西红柿炒虾仁的做法?1、食材准备:虾仁300克,番茄250克,青椒50克,鸡蛋清、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、干淀粉、湿淀粉、橄榄油各适量。2、虾仁洗净,用纱布吸净水分,加精盐、味精、绍酒、鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆;番茄去皮、蒂,切成丁;青椒洗净,去蒂、籽,切指甲片。3、锅上火放油烧热,倒入虾仁滑油,倒出沥油;锅留底油烧热,下青椒片煽炒,加番茄丁、精盐、味精、绍酒烧沸,湿淀粉勾芡,那么,西红柿炒虾仁的做法?一起来了解一下吧。
西红柿炒虾仁是一道以海虾和番茄为主要食材,搭配豌豆等辅料烹制的家常菜肴,口感鲜嫩、酸甜适口。 以下是具体制作方法及要点解析:
食材准备主料:海虾300克、番茄250克、豌豆50克
辅料:大葱15克、姜15克
调料:植物油20克、盐3克、味精2克、料酒5克、白砂糖5克、淀粉(豌豆)5克、鸡蛋清40克
制作步骤虾仁处理
将海虾去头、去尾、剥壳,用斜刀法将虾肉片成薄片(抹刀片),放入碗中。
加入1克盐和料酒抓匀,腌制5分钟以去腥增底味。
加入鸡蛋清和水淀粉(淀粉加少量水调匀)上浆,使虾仁表面形成保护层,锁住水分,保持滑嫩口感。
番茄处理
番茄顶部划十字刀,用沸水烫10秒后剥皮,去籽后切成1厘米见方的丁。
去籽可减少番茄汁水过多影响菜品浓稠度,同时避免籽的酸涩味。
番茄炒虾仁要炒得好吃,可按以下步骤操作,注重食材处理与火候把控,成品色泽美观、营养均衡、味道可口。
食材准备
虾仁 100g(建议选鲜明虾,冷冻几分钟后去头剥壳更易操作)
西红柿 350g(选熟透的番茄,酸甜味更浓)
盐 1勺、白砂糖 2勺(提鲜平衡酸味)
蛋清、生粉、料酒(用于虾仁上浆,锁住水分)
小葱 5根、姜 3片、大蒜 3块(去腥增香)
食用油适量
处理虾仁
去壳去肠:鲜明虾冷冻5分钟后去头,剥出虾仁,在背部划一刀,挑出虾肠。
上浆腌制:虾仁中加1勺盐、蛋清、生粉、料酒、姜葱,抓匀腌制10分钟。这一步能锁住虾仁水分,使其口感更弹嫩。
处理番茄
切块挖肉:番茄在2/3处横切,挖出内部果肉(若果肉块大,需切小粒),保留番茄外壳作为容器。
烹饪步骤
滑炒虾仁:锅中放较多油,油温五成热时下虾仁,快速滑炒至变色(约30秒),立即捞出控油。

1、食材准备:虾仁300克,番茄250克,青椒50克,鸡蛋清、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、干淀粉、湿淀粉、橄榄油各适量。
2、虾仁洗净,用纱布吸净水分,加精盐、味精、绍酒、鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆;番茄去皮、蒂,切成丁;青椒洗净,去蒂、籽,切指甲片。
3、锅上火放油烧热,倒入虾仁滑油,倒出沥油;锅留底油烧热,下青椒片煽炒,加番茄丁、精盐、味精、绍酒烧沸,湿淀粉勾芡,倒入虾仁颠翻均匀,撒上胡椒粉即可起锅装盘即可。

步骤1
食材:虾仁200克、西红柿100克、小葱2根。辅料:盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、料酒5克、淀粉5克、食用油适量。
步骤2
虾仁洗净在背部划一刀,放入盐1克、胡椒粉1克、料酒5克,再放入淀粉5克拌匀腌制10分钟。
步骤3
西红柿洗净切粒。
步骤4
葱切葱花。
步骤5
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入虾仁炒至变色。
步骤6
放入西红柿翻炒1分钟,调入盐1克、鸡精1克。
步骤7
放入葱花翻炒均匀,即可出锅。

番茄炒虾仁是一道高钙、高钾、低钠的菜品,具有柔肝凉血、滋肾壮阳的功效,以下是其具体做法:
食材准备
虾:100g
番茄:350g
青椒:50g
油:适量
盐:适量
白砂糖:适量
小葱:适量
姜:适量
大蒜:适量
方法步骤
备好材料:西红柿350克,大虾100克,青椒50克,葱姜蒜适量。
处理食材:大虾去壳,从背部划一刀,但不切断,挑出黑线;青椒和西红柿切小;葱姜蒜切末。
炝锅:热油锅里放葱姜蒜沫炝锅。
炒虾仁:紧跟就将大虾仁投下去。
下配菜:虾仁炒变色,拨到边上,然后下青椒和西红柿。
翻炒配菜:翻炒青椒和西红柿。
调味:炒变色加盐调味。
提鲜:加点糖提鲜。
出锅:加半勺高汤,翻炒均即可出锅。
注意事项
此道菜是番茄炒虾仁,不是茄汁虾仁,因此番茄只要炒软就可,不要炒成酱。
大虾去壳后,从背部划一刀,但不切断,挑出黑线,入锅收缩就成了虾球。
以上就是西红柿炒虾仁的做法的全部内容,西红柿炒虾仁酸酸甜甜,做法如下:食材准备西红柿:350g大虾:100g青椒:50g葱姜蒜:适量高汤:少许 制作步骤食材预处理:大虾去壳,从背部划一刀(不切断),挑出黑线;青椒和西红柿切小块;葱姜蒜切末。炝锅炒虾仁:热油锅,放入葱姜蒜末炝锅,随即加入大虾仁快速翻炒。加入配菜:虾仁炒至变色后,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。