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韭菜炒鸭蛋怎么做好吃,鸭蛋怎样炒不腥还嫩

  • 超级好吃
  • 2024-08-16

韭菜炒鸭蛋怎么做好吃?1. 准备两个鸭蛋,磕入碗中,用筷子充分搅打至无气泡。2. 加热平底锅,倒入适量食用油,比平时炒菜稍多,油热后倒入蛋液并迅速摊开。3. 待蛋液刚凝固时,立即铲成块状,盛入碗中。注意要趁凝固未完全时盛出,以免过老。4. 洗净一把韭菜,切成约半寸长段;将青泡椒也切成相似大小的块。那么,韭菜炒鸭蛋怎么做好吃?一起来了解一下吧。

咸鸭蛋炒韭菜怎么做好吃窍门

食材:鸭蛋、韭菜、青泡椒、盐、食用油、生抽。

方法/步骤:

1. 准备两个鸭蛋,磕入碗中,用筷子充分搅打至无气泡。

2. 加热平底锅,倒入适量食用油,比平时炒菜稍多,油热后倒入蛋液并迅速摊开。

3. 待蛋液刚凝固时,立即铲成块状,盛入碗中。注意要趁凝固未完全时盛出,以免过老。

4. 洗净一把韭菜,切成约半寸长段;将青泡椒也切成相似大小的块。

5. 锅中留少许底油,直接加入韭菜和青泡椒丝,快速翻炒至韭菜断生。

6. 加入适量盐和生抽调味,根据个人口味进行调整。

7. 将之前炒好的鸭蛋重新倒入锅中,与韭菜和青泡椒一起翻炒均匀。

8. 韭菜炒鸭蛋完成,不仅腥味全无,口感也格外嫩滑。

洋鸭蛋可以炒韭菜吗

材料:新鲜鸭蛋、韭菜、料酒、油、淀粉、红椒丝、盐、鸡精。

做法:

1、韭菜洗干净控水,切段备用;

2、鸭蛋打入碗中,倒入少量料酒打散备用;

3、锅中倒油烧热,将适量淀粉加入打散的蛋液搅拌均匀,倒入烧热油的锅中,摊成饼状;

4、把鸭蛋饼切成条备用;

5、锅中放少许油烧热后放入韭菜翻炒,再依次放入红椒丝、盐、鸡精翻炒均匀;

6、放入切好的鸭蛋丝翻炒均匀即可。

久菜可以炒鸭蛋吗

春季韭菜鲜,分享韭菜做法,味道鲜美,特别适合春季吃,增进食欲,营养杀菌,清理肠胃,你也学会了,做给家人吃。

【韭菜炒鸡蛋】

所需材料:鸡蛋3个、韭菜1小把、油盐各一勺、

做法步骤:

1.把韭菜摘洗干净,沥净水分。

2.把韭菜切成半厘米的小段,把韭菜切碎,这样容易消化,不会嚼不烂。

3.把鸡蛋磕入碗内,加入盐,搅打均匀。

4.再加入韭菜碎,搅拌均匀。

5.锅内加入油烧热,淋入韭菜鸡蛋液,加热至蛋液稍凝固,再把鸡蛋翻炒成大块。

6.翻炒至蛋液都凝固,将鸡蛋块盛出,一盘金黄鲜嫩的韭菜炒鸡蛋就做好了。

韭菜炒鸭蛋的做法大全

韭菜是一种常见蔬菜,生活中喜欢吃韭菜的人非常非常多,尤其是广大男性朋友,吃韭菜简直就是一种福音。为什么呢?因为韭菜具有一定的壮阳功效,经常被性生活困扰的男性可以将韭菜作为最佳的治疗药物来食用。韭菜的做法是很多的,比如与鸡蛋炒着吃。那么,韭菜炒鸭蛋可以吗?

可以的。

韭菜炒鸭蛋

原料:

2个鸭蛋,200g韭菜,适量油,适量盐

做法:

1、韭菜泡盐水1小时洗净备用

2、洗好的韭菜与鸭蛋准备好

3、将韭菜切成段,鸭蛋打进碗里打散

4、热锅烧油,将打好的鸭蛋倒入油锅

5、鸭蛋炒好后装出,我为了省事就没装出了,将鸭蛋弄至一边,锅内再倒少许油炒韭菜梗

6、再炒韭菜叶,鸭蛋和韭菜和到一起炒,放入盐调味炒匀即可

功效

补肾;温中行气;散瘀;解毒。主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤。

①补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。

②益肝健胃:含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

③行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

④润肠通便:含大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

翻鸭蛋抄韭菜配吃

可以的,可以做成韭菜焖鸭蛋。

准备材料:韭菜 200g、鸭蛋 2个、食盐 适量、鸡精 适量、调和油 适量。

一、第一步韭菜择洗干净,切成小段,放一旁备用,如下图所示。

二、把鸭蛋打在碗里,加适量盐搅成蛋液,如下图所示。

三、然后热油锅,倒入蛋液摊成蛋皮,如下图所示。

四、把蛋皮用锅铲切成小块,装起备用,如下图所示。

五、锅内再放油,放入韭菜,爆炒韭菜,如下图所示。

六、放盐,倒入切好的蛋皮同炒,多翻炒几下,如下图所示。

七、放鸡精调味后即可起锅,这样韭菜焖鸭蛋就做好了。

以上就是韭菜炒鸭蛋怎么做好吃的全部内容,1、将韭菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,切段。2、鸭蛋洗净。3、将鸭蛋打入碗中。4、搅拌均匀。5、热锅烧油,将打好的鸭蛋倒入油锅,煎成双面金黄。6、放入韭菜。7、鸭蛋和韭菜和到一起炒,放入盐调味炒匀。8、快速煸炒几下,即可关火。

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