟左右，加盐调味即可。
温馨小提示：圆白菜含有丰富的叶酸和维生素C，可以防衰老、抗氧化，提高宝宝的机体免疫力，这可补肾强骨，促进消化，增进食欲。而且还有很好的抗癌作用。
17个月宝宝营养食谱：虾仁豆腐
适用宝宝：1.5岁起，容易过敏，有哮喘的宝宝不要吃。
材料：海虾3只，豆腐50克，盐少许，植物油适量，姜1片，葱花少许
做法：
1、把虾去头去壳，挤出虾仁，挑去泥肠，切成小块。
2、豆腐用水焯过，去豆腥味后，切成细片。
3、起油锅烧热后，用姜片和葱花炝锅，放入豆腐和虾仁，翻炒熟，加盐调味即可。
温馨小提示：虾仁的营养价值很高，是人们饮食中蛋白质的重要来源之一。而且虾仁中所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍;另外它的钙含量、镁含量也丰富，且比例恰好是人体吸收钙的最佳比例;同时虾肉所含有的维生素D也为海产品之首，维生素D和镁都可促进钙吸收;另外虾仁还含有钾、硒等微量元素及维生素A。
17个月宝宝营养食谱：豌豆炒虾仁
材料：豌豆20克，海虾4只，花生油、盐各少许，香油1滴
做法：
1、豌豆洗净后，切碎;虾去头去尾，挤出虾仁，剔出泥肠。
周一早餐：牛奶、鸡蛋羹、面包片。午餐：米饭、肉末炒油菜。点心：豆腐汤、水果、面包片。晚餐：肉末黄芽菜煨面。
周二早餐：牛奶、肉末豆干菜粥。午餐：米饭、鸡丝炒青椒。点心：水果、煮鸡蛋。晚餐：肉菜饺子、菜叶汤。
周三早餐：牛奶、肉末青菜豆粥。午餐：米饭、清蒸鱼肉、炒碎菜。点心：水果、饼干。晚餐：肉菜包子、西红柿蛋汤。
周四早餐：牛奶、面包片、荷包蛋。午餐：米饭、炒猪肝、炒碎菜。点心：水果、枣泥粥。晚餐：千层糕、肉末白菜豆腐汤。
周五早餐：牛奶、肉末青菜面条。午餐：米饭、肉末豆腐丸子。点心：水果、代乳粉。晚餐：面片、鸡蛋炒菠菜。
周六早餐：牛奶、玉米青菜面条。午餐：米饭、鸡丝炒青菜、碎豆腐干。点心：水果、蛋糕。晚餐：馄饨、鲜肉末胡萝卜。
周日早餐：牛奶、卧蛋、馒头片。午餐：米饭、烩鱼泥豆腐青菜。点心：水果、豆沙酥饼。晚餐：花卷、炒青菜、肉末西红柿汤。
制定原则：按照“1～3岁宝宝一日食物参考量”，把应吃的食物合理分配到一天各餐中，制定宝宝每日每餐各类食物的用量，使宝宝膳食既多样化又达到平衡。
方法：将一天应食入的粮食定量地分配到三餐和点心之中，每顿多种谷类食物混吃，比吃单一食物营养价值高；将一天应食入的优质蛋白质（动物类和豆类），定量地分配到三餐中，午餐应略多于早、晚餐；安排每日蔬菜种类和份量，其中橙绿色蔬菜必须一半以上；注意膳食的多样化，菜肴每天三餐应不相同，最好三天内不重复，如条件有限，同种食物可采用多样化的烹调方法；要根据季节、市场供应情况和孩子口味及时调整食物种类。
以上就是17个月宝宝食谱做法图的全部内容，1、土豆蛋黄粥 材料：适量的熟蛋黄、土豆以及牛奶。做法：先把土豆削去皮，然后放入锅内炖烂，取出来捣碎后过滤。把牛奶和土豆倒在一起用小火煮，并不时的轻轻搅拌一下，等黏稠后加适量的盐，最后将蛋黄捣碎，放进煮好的土豆奶粥里面即可。2、奶酪鲜蔬泥 材料：适量的黄瓜、虾仁、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
