红枣枸杞豆浆的做法？材料：干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣10枚（小）或5枚（大）。做法：将干黄豆浸泡4小时以上或过夜；将大米淘净；将泡好的黄豆与原料混合放入杯体，加水至水位线间；接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟完成。注意：豆浆煮沸时约80多度，应续煮约五分钟至100度，以确保煮熟。那么，红枣枸杞豆浆的做法？一起来了解一下吧。
枸杞红枣养生豆浆的做法如下：
一、准备材料主料：枸杞5克，黄豆60克，阿胶枣5颗。 辅料：水1000毫升。
二、处理食材 黄豆需提前洗净并泡发一夜，以确保豆浆口感细腻，同时避免硬的豆子磨伤机器刀头。 红枣去核，枸杞洗净备用。红枣含糖量高，因此制作出的豆浆本身已带有甜味，无需额外加糖，如需更甜可适量添加蜂蜜。
三、制作豆浆 将准备好的黄豆、红枣、枸杞一同放入破壁机中。 加入清水至1000毫升刻度线。 选择破壁机的“豆浆”功能，并点击“开始”键启动程序。
四、完成与享用 程序结束后，破壁机会自动停止工作。此时，枸杞红枣养生豆浆已完成制作。 将豆浆倒入杯中，即可直接饮用。如需更佳口感，可稍作冷却后饮用。
五、养生功效 枸杞与红枣搭配，具有和血润燥、泽肤悦颜的功效，是养颜必备的饮品。
红枣与豆浆的搭配，不仅美味，而且营养丰富。红枣枸杞豆浆和红枣莲子浆，两种营养饮品，满足不同需求。红枣枸杞豆浆，以黄豆45克、红枣15克、枸杞10克为原料，加入1200毫升清水，浸泡黄豆6-16小时后，洗净红枣与枸杞，一同放入豆浆机网罩内，启动豆浆机，十多分钟后，即可煮熟。这款饮品具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病等功效。红枣莲子浆，以红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、适量清水为原料，浸泡黄豆6-16小时，泡软莲子肉，洗净红枣与莲子肉、黄豆，一同放入豆浆机网罩内，加入清水，启动豆浆机，十多分钟后煮熟。这款饮品则具有滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒等功效。红枣与豆浆混在一起食用，不仅美味，更是一场营养的盛宴。
制作大枣枸杞豆浆的步骤如下：
1. 准备材料： 主料：黄豆50克。 辅料：红枣8个、小米10克、枸杞5克。 调料：白糖适量。
2. 浸泡材料： 黄豆用清水浸泡68小时，捞出洗净。 小米略泡，淘洗干净。
3. 处理辅料： 大枣洗净，去核，切成小块。 枸杞子用温水泡洗干净。
4. 放入豆浆机： 将处理好的黄豆、小米、红枣块和枸杞子放入全自动豆浆机的杯体中。 加水至豆浆机的上下水位线之间。
5. 制作豆浆： 接通豆浆机的电源，按“五谷豆浆”键开始制作。 待豆浆机自动完成豆浆的制作后，将其过滤，去除豆渣。
6. 调味： 按个人口味在豆浆中加入适量白糖或冰糖调味，搅拌均匀后即可饮用。
按照以上步骤，你就可以制作出一杯营养丰富、口感细腻的大枣枸杞豆浆了。
豆浆有多种花样做法，以下是几种推荐的豆浆做法：
红枣枸杞豆浆：
材料：黄豆60克，红枣10克，枸杞10克。
做法：黄豆预先浸泡6到8个小时；红枣洗净去核，枸杞洗干净后用温水浸泡半小时左右；将浸泡好的黄豆、红枣和枸杞全部放入豆浆机中，加水至上下水位之间，按五谷豆浆键即可。
黄瓜蜂蜜豆浆：
材料：黄豆70克，黄瓜20克，蜂蜜少许。
做法：黄豆预先浸泡；黄瓜洗干净后切成小方粒，和泡好的黄豆一起放入豆浆机，加水；喜欢喝甜的，可以在豆浆制作完成后加点蜂蜜调味。
雪梨豆浆：
材料：黄豆70克，雪梨一个。
做法：黄豆预先浸泡好；雪梨洗好后，去皮去核，切成小块；将黄豆和雪梨放入豆浆机，加入适量的水；按豆浆机的制作流程操作即可。雪梨豆浆很适合女性，因为雪梨能清心润肺、消痰止咳。
以上这些豆浆做法不仅营养丰富，而且口感各异，可以根据个人喜好选择尝试。
豆浆，被誉为“植物奶”，富含多种营养素，如人体必需的植物蛋白、磷脂，以及维生素B1、B2、烟酸，还有铁、钙等矿物质。秋饮豆浆，可滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，能消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，则祛寒暖胃，滋养进补。
豆浆的完美搭档
1. 红枣
豆浆与红枣的结合，具有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容的功效；而红枣则能补血养颜。这款五谷豆浆特别适合秋季润燥养颜。
推荐：红枣豆浆
材料：干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣10枚（小）或5枚（大）。
做法：将干黄豆浸泡4小时以上或过夜；将大米淘净；将泡好的黄豆与原料混合放入杯体，加水至水位线间；接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟完成。
注意：豆浆煮沸时约80多度，应续煮约五分钟至100度，以确保煮熟。
2. 枸杞
枸杞豆浆富含胡萝卜素、维生素B群、烟酸、维生素C、E，以及多种氨基酸、亚油酸等。枸杞子性平味甘，入肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效。
推荐：枸杞豆浆
材料：黄豆50克，干枸杞5克，水1000毫升，糖适量。
做法：黄豆、枸杞浸泡6～16小时；将泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机（连同泡水），加水打碎煮熟，过滤后食用。
以上就是红枣枸杞豆浆的做法的全部内容，1. 准备材料： 主料：黄豆50克。 辅料：红枣8个、小米10克、枸杞5克。 调料：白糖适量。2. 浸泡材料： 黄豆用清水浸泡68小时，捞出洗净。 小米略泡，淘洗干净。3. 处理辅料： 大枣洗净，去核，切成小块。 枸杞子用温水泡洗干净。4. 放入豆浆机： 将处理好的黄豆、小米、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
