鸡块炖白萝卜的做法?1. 将鸡肉块洗净,用盐和料酒腌制20分钟,让其入味。2. 白萝卜去皮,切成块状,姜切片,蒜切末备用。3. 热锅加少量油,将鸡肉块炒至表面变色,然后加入姜片和蒜末炒香。4. 加入适量的清水,稍微盖过鸡肉,加盖炖煮10分钟。5. 将白萝卜块加入锅中,继续炖煮10分钟,直至白萝卜变软烂。那么,鸡块炖白萝卜的做法?一起来了解一下吧。
白萝卜和鸡肉炖着吃好吃又简单。
做法:
1、将切好的鸡肉放进有热水的锅里煮沸,水开后,用铁勺撇去浮沫,捞起鸡块,用自来水再洗一次,放碗里备用。多余的热水倒掉。
2、把白萝卜用滚刀切成如左图的形状,放盘子里面备用。选择炖锅要选有带小孔出气的。
3、准备一个炖锅,将萝卜。鸡块一起放进去。浇上事前烧好的开水。放点盐。开火先大火煮10分钟,转小火炖1个小时半,记得水放到炖锅的三分之二,放满了水容易溢出来,盖子要揭开一点。
4、煮好后再放盐调味。
鸡肉炖白萝卜是一道简单而美味的家常菜。下面是制作的步骤:
材料:
- 鸡肉块:500克
- 白萝卜:1根
- 姜块:适量
- 蒜瓣:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 清水:适量
- 香菜叶:适量(可选)
步骤:
1. 将鸡肉块洗净,用盐和料酒腌制20分钟,让其入味。
2. 白萝卜去皮,切成块状,姜切片,蒜切末备用。
3. 热锅加少量油,将鸡肉块炒至表面变色,然后加入姜片和蒜末炒香。
4. 加入适量的清水,稍微盖过鸡肉,加盖炖煮10分钟。
5. 将白萝卜块加入锅中,继续炖煮10分钟,直至白萝卜变软烂。
6. 加入适量的生抽、盐和糖,调味并翻炒均匀。
7. 最后加入少许水淀粉勾芡,煮至汤汁稍微浓稠即可。
8. 将炖好的鸡肉和白萝卜装盘,撒上香菜叶作为装饰即可。
鸡肉炖白萝卜可以搭配米饭一起食用,味道鲜美,营养丰富。

做法如下:
1、准备好的食材
2、萝卜切成滚打块备用
3、鸡块用滚水烫去腥味
4、把过水的鸡块捞进高压锅内、放入姜蒜和八角
5、加入适量料酒适量的老抽调色
6、加入热水盖上锅盖大火烧开转小火压十五分钟
7、等气完全落完、打开锅盖
8、放入切好的萝卜
9、这时加人盐调味小火把萝卜炖熟即可
10、炖好的鸡块萝卜,出锅撒上味精调味就可以享用了。
营养价值:白萝卜中含有的芥子油,能够起到调理肠胃,促进消化的作用,并且鸡肉富含营养物质、改善营养不良、美容养颜。
准备材料:鸡肉500克,白萝卜400克,食盐适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,老抽适量,调和油适量。
做法:
1、将鸡肉切成块状,白萝卜切薄片,生姜、大蒜切片,花椒取出备用。
2、准备炒锅,开火热锅后冷油倒入生姜、大蒜和花椒炒香。
3、此时可以放入鸡肉块进行煸炒,加入少量的水,炖鸡肉直到七成熟。
4、接下来可以往锅里放入白萝卜片。
5、用锅铲将鸡肉和白萝卜片翻搅均匀,这时候还要加入适量的水,开大火煮到鸡肉变熟透,最后加入食盐、鸡精调味。
6、吃的时候,肉和白萝卜连汤一起装碗,吃肉喝汤。

1、把八角桂皮香叶,小米辣,生姜,大蒜,葱段切好。
2、白萝卜切块,切成适中的方块即可,不要太大了,需要炖很久。
3、鸡肉切块,这个鸡肉我后面还剁成了小块,因为更加容易入味一点。
4、热锅放油,倒入八角桂皮香叶,大蒜,生姜小米辣扁香,倒入鸡肉,翻炒均匀,待鸡肉微熟后倒入萝卜,翻炒均匀,倒入2勺生抽,1勺老抽上色,加入适当清水没过萝卜和鸡肉,开中大火炖10-15分钟左右。
5、萝卜差不多炖烂后加入鸡精一勺,味精适量,开小火再炖一会儿,加入耗油一勺,加入盐,加入切好的葱段翻炒均匀,即可出锅,美味的萝卜炖鸡就好了。

以上就是鸡块炖白萝卜的做法的全部内容,做法:1、鸡腿去骨,切大块,萝卜去皮,切半圆稍厚的片,蒜切片,干辣椒切开;2、锅热油,放蒜片,辣椒碎炒一下;3、倒入鸡块;4、炒变色后,倒入萝卜,炒一会儿;5、加料酒,一点生抽酱油提味,一点老抽酱油上色,一点糖,适量的盐,一大匙辣椒面(可省),适量的水。