蜂蜜蒸雪梨止咳的做法？..那么，蜂蜜蒸雪梨止咳的做法？一起来了解一下吧。
蜂蜜炖雪梨 材料: 雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克
做法:
1.将雪梨去皮、去核、切块,
2.将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟,
3.倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用. 功能:润肺、止咳.
我喜欢加点银耳或者百合下去一起煮~~
做法一
冰糖炖雪梨食材准备
主料：梨（雪梨）2个
调料：冰糖30-60克
制作步骤
1.将雪梨去皮，去核，与冰糖[1]同置瓷碗内
2.隔水炖至冰糖溶化即成
做法二
食材准备
冰糖炖雪梨雪梨、冰糖、水
制作步骤
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核
2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多
甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子[2]，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸
蜂蜜没有什么作用，不过饮用蜂蜜一定要用温水，不能用开水
材料：蜂蜜n勺、选一只饱满的梨子、也可加入百合 然后就是厨房的好伙伴:刀、碗、锅、火（动刀时小心哦~） 做法：1.要注意讲究卫生。先洗手啦~ 2.从梨子的3分之2处将梨子分两半（可以从梨把儿和梨身分开）~怎么分随意~取出梨核~将梨把儿 部分留下做个小盖子~ 3.将蜂蜜灌进空心的梨子里面~盖好梨子的小盖子上锅蒸20分钟即可~（梨子放小碗内哦~） 注意水的多少平~不然就露锅啦~ 4.梨子好后~稍微凉一下就可以吃了~也可放冰箱冰一会儿吃~
材料：蜂蜜n勺、选一只饱满的梨子、也可加入百合 然后就是厨房的好伙伴:刀、碗、锅、火（动刀时小心哦~） 做法：1.要注意讲究卫生。先洗手啦~ 2.从梨子的3分之2处将梨子分两半（可以从梨把儿和梨身分开）~怎么分随意~取出梨核~将梨把儿 部分留下做个小盖子~ 3.将蜂蜜灌进空心的梨子里面~盖好梨子的小盖子上锅蒸20分钟即可~（梨子放小碗内哦~） 注意水的多少平~不然就露锅啦~ 4.梨子好后~稍微凉一下就可以吃了~也可放冰箱冰一会儿吃~
梨加蜂蜜是可以止咳的，蜂蜜炖雪梨是一种具有显著止咳效果的养生食物。雪梨是一种可以止咳生津、润肺清燥的天然水果。蜂蜜本身具有入肺止咳的功能，其中丰富的营养物质能够滋润肺部，对呼吸系统产生的不适具有明显的缓解效果。蜂蜜还具有天然的抗菌性，它的酸性物质和糖类能够有效减少和杀灭身体内的有害细菌，减少呼吸系统炎症的发生。
梨加蜂蜜止咳的做法比较简单，主要步骤为：
准备适量梨子和蜂蜜，通常会选择雪梨与蜂蜜搭配，蜂蜜可以根据自己的口味选择，小编用的是田野牧蜂口感鲜洁的水白蜜。先将雪梨表面洗干净，将雪梨削掉皮、去核、切块，在锅中放入适量清水，带水煮沸将雪梨放入锅中，煮30分钟左右，煮好后将其倒入碗里，将雪梨水放温至40度加入适量水白蜜，搅拌均匀蜂蜜雪梨水即可食用。
以上就是蜂蜜蒸雪梨止咳的做法的全部内容， 。
