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胡萝卜蒸饭的做法大全,火腿胡萝卜焖饭的做法大全

  • 美食做法
  • 2024-12-16

胡萝卜蒸饭的做法大全?1、食材:胡萝卜适量、土豆适量、大米适量、盐适量、油适量。2、2个小土豆刮皮洗净,两根小胡萝卜洗净,一碗大米。3、胡萝卜,土豆切成丁,大米淘洗干净放到锅里加水,水量和平常蒸米饭一样就可以。4、炒锅里加20ml花生油烧热,放入胡萝卜丁,土豆丁翻炒,炒到表面有点干干的就可以了,那么,胡萝卜蒸饭的做法大全?一起来了解一下吧。

蒸胡萝卜有什么营养

最近小编大米有些吃腻了,今天想换换口味,家里还有糯米和胡萝卜,那么今天我们就用大米、糯米、胡萝卜一起蒸饭吃,实践证明,这样蒸出来的米饭很受欢迎,家人都说好吃。下面我把做法说一下,喜欢的朋友可以看看。

1、用电饭锅量杯,取两量杯大米,挑拣一下大米里有无杂质,挑好待用,家里吃饭人多的话,就可以多准备些米量。

2、取一量杯糯米,同样要检查一下,有无杂质,挑好糯米待用,糯米要不大米软糯香甜,加进大米里特别好吃。

3、把挑好的大米和糯米,用清水淘洗两三遍,不要使劲用手搓米,以免营养流失,用手搅拌冲洗就可以了,洗好待用。

4、取一根新鲜的胡萝卜,用清水把胡萝卜洗净,放在菜板上,把胡萝卜切丁待用,大家都知道,胡萝卜营养丰富,特别对我们的视力有好处,现在成天玩电脑看手机,多吃胡萝卜对我们有益。

5、把洗好的米放入电饭锅中,加入适量水,水必须高出米一指节高度,要是用的陈米的话,可以锅中滴入少许植物油。

6、电饭锅中放好水后,加入备好的胡萝卜,盖上电饭锅盖,插上电源,按下电饭锅的煮饭键就可以了。

7、大约十五分钟后,米饭就做好了,这时电饭锅指示灯,就跳在保温上,拔下电源打开锅盖,香喷喷的,胡萝卜糯米大米饭就做好了。

8、把蒸好的胡萝卜糯米大米饭,盛入碗中就可以开吃了,也可以加入适量白糖,搅拌均匀,香甜软糯可口,特别适合小孩的胃口。

胡萝卜干饭的做法

食材:米饭、胡萝卜1根、葱2根、鸡精、料酒。

步骤:

1、将胡萝卜洗净切成丁,将葱切成葱花。

2、接着把大米淘洗后,加正常煮饭量的水。

3、将葱花和胡萝卜丁在锅中翻炒,淋入少许料酒,适量盐鸡精。

4、炒好的料倒入事先的米里,一块放入电饭锅中,按煮饭键煮熟。米饭蒸熟之后,胡萝卜饭就做好了。

胡萝卜米饭的营养价值

胡萝卜菜饭的做法电饭煲

用料

胡萝卜 2小根 大米 1杯 色拉油 2克

胡萝卜焖饭的做法

大米1杯,两根小胡萝卜洗净

胡萝卜切丁、加入2克色拉油

按煮饭档,煮好

用筷子松匀

养肝护眼的胡萝卜饭,大人小孩都爱吃

火腿胡萝卜焖饭的做法大全

1、所需食材:胡萝卜、土豆、大米、食盐、食用油。

2、准备两个小土豆,刮去皮并清洗干净,同时取两根小胡萝卜也洗净备用,再准备一碗洗净的大米。

3、将胡萝卜和土豆切成小丁状。将洗净的大米放入锅中,加入适量的水,水量应与平时蒸米饭时的一致。

4、在炒锅中加入20毫升花生油,烧热后放入胡萝卜丁和土豆丁,翻炒至表面略显干燥,随即加入一小勺食盐,搅拌均匀。

5、将炒好的胡萝卜和土豆丁盛出,与洗净的大米混合均匀,然后盖上锅盖,点燃火候蒸饭。这一步骤与常规蒸米饭方法相同。

6、经过15分钟的蒸煮,香喷喷的米饭便烹饪完成了。

香肠胡萝卜焖饭的做法

1、制作配料:剩米饭2碗 胡萝卜半个、熟玉米粒1把、白芝麻1勺、盐1/3勺、黑胡椒粉1克、1勺橄榄油 肉松适量 海苔芝麻碎适量;酱汁:生抽1勺 蚝油1勺 番茄酱1勺。

2、2碗剩米饭,加入胡萝卜丁、熟玉米粒、白芝麻、盐、黑胡椒粉、1勺橄榄油;

3、把米饭混合搅拌均匀,取大约100克米饭,摊开放上适量的肉松,用保鲜膜包起来,用力按压紧实,再稍微整理成三角形;

4、其余的全部做好备用;

5、再来调个简单的酱汁:生抽1勺 蚝油1勺 番茄酱1勺,搅拌均匀即可;

6、平底锅刷油,把饭团放进去,表面刷一层酱汁,开小火慢慢煎;

7、表面可以撒点海苔芝麻碎;

8、煎至两面微微焦黄就可以出锅了。装在盒子里,春游带上,一起踏春野餐,饱腹感强,方便又美味!

以上就是胡萝卜蒸饭的做法大全的全部内容,蒸煮:将拌有胡萝卜的米放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸煮。蒸煮时间一般为30分钟左右,具体时间根据米的品种和个人口感喜好调整。加入鸡蛋(可选):在米饭快蒸熟的时候,可以将打散的鸡蛋均匀地倒在米饭表面,继续盖上锅盖蒸几分钟,直到鸡蛋熟透。调味:蒸好的胡萝卜蒸饭可以根据个人口味加入少许酱油、。

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