当前位置: 首页 > 食谱大全

东江鱼的做法,东江鱼干

  • 食谱大全
  • 2025-07-05

东江鱼的做法?1. 清蒸东江鱼(原汁原味)材料:新鲜东江鱼(如翘嘴鱼、鳜鱼)、姜片、葱段、料酒、蒸鱼豉油 做法:鱼洗净后两面划刀,抹少许盐和料酒,铺姜片腌制10分钟。水烧开后上锅蒸8-10分钟(视鱼大小调整)。倒掉蒸出的汤汁,淋上热油和蒸鱼豉油,撒葱花即可。特点:肉质细嫩,保留鱼本身的鲜甜。那么,东江鱼的做法?一起来了解一下吧。

东江鱼干最简单做法

东江鱼的做法如下

准备食材

小鱼干用水冲洗干净,确保没有杂质和多余的盐分。

干辣椒和尖椒切成小段,用于增加辣味和香气。

姜和蒜切末,用于提味和去腥。

炒制小鱼干

起锅烧油,油温适中后放入小鱼干翻炒1分钟。这一步的目的是让小鱼干变得酥脆,同时去除多余的水分。

炒好后盛出备用,以便后续与其他食材一起烹饪。

呛香调料

再次起锅烧油,放入切好的姜蒜、干辣椒和尖椒,用中火翻炒至香气四溢。这一步是制作东江鱼的关键步骤之一,通过呛香调料来提升整道菜的口感和香气。

烹饪小鱼干

将之前炒好的小鱼干放入锅中,转中小火继续翻炒。这一步是为了让小鱼干充分吸收调料的香味,同时保持其酥脆的口感。

最后放入适量的盐和生抽调味,继续翻炒一分钟,确保小鱼干均匀裹上调味料。

出锅装盘

炒好后即可出锅装盘,享用这道美味的东江鱼。

注意事项: 在烹饪过程中要注意火候的控制,避免小鱼干炒焦或调料炒糊。 根据个人口味可以适量调整干辣椒和尖椒的用量,以达到理想的辣度。 东江鱼以其鲜、嫩、甜的优良品质著称,因此在选购小鱼干时要选择品质上乘的食材。

东江鱼的先进做法是什么

东江鱼的做法:

1、小鱼干用水冲干净,干辣椒、尖椒切小段,姜蒜切末。

2、起锅烧油,放入小鱼干翻炒1分钟,盛出备用。

3、再次起锅烧油,放姜蒜、干辣、尖椒呛香。

4、转中小火,放小鱼干翻炒,最后放盐和生抽,继续翻炒一分钟,出锅即可。

东江鱼肉质细嫩、甜美,是一般淡水鱼所不能及的,堪称绿色食品。无污染水质,造就了东江鱼的鲜、嫩、甜的优良品质。东江鱼是湖南郴州四大特产之一。

好吃的东江鱼

手撕东江鱼是一道以东江鱼为主要食材的菜肴,因其口感鲜美、肉质鲜嫩而受到广泛喜爱。常见的做法有以下几种:

红烧手撕东江鱼:将东江鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,用手撕成适当大小的块状。锅中加入适量油,烧热后放入鱼块煎至两面金黄。接着加入葱姜蒜炒香,倒入适量的料酒、生抽、老抽、糖和水,盖上锅盖,用中小火炖煮10-15分钟。最后撒上葱花、香菜和辣椒,即可出锅。

清蒸手撕东江鱼:将东江鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,用手撕成适当大小的块状。将鱼块摆放在盘中,撒上适量的盐、胡椒粉和料酒腌制10分钟。锅中加水烧开,将腌制好的鱼块放入蒸锅中,用大火蒸8-10分钟。蒸好后撒上葱花、姜丝和香菜,淋上热油,即可食用。

酸辣手撕东江鱼:将东江鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,用手撕成适当大小的块状。锅中加入适量油,烧热后放入鱼块煎至两面金黄。接着加入葱姜蒜炒香,倒入适量的料酒、醋、生抽、糖和水,盖上锅盖,用中小火炖煮10-15分钟。最后撒上葱花、香菜和辣椒,即可出锅。

