广东月子煲鸡酒的做法?烹饪步骤:1、准备好鸡200克,药材酒大半碗,姜,红糖适量。2、药材酒是由枸杞,红枣,冰糖,30度以下的米酒一起浸泡半年以上而成。3、干锅放姜片、鸡肉翻炒。4、倒入药酒,放适量红糖。5、中火煮开,改小火煮至鸡肉熟即可起锅。6、切记,不能放盐,放盐会变苦味,并且不利清除淤血,最后煲鸡酒就完成了。那么,广东月子煲鸡酒的做法?一起来了解一下吧。
食材准备:
鸡肉、药酒、红糖、姜
烹饪步骤:
1、准备好鸡200克,药材酒大半碗,姜,红糖适量。
2、药材酒是由枸杞,红枣,冰糖,30度以下的米酒一起浸泡半年以上而成。
3、干锅放姜片、鸡肉翻炒。
4、倒入药酒,放适量红糖。
5、中火煮开,改小火煮至鸡肉熟即可起锅。
6、切记,不能放盐,放盐会变苦味,并且不利清除淤血,最后煲鸡酒就完成了。
酿酒鸡是客家人的名菜,特别是客家女人坐月子时必吃的食补,具有活血化瘀,补气养神之妙处。这道菜做起来一点儿不复杂,就是要具备正宗的酿酒才是王道。下面来说说酿酒鸡的做法:
材料:鸡肉、老姜、娘酒
制作:
1、鸡切块待用。
2、生姜(份量因人而异)用刀拍扁待用;
3、放少许花生油入锅内,热锅后,将鸡块、姜放入爆炒(放盐),鸡肉由红转金黄色
时,再倒进1斤—2斤农家娘酒(视个人口味而定,可以适量加水)煮沸,装进沙锅小火炖煮,炖煮半个小时最佳。
温馨提示:汤的味道浓、淡,可以适当减少或增加酒、水的份量。鸡酒(俗称月子酒)香甜嫩滑,美味可口;有健脾开胃,行气活血特殊功效,妇女产后均吃这种黄酒鸡以补身体。
客家娘酒的度数较低,也就10-13度左右,口味大众化,尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效,比较适合日常饮用。
客家娘酒香气浓郁、乙醇含量低,能帮助血液循环,具有养血养颜、舒筋活络的功效。客家娘酒是客家人长年常用的滋补品,善补五脏,能益气养血,健脾胃、治疗虚损。客家人常用娘酒做娘酒鸡来滋补身体,也是坐月子用来恢复元气、补托身体、催奶的最佳食品。娘酒鸡气味甘醇,且具温中驱寒,养血美颜、强身健体的功效。
注意事项
1.这个酿酒鸡除了坐月子吃外,气血不足者与女生经期也是特别的适合,即使是平常时候吃也是极好的。
月子鸡酒是非常好做,也是非常好吃的,这对坐月子也有很大的帮助,虽然说在坐月子的时候,有些东西是不可以吃的,但是大家还是保持一个乐观的心态,不要给自己太多的限制,那么客家坐月子鸡酒的做法是什么呢?
客家坐月子鸡酒的做法?
酿酒鸡是客家人的名菜,特别是客家女人坐月子时必吃的食补,具有活血化瘀,补气养神之妙处。这道菜做起来一点儿不复杂,就是要具备正宗的酿酒才是王道。下面来说说酿酒鸡的做法:
材料:鸡肉、老姜、娘酒
制作:
1、鸡切块待用。
2、生姜(份量因人而异)用刀拍扁待用;
3、放少许花生油入锅内,热锅后,将鸡块、姜放入爆炒(放盐),鸡肉由红转金黄色
时,再倒进1斤—2斤农家娘酒(视个人口味而定,可以适量加水)煮沸,装进沙锅小火炖煮,炖煮半个小时最佳。
温馨提示:汤的味道浓、淡,可以适当减少或增加酒、水的份量。鸡酒(俗称月子酒)香甜嫩滑,美味可口;有健脾开胃,行气活血特殊功效,妇女产后均吃这种黄酒鸡以补身体。
客家娘酒的度数较低,也就10-13度左右,口味大众化,尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效,比较适合日常饮用。
客家娘酒香气浓郁、乙醇含量低,能帮助血液循环,具有养血养颜、舒筋活络的功效。客家娘酒是客家人长年常用的滋补品,善补五脏,能益气养血,健脾胃、治疗虚损。
月子期间的滋补佳品——月子鸡酒,其制作过程简单且富有营养。首先,准备200克新鲜鸡肉,以及一些药材酒,具体材料包括元肉、北芪、当参、沙参、玉竹等。这些药材需要提前与枸杞、红枣和适量的冰糖一起,用30度以下的米酒浸泡至少半年,以充分提取药效。
在烹饪开始时,选用干锅,加入切好的姜片,然后将鸡肉放入锅中翻炒,使其均匀受热。接着,慢慢倒入浸泡好的药酒,再加入适量的红糖,为菜肴增添一丝甜味。
然后,将锅中的火候调至中火,待汤汁煮沸后,转为小火慢炖,直到鸡肉变得嫩滑熟透。注意,关键步骤是整个过程中切勿添加食盐,因为食盐会破坏药材酒的口感,使其可能带有苦味,同时也不利于清除体内的淤血。
炖煮完成后,将鸡肉和药酒汁倒入碗中,即可享用这道营养丰富的月子鸡酒,为新妈妈的月子期提供充足的营养补给。
女性在生产后气血两亏,因此需要在坐月子期间好好进补一下,那么坐月子期间应该吃些什么呢?很多人应该首先想到的就是月子鸡酒,它可以通经络、去寒湿、活血祛瘀等等。下面我们就来一起学学广东坐月子鸡酒的做法吧。
广东坐月子鸡酒的做法
坐月子期间各种蔬菜都可以吃,没有哪种蔬菜是禁忌的不能吃,只要干净卫生的蔬菜都可以吃。坐月子期间要多吃蔬菜、多吃肉,要多吃绿叶菜,里面含有丰富的膳食纤维,可以促进排便,尤其对于便秘的女性。要多吃肉,可以增加蛋白质,对于哺乳和新生儿都有好处。
鸡酒姜就是用鸡、白酒、生姜放一起做的一款药膳,其营养丰富,通经络、去寒湿、开胃、生津、活血祛瘀、滋阴益肾等一系列的功效,是生产后的女性朋友最好的月子餐。吃鸡酒姜对于胃寒、血瘀、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛以及手足麻木等症状都有很好的缓解作用。另外,吃鸡酒姜能够帮助血液循环,促进身体新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。
女性产后很容易诱发很多疾病,因为激素水平快速的下降,怀孕期间大量的雌激素上升,分娩之后,大量的雌激素消失,身体会出现不适感。可以通过炒鸡酒等食材进行调治,对于改善女性的激素水平,调节脏腑的功能,甚至使产妇胃口明显好转,都有很大的益处。
以上就是广东月子煲鸡酒的做法的全部内容,月子鸡酒汤的做法也比较简单,最好要买一只土鸡,准备好药材酒,将土鸡切成块状,用清水清洗一遍,放在锅里用开水过一遍,过滤好了之后再将鸡肉块放在电饭锅里,再切点生姜片,放一点白开水,最后再将准备好的药材酒放在锅里面一块煮,煮好了之后就可以直接喝了。产妇们可以一边喝鸡酒汤,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。