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排骨炖冬瓜汤的做法,怎么炖排骨汤家常做法

  • 美食做法
  • 2025-01-29

排骨炖冬瓜汤的做法?1、排骨一根,剁成段,回家清洗干净,放入干净锅里,倒入清水末过排骨,开大火,盖锅盖,烧开,焯水!2、水煮开,关火。将排骨捞出,冷水冲洗两遍。3、清洗干净的排骨。冬瓜一段。4、锅清洗干净,放入大半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。5、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。6、那么,排骨炖冬瓜汤的做法?一起来了解一下吧。

炖排骨的配菜有哪些好处

主料:排骨1根、冬瓜1段。

辅料:葱1-2根、清水适量、盐2勺、姜片3片、料酒5-8克。

1、排骨一根,剁成段,回家清洗干净,放入干净锅里,倒入清水末过排骨,开大火,盖锅盖,烧开,焯水!

2、水煮开,关火。将排骨捞出,冷水冲洗两遍。

3、清洗干净的排骨。冬瓜一段。

4、锅清洗干净,放入大半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。

5、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。

6、期间,冬瓜去皮,去籽。切薄片,清洗干净备用。

7、中火炖煮半小时,期间可以搅拌一到两次,然后加入冬瓜,继续炖煮。

8、五分钟后,冬瓜略变色,加入盐调味。搅匀继续炖十分钟。

9、葱洗净,切葱花,我家不爱葱花,所以切的略大。

怎么炖排骨汤家常做法

做排骨冬瓜汤的话,首先需要将排骨焯水,然后锅中放入少许油,用葱姜蒜爆锅,将排骨煎至两面金黄,再加入水姜切好片的冬瓜,放入锅中盾之水,烧开之后再小火慢炖一个小时撒入少许盐即可

冬瓜排骨最佳搭配表

冬瓜排骨汤功效:冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

营养价值: 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜 - 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素c的.

材料

主料:排骨300g;

辅料:盐适量、冬瓜150g、葱适量、姜适量

冬瓜排骨汤

1

排骨斩断洗净

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2

烧一锅水放入排骨焯一下血水。捞出备用

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3

瓜去皮切方块;姜片备好。

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4

电饭煲中放入焯好水的排骨加入适量水,加点葱花,盖上盖子启动煲汤键

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5

最后在将冬瓜块放入,此时撒入盐,放姜片煮至冬瓜软烂,装盘,撒上葱花上桌。

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6

出锅成品图

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小贴士

排骨一定要事先泡去血水,如果实在没有时间泡,那么焯水就可以了

我切的冬瓜块有点大了,应该在中间切开一半就差不多了。

排骨冬瓜汤怎么做最好吃

冬瓜炖排骨汤是一道营养丰富的汤品,简单易做,下面是具体的做法:

材料:

1. 冬瓜:500克

2. 排骨:300克

3. 姜片:适量

4. 料酒:适量

5. 盐:适量

6. 水:适量

步骤:

1. 将排骨清洗干净,用开水烫一下去血水后沥干备用。

2. 冬瓜去皮,洗净后切块备用。

3. 汤锅中加入适量水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,改小火煮约30分钟至排骨熟烂。

4. 将冬瓜块放入汤锅中,继续煮10分钟左右,直至冬瓜变软烂。

5. 根据个人口味加入适量盐调味即可。

温馨提示:

1. 煮排骨汤时可以多煮一些,留着可以再加些其他食材炖汤,增加口感和营养。

2. 如果喜欢汤的口感浓郁,可以用高压锅来炖制,时间可适当延长。

3. 这道汤适宜所有人群食用,尤其适合体弱、容易感冒的人群食用。

排骨冬瓜的家常做法大全

排骨冬瓜汤的做法如下:

工具/材料:排骨250克、冬瓜15小块、葱半根、八角3个、花椒适量、姜半个、碗、锅、电磁炉、勺子。

1、冬瓜切小块。

2、排骨清水洗干净。

3、配料码齐装小碗。

4、排骨焯水,装盘备用。

5、另起一锅,凉水下入小碗里准备好的配料,开后关火。

6、最后,取出电炖锅,将配料水,排骨放入,炖1小时后,放入冬瓜,以及盐再炖20分钟,即可出锅。

以上就是排骨炖冬瓜汤的做法的全部内容,1、冬瓜切小块。2、排骨清水洗干净。3、配料码齐装小碗。4、排骨焯水,装盘备用。5、另起一锅,凉水下入小碗里准备好的配料,开后关火。6、最后,取出电炖锅,将配料水,排骨放入,炖1小时后,放入冬瓜,以及盐再炖20分钟,即可出锅。

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