五谷豆浆的做法与配料？五谷杂粮豆浆的配料和制作方法主要有以下几种：1. 黄豆浆 配料：黄豆85克，水1200毫升，糖适量。可加35粒杏仁使豆浆更鲜浓。 制作方法：将黄豆浸泡后，放入豆浆机，加入水，打碎煮熟即可。2. 花生豆奶 配料：黄豆45克，花生45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。那么，五谷豆浆的做法与配料？一起来了解一下吧。
五谷豆浆的做法与配料如下：
配料： 黄豆：50克 薏米：15克 花生：15克 燕麦：15克 熟芝麻：15克 冰糖：15克 核桃：1个 杏仁：6粒 水：2000毫升
做法：1. 准备食材：将黄豆、花生、薏米、燕麦洗净，并提前一晚浸泡在水中。2. 煮熟食材：将泡好的食材放入锅中，加入2000毫升水，大火煮熟。3. 处理坚果：杏仁去掉表皮，核桃取出核桃仁备用。4. 搅打豆浆：将煮熟的食材和汤倒入料理机桶内，加入熟芝麻、杏仁、核桃仁、冰糖。选择“五谷”模式，开启开关，搅打40秒，直至豆浆细腻顺滑。5. 倒出享用：将搅打好的五谷豆浆倒出，即可享用。
注意事项： 食材的浸泡时间不宜过短，以确保豆浆的口感和营养。 搅打时间可根据个人喜好调整，喜欢细腻口感的可以适当延长搅打时间。 冰糖的用量可根据个人口味增减，也可在豆浆冷却后加入蜂蜜等其他甜味剂。
五谷豆浆的超赞配方来啦，快来看看吧！
清凉五谷豆浆
配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克，再来点白糖提味哦！
做法：把大米和泡好的黄豆、绿豆一股脑儿放进豆浆机，等它煮好后，再撒点白糖进去，甜滋滋的，超好喝！
五豆豆浆
配料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克，再来1200毫升清水。
做法：把这些豆子都泡个6-16小时的澡，然后丢进豆浆机，加点水，启动它，等个十几分钟，香浓的五豆豆浆就好啦！
五豆红枣豆浆
配料：黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克，再来点红枣13克，清水适量。
做法：还是先把这些豆子泡个澡，然后把红枣洗干净去核，接着把它们都放进豆浆机，加点水，等它煮好，就是一杯营养满满的红枣五豆豆浆啦！
五谷豆浆是一种健康的饮品，由多种五谷杂粮和豆类制作而成。以下是五谷豆浆的详细做法与配料：
**配料：**
- 五谷杂粮（例如糙米、小麦、燕麦、玉米等）
- 豆类（例如黄豆、绿豆、红豆等）
- 清水
- 糖或蜂蜜（根据个人口味适量添加）
- 香料（根据个人口味适量添加，例如桂皮、姜片等）
**制作步骤：**
1. 将五谷杂粮和豆类浸泡在冷水中大约4至8小时，以软化食材并去除杂质。
2. 浸泡后，将食材沥干水分，放入搅拌机或豆浆机中。
3. 向搅拌机或豆浆机中加入适量的清水，水量通常是食材的2至3倍，然后开始搅拌。
4. 搅拌至食材完全破碎，水变成白色的浆状物。
5. 将豆浆过滤，去除渣滓，只留下混合液。
6. 将混合液倒入锅中，中火加热至沸腾。
7. 沸腾后，转小火继续煮20至30分钟，以确保五谷和豆类充分熟化。
8. 煮好后，加入糖或蜂蜜，搅拌均匀以调整甜度。
9. 喜欢口感有颗粒感的可以选择不过滤，直接倒入杯子中。
10. 喜欢更细腻口感的可以使用滤网过滤豆浆，去除渣滓。
制作完成后，五谷豆浆可以热饮，也可以冷藏后冷饮。还可以根据个人喜好添加如坚果、葡萄干、花生碎等配料，增加口感和营养。
五谷豆浆的制作方法如下：
准备食材：
主料：黄豆30克、红皮花生仁30克。
配料：赤小豆20克、薏米20克、芡实20克、干红枣3颗。
调料：冰糖适量。
工具：豆浆机1台、自带量杯1个。
泡发食材：
将黄豆、红皮花生仁、赤小豆、薏米、芡实依次加入清水中，搅拌均匀后，放入冰箱冷藏室内静置一晚上泡发备用。注意，干硬谷类至少需要10个小时以上的泡发时间，且夏季建议冷藏泡发以防变质。
清洗食材：
泡发好的食材倒去脏水，换入清水淘洗干净，去除碗底残渣。此时食材体积会明显增大，表示已泡发好。
制作豆浆：
将泡好的五谷食材全部加入豆浆机内，再加入洗净、去核的干红枣，然后加入足量的清水至豆浆机内的水位线。
加入一小把冰糖，盖上盖子，插电，选择“五谷”按键开始打制。
打制完成后，装杯即可饮用。
注意事项： 干红枣需要先清洗掉表面灰尘再取出枣核才能加入豆浆机。 加入的清水水量至少要达到豆浆机内的水位线，可以略微超过但一定不能加少。 打好的豆浆喝不完建议放入冷藏保存，以防变质，且冷藏后的豆浆风味更佳。
五谷杂粮豆浆的配料及制作方法
一、配料
黄豆、黑豆、红豆、燕麦、小米、黑米、枸杞等。
二、制作方法
1. 准备工作
首先，将所需的五谷杂粮如黄豆、黑豆等洗净，提前浸泡一晚，以便更好地煮烂，提升豆浆的口感。
2. 食材处理
将浸泡好的五谷杂粮放入豆浆机中，加入适量水。注意水不要过多或过少，以免影响豆浆机的正常工作及豆浆的口感。同时可以根据个人口味加入适量枸杞等食材。
3. 开始制作
开启豆浆机，选择相应的五谷豆浆模式。在制作过程中，豆浆机会自动进行加热、研磨，使杂粮和水充分混合，得到细腻香滑的豆浆。制作完成后会有提示音提醒取走豆浆。注意确保在提示前不要擅自中断操作以免造成豆浆机的损坏或发生意外情况。建议在安全的地方制作或操作时注意观察四周情况以确保安全。刚做好的豆浆较热，不宜立即饮用以防烫伤，待其冷却至适宜温度后饮用更佳。长期饮用五谷杂粮豆浆有益于身体健康，可补充多种营养，建议日常适量饮用。如想添加糖或其他调味品以增加口感风味可以根据个人喜好自行添加。
以上就是五谷豆浆的做法与配料的全部内容，清凉五谷豆浆 配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克，再来点白糖提味哦！做法：把大米和泡好的黄豆、绿豆一股脑儿放进豆浆机，等它煮好后，再撒点白糖进去，甜滋滋的，超好喝！五豆豆浆 配料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克，再来1200毫升清水。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
