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儿童花胶汤的做法,小孩花胶煲汤最佳搭配

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  • 2026-01-30

儿童花胶汤的做法?一、花胶炖汤 首先,花胶的炖汤是一种非常简单又美味的烹饪方式。你可以将花胶和其他食材,比如瘦肉、鲍鱼、鸡肉等一起炖煮,也可以选择炖牛奶或玫瑰牛奶。 二、花胶泡发 泡发花胶需技巧,先清洁干花胶,再泡水两天,每天换两次水。待花胶变软后,用小刷子清洗,去掉血迹和灰尘。烧开一锅水,加姜片,放入花胶,会看到它涨大并蜷起。那么,儿童花胶汤的做法?一起来了解一下吧。

花胶炖牛奶最后才放牛奶吗

可以放当归、枸杞等材料。当归具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌[ 、抗老防老[、免疫之功效。枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分,有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。花胶煲汤的做法如下所示。

食材:花胶100克、排骨300克、当归10克、枸杞10克,盐1勺。

步骤/方法

1、将浸发好的花胶沥干,切条。

2、排骨用适量的水烧滚。

3、飞水过后洗净排骨待用。

4、将排骨、姜片、葱段、当归放入煲中,倒入清水大火烧开。

5、倒入枸杞,小火煲60分钟。

6、将切好的花胶倒入锅中,汤滚后再炖10分钟,加盐即可关火。

广东正宗花胶煲鸡

1. 花胶海参汤

花胶15克,海参1条,鲍鱼1只,干贝10粒,排骨2块,盐适量。将花胶放入炖盅,加适量水先炖一小时后放入海参、鲍鱼、干贝、排骨、适量盐一起再炖45分钟左右。

2. 纯莲藕花胶汤

花胶20克,莲藕4块,红皮花生1把,猪脊骨1块,盐适量。花胶、莲藕、花生同时放入加入适量水的炖盅炖1.5小时后放入适量盐再炖30分钟左右即可。

3. 马蹄花胶汤

花胶20克,削皮马蹄4个,排骨4块。将所有食材放入炖盅加水炖2小时后即可。

4. 椰子猪肚花胶鸡汤

老椰子1个,鸡肉2块,猪肚8小片,花胶10克,枸杞10粒,红枣2粒,盐适量。椰子开盖,椰子壳当容器,放入花胶、鸡肉、猪肚、红枣、枸杞,加入适量水后再放一点点胡椒粉和适量盐,衡衡把椰子头盖回去固定好,隔水炖4小时即可。根据各人喜好也可以煮好后倒入别的容易享用。

5. 海皇椰炖花胶

海皇椰适量,花胶15克,无花果干5粒,鸡肉适量,盐适量。将所有材料放入炖盅,加入适量水,炖2.5小时后放入适量盐起锅即可。

6. 响螺花胶汤

响螺片适量,花胶15克,花菇4朵,枸杞10粒,鲜山药适量,姜片三片,盐适量。响螺片提前泡发6-8小时,花菇提前泡发1小时、将所有材料同时放入炖盅加入适量水,炖2小时后放入盐即可。

花胶的最佳搭配食材

花胶排骨汤家庭做法如下

食材准备

花胶 50g(约4条)

排骨 300g

姜 适量

制作步骤

花胶泡发

将花胶洗净后,放入清水中浸泡8小时以上至完全软化。

初步煮制

锅内烧热水,放入泡发好的花胶,小火煮1小时后关火,静置一整晚(此步骤可进一步软化花胶并去腥)。

处理花胶与排骨

第二天将花胶捞出,切成小段备用。

排骨洗净后焯水(冷水下锅,煮沸后捞出冲洗干净),去除血沫和杂质。

炖煮汤品

锅中重新加水,放入花胶段和排骨,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

炖煮期间准备姜末(或姜片),起锅前10分钟加入锅中,可去腥增香。

调味与装盘

炖至汤色浓白后,加入适量盐调味,搅拌均匀后即可关火。

将汤品盛出装盘,可根据个人喜好撒少许葱花或枸杞点缀。

关键提示

花胶需充分泡发和煮制,否则口感偏硬。

排骨焯水可减少汤品腥味,使汤色更清澈。

炖煮时保持小火慢炖,能更好释放食材营养与风味。

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花胶排骨汤的做法如下

食材准备

主料:排骨适量、花胶适量

辅料:枸杞10颗、西洋参片几片、枫斗几个、生姜几片、香葱一小撮、黄精两片

调味料:精盐适量、白酒(或药酒)少许

制作步骤

处理花胶

隔夜泡发花胶:先用开水烫花胶表面去除杂质,再用冷水加生姜片浸泡一晚。

去除腥味:泡发后剖开花胶,刮去表面黄色部分,过热水后加入生姜和茶叶继续泡2小时备用。

处理排骨

排骨提前浸泡,期间多次换水以去除血水。

锅中加水、姜片煮沸,放入排骨飞水(焯水),因提前浸泡过,焯水时泡沫较少,捞出后洗净滤干。

准备辅料

枸杞、西洋参片、枫斗、黄精洗净,生姜切片,香葱打结备用。

炖煮汤品

砂锅中放入花胶、排骨、所有辅料(除白酒和精盐外),加足量清水。

大火煮沸后撇去浮沫和香葱,转小火加盖炖煮。

倒入少许白酒,大火煮沸片刻后转小火慢炖约3小时。

调味出锅

起锅前加入适量精盐调味即可。

关键提示

花胶去腥:泡发时加入生姜和茶叶可有效去除腥味,泡发后需彻底清洗表面杂质。

排骨处理:提前浸泡和飞水能减少血沫,使汤色更清澈。

火候控制:炖煮时先大火煮沸再转小火,保证汤品浓郁且食材软烂。

调味时机:精盐需在起锅前加入,避免过早放盐导致肉质变硬。

小孩花胶汤做法与功效

花胶可以和鸡胶 枸杞 人参 怀山 海参 莲子等很多滋补的食材进行搭配的 . 你可以根据食用人的具体情况进行组合. 如果有什么具体的问题还可以再向我提问的. 祝您健康

以上就是儿童花胶汤的做法的全部内容,花胶20克,莲藕4块,红皮花生1把,猪脊骨1块,盐适量。花胶、莲藕、花生同时放入加入适量水的炖盅炖1.5小时后放入适量盐再炖30分钟左右即可。3. 马蹄花胶汤 花胶20克,削皮马蹄4个,排骨4块。将所有食材放入炖盅加水炖2小时后即可。4. 椰子猪肚花胶鸡汤 老椰子1个,鸡肉2块,猪肚8小片,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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