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生黄豆芽的做法,自制黄豆芽的注意事项

  • 美食做法
  • 2024-09-15

生黄豆芽的做法?1、选大粒饱满圆润的黄豆,找一个大小适宜的小盆,将黄豆放入盆中,倒入自来水,将黄豆浸泡。泡至黄豆看起来都发起来了(由圆形变成椭圆形了),将水倒掉。如果房间暖和,这个过程大概半天就够了。2、找来一块干净的布(纱布或者笼屉布),用水浸湿,盖在发起来的豆子上面。那么,生黄豆芽的做法?一起来了解一下吧。

家庭怎样生豆芽的做法

黄豆芽是我们日常饮食中重要的蔬菜之一,不仅营养价值高,而且价格便宜。但市场上的黄豆芽普遍存在质量问题,有时甚至会带来健康隐患。那么在家如何简单地生产出质量可靠的黄豆芽呢?下面介绍几种常见方法。

方法一:使用竹笼

1. 准备好黄豆,并冲洗干净,泡在清水中约6个小时。

2. 把泡好的黄豆隔水蒸熟,水开后3分钟即可。

3. 把蒸熟的黄豆装到竹笼中,摆平,再用白色的布蒙住,在阴凉处放置约24小时。

4. 在摘取黄豆芽前,先以清水洗手。

方法二:使用盆子

1. 准备好黄豆,并冲洗干净,泡在清水中约6个小时。

2. 把泡好的黄豆隔水蒸熟,水开后3分钟即可。

3. 取一个深度适中、无漏洞的盆子,底部铺上湿纱布或白色毛巾。

4. 把蒸熟的黄豆倒入盆子内,均匀铺开,然后再倒上一层泡过水的小麦,并用喷壶给它们浇水。

5. 盆子口要盖上黑色布或报纸以遮光。

6. 在5-7天后,黄豆芽即可收获。

方法三:使用保鲜袋

1. 准备好黄豆,并冲洗干净,泡在清水中约6个小时。

2. 把泡好的黄豆隔水蒸熟,水开后3分钟即可。

3. 取一个塑料保鲜袋,放入适量的黄豆,再加入一些水,最后解开一角让袋子通气。

4. 把保鲜袋放在通风较好的地方,每天给它们喷水,需要注意保持适当的湿度。

自制黄豆芽的步骤

1、热水浸泡:如果生黄豆芽的体积比较大,而且出现了发芽的情况,可以使用热水浸泡,能够将芽眼泡软,从而促进其生长。

2、催熟:如果想要生黄豆芽,可以通过催熟的方式进行改善。可以将黄豆芽放在醋里进行催熟,也可以放在已经炒好的生姜中进行催熟,一般在15分钟左右就可以将黄豆芽炒熟。

3、清炒:如果不想要生黄豆芽,还可以通过清炒的方式进行改善,清炒主要是将黄豆芽切成丝,放在油锅内煸炒,一般不会破坏黄豆芽的营养成分,而且还可以增加食用口感。

4、凉拌:凉拌主要是将黄豆芽放在清水中浸泡,等到彻底煮熟之后,再通过凉水进行冲洗,最后用食用盐进行调味。

5、其他:如果黄豆芽出现发霉的情况,需要避免食用,以免引起食物中毒的情况。

生黄豆芽的方法窍门

1、准备一个干净的容器,将黄豆清洗干净,倒入清水,清水的量要多于黄豆的量,因为黄豆会泡发,体积会变大。

2、泡好的豆子下图所示,体积是原来的两倍大,豆子的侧面已经冒出来小芽,这时就可以生豆芽了。接下来把泡好的豆子再投洗一遍。

3、豆子已经泡好,我们准备一个大一点容器,最好可以平铺豆子,我准备的有点小,不过也可以拿来用。我们把豆子放到大的容器里,因为豆子是湿的,下面会有水,我们不要把它倒掉,再准备一块湿布将它盖在豆子上面,一定要用湿布,这样豆子才会发芽。

自己生豆芽的做法窍门

第一步,挑选优质黄豆,不要有虫斑的豆子。

第二步,淘洗干净豆子。

第三步,用搪瓷盆或不锈钢盆,有陶盆更好,装好洗干净的豆子,加入温水(20-30度),水面刚好高于豆子表面,遮盖放置。

每天观察换水,等出芽以后,水量减少,每天换一两次水冲洗豆芽,然后用干净的湿布盖在豆芽上就行了。

注意,整个过程不可以让豆子接触油脂。否则,全部豆子豆芽都会腐烂掉!

生黄豆芽的正确方法

1、先将豆子放入一个小瓶子或,盆子中泡一下,要泡很长时间,我们可以头一天晚上把它泡上,豆子全部伸开就可以了。

2、根据豆子的量,找一个大号的饮料瓶,将饮料瓶上半部用剪刀剪掉,饮料瓶底部用钉子扎几个眼,四五个就行,不要太大,也不用太多。

3、将泡好的豆子放入大饮料瓶子里,豆子要放平。找一小块干净的棉布盖在豆子上,棉布要用水浇湿。

4、将瓶子放到稍有温度的地方,不能太凉,这样生出来的豆芽会不太好看。用一个毛巾将瓶子的四周围起来,豆子不要见光。

5、每天最少要浇五遍水,一般4个小时浇一次,浇常温水就可以了。瓶子下可以放一个小盆子或盘子,用来接残留的水。

6、一般一天后就可以看到豆子出芽了,豆芽小的时候,可以稍用力压一下棉布,豆芽以向外长的动力。豆芽长一些后,就可以将棉布撤掉了,可以看到豆芽一天天向瓶子上方长着。

7、豆芽从出芽开始就可以吃了,如果做汤的话,可以用刚出芽的豆子;如果是凉拌就要耐心的等豆芽长大了。

以上就是生黄豆芽的做法的全部内容,1、热水浸泡:如果生黄豆芽的体积比较大,而且出现了发芽的情况,可以使用热水浸泡,能够将芽眼泡软,从而促进其生长。2、催熟:如果想要生黄豆芽,可以通过催熟的方式进行改善。可以将黄豆芽放在醋里进行催熟,也可以放在已经炒好的生姜中进行催熟,一般在15分钟左右就可以将黄豆芽炒熟。3、。

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