麻辣手撕东江鱼:将东江鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,用手撕成适当大小的块状。锅中加入适量油,烧热后放入鱼块煎至两面金黄。接着加入葱姜蒜炒香,倒入适量的料酒、生抽、糖和水,盖上锅盖,用中小火炖煮10-15分钟。

东江鱼干最正宗的做法

资兴东江鱼是湖南省资兴市的传统名菜,以其独特的口味和制作工艺而闻名。这道菜的主要原料是东江湖中捕获的新鲜淡水鱼,尤其是以草鱼为佳。下面是一种比较传统的东江鱼的做法,可以作为秘制配方的参考:

材料准备:

新鲜草鱼一条(约750克-1000克)

姜片若干

葱段若干

大蒜瓣若干

干辣椒适量

花椒适量

酱油适量

料酒适量

白糖少许

醋适量

食盐适量

鸡精或味精少许

青红椒切片装饰用

香菜适量

生粉或玉米淀粉适量

菜籽油适量

制作步骤:

将草鱼宰杀清洗干净后,去鳞去内脏,然后从腹部剖开,去掉鱼骨,留下两片鱼肉。将鱼肉切成薄片,放入碗中。

在鱼片中加入适量的盐、料酒和生粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。

锅中倒入足量的菜籽油,烧至七成热时,将腌制好的鱼片轻轻放入锅中,快速滑散,炸至表面金黄且熟透,捞出沥油。

另起一锅,倒入少量油,油热后放入姜片、葱段、大蒜瓣、干辣椒和花椒,炒出香味。

加入适量的酱油、白糖、醋和水,调成酸甜适口的汁。

待汤汁煮沸后,将炸好的鱼片倒入锅中,快速翻炒均匀,让每片鱼肉都裹上汤汁。

根据个人口味调整盐分,撒入鸡精或味精提鲜。

最后,撒上青红椒丝和香菜点缀,翻炒均匀后即可出锅装盘。

东江鱼的特色在于鱼肉的鲜嫩和汤汁的酸甜适中,以及那一抹微辣带来的提味效果。

东江鱼干

东江鱼是湖南省郴州市资兴市东江湖的特产,以其鲜嫩肥美、无泥腥味而闻名。这里推荐几种经典的东江鱼做法和吃法,让你在家也能品尝到地道的风味:

1. 清蒸东江鱼(原汁原味)

材料:新鲜东江鱼(如翘嘴鱼、鳜鱼)、姜片、葱段、料酒、蒸鱼豉油

做法

鱼洗净后两面划刀,抹少许盐和料酒,铺姜片腌制10分钟。

水烧开后上锅蒸8-10分钟(视鱼大小调整)。

倒掉蒸出的汤汁,淋上热油和蒸鱼豉油,撒葱花即可。

特点:肉质细嫩,保留鱼本身的鲜甜。

2. 东江鱼粉(郴州特色)

材料:东江鱼(小杂鱼或鱼块)、鲜米粉、姜丝、辣椒、豆豉、高汤

做法

鱼煎至两面金黄,加姜丝、辣椒、豆豉爆香,倒入高汤熬煮成乳白色。

另起锅煮米粉,捞出后浇上鱼汤和鱼肉,撒香菜。

贴士:汤底是灵魂,可加少许白胡椒粉提鲜。

3. 香辣东江鱼干(下酒必备)

材料:东江鱼干(如银鱼干、火焙鱼)、干辣椒、蒜末、豆豉

做法

鱼干温水泡软后沥干,油炸至酥脆。

以上就是东江鱼的做法的全部内容,红烧手撕东江鱼:将东江鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,用手撕成适当大小的块状。锅中加入适量油,烧热后放入鱼块煎至两面金黄。接着加入葱姜蒜炒香,倒入适量的料酒、生抽、老抽、糖和水,盖上锅盖,用中小火炖煮10-15分钟。最后撒上葱花、香菜和辣椒,即可出锅。清蒸手撕东江鱼:将东江鱼洗净,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