柠檬鸡胸肉的做法?1、主料:鸡胸肉1块、柠檬半个、生抽2勺、陈醋3勺、盐适量、红色小米椒4个、蒜4瓣、姜6片、八角1个、鸡精少许、花椒粒5个、料酒2勺、葱少许、香菜少许、尖椒半个、胡萝卜1块、白糖1勺。2、鸡胸肉切小块,下水焯一下。3、水倒掉重新加,鸡胸冲洗后放入,放葱姜、八角、料酒、盐,水开煮15分钟。4、香菜、小米椒、那么,柠檬鸡胸肉的做法?一起来了解一下吧。
柠檬肉的烹饪方法有多种,以下是三种常见的做法:
1. 柠檬鸡胸肉材料:鸡胸肉200克、柠檬1个、大蒜、生抽、蜂蜜、清水、水淀粉、胡椒粉、盐少许。 做法: 取半个柠檬皮切碎、大蒜切碎备用。 鸡胸肉洗净后从中间片成两片,用刀背在两面轻剁数下后放入碗里,加入柠檬皮碎、大蒜碎、生抽15ml和蜂蜜10ml,均匀地涂抹在鸡胸肉上,腌制15分钟。 锅烧热倒入少许油,把腌好的鸡胸肉放入,用小火把双面煎熟后盛出。 锅中倒入清水,挤入半个柠檬汁,调入剩余的生抽、蜂蜜、盐和胡椒粉煮沸,随后放入适量水淀粉勾芡。 把煎好的鸡肉切成条状摆入盘中,淋上芡汁即可。
2. 柠檬牛肉串材料:牛肉300克,柠檬400克,葱汁、姜汁、大蒜、蚝油、白酱油、酱油、料酒、味精、胡椒粉、淀粉、花生油、嫩肉粉适量。 做法: 将牛肉洗净切成薄片,放入碗内加入白酱油、嫩肉粉、干淀粉和少许清水拌匀浆好,再放入少许花生油拌匀,送入冰箱内静置2小时备用。
1、主料:鸡胸肉1块、柠檬半个、生抽2勺、陈醋3勺、盐适量、红色小米椒4个、蒜4瓣、姜6片、八角1个、鸡精少许、花椒粒5个、料酒2勺、葱少许、香菜少许、尖椒半个、胡萝卜1块、白糖1勺。
2、鸡胸肉切小块,下水焯一下。
3、水倒掉重新加,鸡胸冲洗后放入,放葱姜、八角、料酒、盐,水开煮15分钟。
4、香菜、小米椒、蒜切碎,柠檬、姜切片,胡萝卜、尖椒切丝。
5、料汁调好,可以再挤些柠檬汁到里面,味更浓。
6、鸡胸肉煮好后过凉水,拿出控水,用手撕成小条。
7、放入料汁和所有料拌匀即可。
柠檬手撕鸡的做法如下:
1. 准备食材: 鸡胸肉1块 葱姜适量 料酒适量 蒜末适量 小米辣适量 香菜适量 柠檬半个 生抽适量 醋适量 香油少许 辣椒油适量
2. 煮制鸡胸肉: 将鸡胸肉冷水下锅,加入葱姜和料酒,煮二十分钟。 捞出鸡胸肉过凉水,冷却后控干水分,撕成鸡丝。
3. 准备调料和配菜: 将小米辣、蒜末、香菜切碎,柠檬切片或挤汁备用。
4. 拌制: 在撕好的鸡丝中加入小米辣、蒜末、香菜和柠檬。 加入适量的生抽、醋、香油和辣椒油。 搅拌均匀,使所有食材和调料充分融合。
按照以上步骤,你就可以制作出美味的柠檬手撕鸡了。

鸡胸肉因为脂肪少、肌肉组织稳固,煮后缺乏水分因此容易较硬。在腌肉时加入酸性的调味料就能使肉质变嫩滑,因为酸能使肉中的蛋白质产生变化,加入少许醋来腌10~15分钟,就能让肉质变得嫩滑。添加酸味的水果汁或果泥来腌肉,如凤梨、柠檬等,所含的酵素也能让肉质变滑。以下是柠檬汁鸡胸肉的做法。
主料:鸡胸肉300g
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、姜末适量、柠檬适量、蜂蜜适量、黄油适量、果酱适量
步骤:
1、鸡胸肉一块,酱油一大勺,料酒三大勺,盐一勺腌制一下
2、柠檬切片备用,姜切末
3、依次按照姜末,蜂蜜,柠檬的顺序铺在腌制的鸡肉上,冷水上锅,上气后五分钟
4、出锅
5、平底锅中火下入黄油
6、依旧中小火,煎至两面金黄鸡肉出鸡汁的状态就ok了
7、切片摆盘
柠檬手撕鸡胸肉的做法如下:
准备主料:
鸡胸肉1块
柠檬半个
生抽2勺
陈醋3勺
盐适量
红色小米椒4个
蒜4瓣
姜6片
八角1个
鸡精少许
花椒粒5个
料酒2勺
葱少许
香菜少许
尖椒半个
胡萝卜1块
白糖1勺
鸡胸肉处理:
将鸡胸肉切成小块,下水焯一下,去除血水和杂质。
倒掉焯肉的水,重新加水,将鸡胸冲洗后放入,加入葱姜、八角、料酒和适量盐,水开后煮15分钟,直至鸡胸肉熟透。
准备配料:
香菜、小米椒、蒜切碎;柠檬切片,再挤出一些柠檬汁备用;姜切片;胡萝卜和尖椒切丝。
调制料汁:
将生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖、花椒粒以及挤出的柠檬汁混合均匀,制成调味汁。
处理鸡胸肉:
鸡胸肉煮好后捞出,过凉水降温,然后控干水分,用手撕成小条。
拌合:
将撕好的鸡胸肉放入大碗中,加入切好的配料和调好的料汁,充分拌匀。
装盘:
将拌好的柠檬手撕鸡胸肉装盘,即可享用。

以上就是柠檬鸡胸肉的做法的全部内容,将鸡胸肉切成小块,下水焯一下,去除血水和杂质。倒掉焯肉的水,重新加水,将鸡胸冲洗后放入,加入葱姜、八角、料酒和适量盐,水开后煮15分钟,直至鸡胸肉熟透。准备配料:香菜、小米椒、蒜切碎;柠檬切片,再挤出一些柠檬汁备用;姜切片;胡萝卜和尖椒切丝。调制料汁:将生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。