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绿豆芽汤的做法大全,怎么做豆芽汤简单做法

  • 简单料理
  • 2025-05-26

绿豆芽汤的做法大全?1)绿豆芽焯水烫煮1分钟,捞出备用。2)将紫菜撕成小片,香葱和姜切末备用。3)锅中加入适量水烧开,加入绿豆芽煮熟,加入适量盐和鸡精调味。4)将煮熟的绿豆芽倒入碗中,加入紫菜片和香葱姜末,淋上热汤即可。3. 豆腐绿豆芽汤:材料:绿豆芽200克,嫩豆腐200克,香菇适量,香葱适量,姜适量,那么,绿豆芽汤的做法大全?一起来了解一下吧。

家常豆芽汤的做法

绿豆芽可以和生蚝一起做汤

主要功效:升发阳气、清热护肝

推荐理由:一般人群皆可,特别适合体内积热人群

材料:绿豆芽300g、新鲜生蚝8只、生姜及胡椒适量(2~3人量)

烹调方法:

绿豆芽洗净,生蚝去壳后用清水洗净,将生蚝放入清水中,大火烧开后捞起备用。锅中放入生姜丝和大葱翻炒出香味后加入清水1000ml,大火烧开后将绿豆芽和生蚝一起放入锅中,继续烹煮5分钟,加入盐和胡椒调味即可。

汤品点评:

春天万物生长,此时适合吃些升发的食物,宜少酸多甘,甘味入脾,能保护脾胃不受过旺的肝气损伤。

绿豆芽性味甘凉,味道清淡爽口,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,帮助身体从冬藏转向春生的同时,也正好能清一清前面冬天积累下来的内热。冬春季是吃生蚝的好时机,此时的生蚝肉质最为肥美,生蚝中的矿物质含量丰富,其中锌的含量非常突出,对儿童或成人的心血管、智力及生殖功能方面有一定作用。

绿豆芽子汤怎么做好吃

食材

绿豆芽100克

油适量

盐适量

猪肉片适量

鸡精适量

生粉适量

料酒适量

生抽适量

做法

绿豆芽洗净

肉片用蛋清、生抽、料酒、生粉,用手抓匀腌制2小时

热锅冷油把肉片下入,迅速滑炒至肉片断生

盛入碗中待用

汤锅放清水大火烧开

烧开后下入绿豆芽和猪肉片,加盐大火烧开

加鸡精调味,加适量的熟油,撒葱花。

ok。

怎么做豆芽汤简单做法

做法1:清炒绿豆芽

准备食材如下:绿豆芽500克,小米椒3个,食盐1茶匙

具体做法如下:将小米椒切片备用,接着将绿豆芽清洗干净备用,再起锅加油烧热,油温烧至8成热时,倒入绿豆芽和小米椒,大火翻炒变软,再淋入半碗清水,放入1茶匙食盐,翻动均匀,盖上锅盖焖煮3分钟即可出锅!

做法2:酸辣炒豆芽

准备食材如下:绿豆芽500克,干辣椒5个,花椒10粒,生抽1汤匙,陈醋1汤匙,食盐少许,大蒜3瓣

具体做法如下:将干辣椒掰段备用,大蒜切片备用,把绿豆芽清洗干净沥干水分备用,接着起锅加油烧热,加入干辣椒和花椒,蒜片爆香,再倒入绿豆芽,加入少许食盐,大火翻炒至变软,再加入1汤匙生抽,加入1汤匙陈醋,翻炒均匀即可出锅!

做法3:凉拌绿豆芽

准备食材如下:绿豆芽500克,大蒜3瓣,小米椒3个,食盐少许,生抽1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙,香菜1颗

具体做法如下:将小米椒切片,大蒜拍扁剁碎,然后将豆芽清洗干净,起锅加入大量清水煮沸,接着加入1小勺的食油,再将豆芽放入锅中焯水,焯水后捞出沥干水分,放到汤盆里面,再放入小米椒,放入蒜末,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙芝麻油,加入香菜碎然后用筷子搅拌均匀即可!

豆芽三鲜汤的做法

肉丝绿豆芽汤的制作材料:

主料:猪肉(瘦)100克,绿豆芽250克

调料:色拉油20克,盐3克,味精2克,料酒5克,大葱5克,淀粉(玉米)2克

肉丝绿豆芽汤的特色:

肉烂味浓。

肉丝绿豆芽汤的做法:

1.猪瘦肉洗净,切成细丝,放入碗内,用精盐、酒、水淀粉少许拌匀上浆,绿豆芽洗净,沥干水;

2.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,用葱末爆锅,倒入绿豆芽,煸炒片刻,加入清水,用旺火烧至水沸,把浆好的肉丝慢慢下入,勿使粘连,煮5分钟,加入精盐、味精调味即成

绿豆芽怎么做汤最好喝

芽菜分为好几种,平时吃得最多的怕是黄、绿豆芽了吧,花生芽、萝卜芽也比较好想象,就是花生发芽后得到的芽菜咯,萝卜发芽后得到的芽菜呗,那么这些芽菜要怎么做才好吃呢。

如我们所想,芽菜都是嫩嫩的,长得十分娇羞,一般用来凉拌、熬汤或者爆炒也是蛮好吃的,尤其吃黄豆芽的时候,吃起来口感很丰富有木有。好吧,下面就贴出几种比较大家比较熟悉的芽菜做法,想要吃得清淡点,芽菜是首选哟。

【干煸黄豆芽】

食材:黄豆芽、干辣椒、花椒、葱、姜末等。

步骤:

1、黄豆芽去根,截成两节,洗净泥沙。

2、干辣椒去蒂,切成小节,去籽,葱切段待用。

3、锅里倒入适量油,油热后放进花椒、葱花,生姜丝爆香。

4、等花椒、葱花,生姜丝爆香后再放辣椒段炒香。

5、锅里倒入黄豆芽,大火爆炒后改小火翻炒。

6、炒至黄豆芽变色,变软后调入适量的酱油,洒上适量的精盐,大火翻炒,炒至黄豆芽发干,锅里没有水分后即可出锅。

【韩式黄豆芽汤】

材料:绿豆芽、牛骨高汤、大葱、蒜泥、酱油、盐、胡椒粉。

1、将绿豆芽洗净去根须,并沥干水分。

2、将牛骨汤放入沙锅内。

3、放入豆芽在牛骨汤内。

4、放入蒜泥和酱油煮开一次。

5、黄豆芽煮熟,汤入味后放入盐和胡椒粉调味,放入葱花再煮开一两次即可。

以上就是绿豆芽汤的做法大全的全部内容,1. 将绿豆芽洗净备用。2. 豆腐切成块状。3. 火腿肠切成薄片。4. 锅中加入高汤,煮沸后加入豆腐块和火腿肠片,煮开。5. 加入绿豆芽,继续煮沸。6. 加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。7. 煮熟后即可食用。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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