榨汁机绿豆沙的做法？1、绿豆泡水半个小时。2、然后放进锅里煮至豆子开花。3、将煮好的绿豆放进榨汁机。4、把白糖、熟芝麻放进豆沙中，食用油倒进炒锅中烧热，放进豆沙馅中搅拌均匀。5、大功告成，这里还做了一份红豆沙。那么，榨汁机绿豆沙的做法？一起来了解一下吧。
亲，您好，感谢您对九阳的支持。
先准备物料，那就是绿豆大约50~80克。
用料:
绿豆50~80克，适量过滤水。
做法:
1、将豆浆机的杯桶清洗干净，还有机身下盖(也就是机头的下部)。
2、将绿豆清洗干净，放入豆浆机杯桶内，再加入过滤水。
3、再将豆浆机的机头放置好在杯桶上，然后插上电源线。
4、插上电源后，豆浆机指示灯会亮，这时豆浆机进入待机状态。
5、按下“选择”键，将指示灯切换到“绿豆沙”功能，再按下“启动”或“开始”键，启动豆浆机工作。
6、如果您的操作面板没有“选择”和“开始”按键，说明您的豆浆机是一键式操作面板，只需按下“绿豆沙”或“豆浆”功能即可。
7、豆浆机工作25分钟左右，豆浆机会报警提示绿豆沙做好了，这时，您可以拔掉电源，提出机头去冲洗，接下来就等喝绿豆沙了。
最后还是建议您，如果你怕胖或是减肥，还是喝不加糖的豆浆，因为糖是增肥的食物之一。
绿豆沙加糖技巧
如果您要加糖的话，这里有个非常好的方法:
1、当您绿豆沙做好时，拔掉电源线；
2、提出机头，把糖加入杯桶中的绿豆沙里；
3、再放上机头在杯桶上，插上电源线；
4、选择“果汁”或“清洗”功能，经过几分钟搅拌，糖就搅拌均匀了。
将绿豆冲洗干净，浸泡一晚的时间。
放进锅里煮至绿豆发软涨开。
捞出来放进榨汁机，选择绿豆沙功能，如果没有这个功能，可选择豆浆功能。
完成。
1．增强食饮：绿豆味甘，性凉，无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能
，为机体许多重要脏器营养所必需。
2．降血脂：绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解，达
到降血脂疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。
3．降胆固醇：绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，
加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
4．抗过敏据：临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应
性疾病。
5．抗菌：抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能抗感染，清热解毒。
6．保护肾脏：绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症
，从而保护肾脏。
绿豆冰沙
材料
绿豆100克，冰糖5克
做法
1.将绿豆洗净，用清水将绿豆泡发至两倍大。时间为一夜
2.锅中添满水将泡发的绿豆倒入锅中，加人冰糖，大火煮10分钟转文火煮20分钟。直到绿豆煮烂开花为之
3.将煮好的绿豆汤凉凉，然后连汤待绿豆分次放入榨汁机中炸碎，倒出来就是绿豆沙了，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，想喝时取出喝非常解暑又解渴。喜欢喝稀绿豆冰沙的同学，可以在榨好绿豆沙汁后再次加人一些凉开水搅拌。喜欢喝比较粘稠的就不必了。这个完全根据个人口味调制
绿豆沙冰的做法如下：
准备绿豆：
选取好的绿豆用清水洗净，并泡上7至8个小时。
煮熟绿豆：
将泡好的绿豆放入锅中，加水煮熟。
捣碎绿豆：
把煮熟的绿豆放到容器中，用勺子捣成泥状，或者使用榨汁机等工具将其粉碎。
混合冰块：
加入少量冰块到捣碎的绿豆中，将冰和绿豆完全混合。
加入白砂糖：
在混合好的绿豆冰中加入适量的白砂糖，并充分搅拌，直到白砂糖完全溶解。
冷藏：
将搅拌均匀的绿豆沙冰放入冰箱冷藏2小时，即可食用。
注意：在制作过程中，可以根据个人口味调整白砂糖的用量，也可以加入其他喜欢的配料，如椰浆、芒果粒等，以增加风味。
挑选出颜色暗淡和浮在水面上的坏绿豆，用水淘洗几次，洗掉一些白色的小浮沫，加水浸泡20分钟，绿豆加少量的水煮开3分钟，这样可以去掉豆腥味。将绿豆洗净 ，用清水泡软，再倒入锅内加适量水煮料；将煮烂的绿豆捞出，放入破壁机打碎，再倒入锅内煮开；煮至呈糜泥状，加葡萄干，白糖调味，再稍煮一下。
先用五六十度温水泡上，目的泡的时间长了防止发芽，泡24小时多，能把绿豆皮股离为目的，这就要求看皮脱落情况而定泡的时间，这个时间只是提前量，并不影响制做时间的长短，再次，过滤后的豆沙，再次过滤到锅里，这次过滤会让豆沙更细腻，也过滤掉少量的豆皮。先用大火烧开，再转成小火慢慢熬，中间要不停的搅拌，防止叮锅。变成浅微红色，这时候关火，放入冰糖冷却就可以了，等到冰糖完全烊化之后，用一漏网过滤，挤压绿豆皮壳，取其中的沙，搅匀碗中的纯绿豆沙，最后倒入酸奶拌匀就可以饮用了。
消暑绿豆沙的做法材料：绿豆150g，水适量，冰糖35g过程：1、绿豆洗净，清水浸泡，保鲜膜盖好，入冰箱冷藏一夜；绿豆用清水淘洗干净，放入锅中，倒入适量清水，用大火烧沸后转小火慢慢熬煮约30分钟，待绿豆外皮裂开即可。这时候关火，放入冰糖冷却就可以了，等到冰糖完全烊化之后，用一漏网过滤，挤压绿豆皮壳，取其中的沙，搅匀碗中的纯绿豆沙，最后倒入酸奶拌匀就可以饮用了。
以上就是榨汁机绿豆沙的做法的全部内容，做法 1.将绿豆洗净，用清水将绿豆泡发至两倍大。时间为一夜 2.锅中添满水将泡发的绿豆倒入锅中，加人冰糖，大火煮10分钟转文火煮20分钟。直到绿豆煮烂开花为之 3.将煮好的绿豆汤凉凉，然后连汤待绿豆分次放入榨汁机中炸碎，倒出来就是绿豆沙了，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
