豆腐炖鲫鱼的家常做法,哪种鱼炖豆腐比较好

  • 美食做法
  • 2025-03-19

豆腐炖鲫鱼的家常做法?1、鲫鱼处理干净后,用厨房纸巾擦干表面的水份。2、鱼两面用刀轻拍,头尾轻轻切一刀,可以轻松的拨出腥线。3、两边的腥线都要拔出来。4、在鱼身上均匀的涂抹一层盐。5、豆腐切成2厘米的块。6、姜切片,香菜切小段备用。7、将葱打结备用。8、热锅倒油烧热。9、放入鲫鱼中小火慢慢煎,那么,豆腐炖鲫鱼的家常做法?一起来了解一下吧。

鲫鱼能和豆腐一起吃吗

鲫鱼炖豆腐是一道非常传统的家常菜菜品,它的特点是清淡可口,营养丰富。下面是一种常见的家常做法:

材料准备:

1. 鲫鱼一条,大小适中。

2. 嫩豆腐一盒,最好选用不断水的豆腐。

3. 姜片适量。

4. 葱段适量。

5. 料酒适量。

6. 生抽适量。

7. 鸡精适量。

8. 盐适量。

9. 清水适量。

步骤:

1. 首先,将鲫鱼处理干净,去鳞、去腮、去内脏,刮洗干净后,用刀在两侧鱼身上挑两刀。这样可以更好地让调味料渗入鱼肉,增加口感和味道。

2. 嫩豆腐放入清水中焯水,去掉豆腐中的腥味,并保持豆腐的嫩滑口感。

3. 锅中倒入适量清水,放入姜片和葱段,再加入适量的料酒。将水烧开后,将处理干净的鲫鱼放入锅中,煮熟至鱼肉变白。

4. 煮熟的鲫鱼捞起,放入盘中备用。

5. 锅中重新倒入适量的清水,放入煮鱼时的姜片和葱段,煮开后放入焯水过的嫩豆腐。

6. 加入适量的生抽,再撒入适量的盐和鸡精,炖煮片刻让豆腐更好地吸收味道。

7. 将炖煮好的豆腐盛出,放入鲫鱼,再撒上一些切成葱花的葱段,最后浇上一些热汤即可。

这样一道家常的鲫鱼炖豆腐就做好了。这道菜清淡可口,鲜美鲜嫩,鱼肉的鲜香与豆腐的细腻相融合,口感丰富。而且鲫鱼是一种营养丰富的鱼类,富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,适合各个年龄段的人食用。

鲫鱼炖豆腐怎么做好吃

鲫鱼炖豆腐的家常做法:

主料:鲫鱼1条、豆腐2块、金针菇100克。

辅料:食盐适量、姜适量、食油适量、香菜适量。

步骤:

1、原图材料。

2、先把鲫鱼洗干,姜切片,然后鱼身划几刀,抹上盐腌制片刻。

3、平底锅放油,炒一下姜,把鱼加入锅里煎至微黄盛出。

4、将豆腐稍微煎一下,也可以不煎。

5、鲫鱼,豆腐,金针菇,姜,放入炖锅,加水大火烧开转小火炖。

6、炖到汤汁浓郁,调入盐,出锅放香菜或葱末即可。

鲫鱼豆腐汤最简单做法

1、将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;

2、韭菜洗净,切成一厘米长的段;

3、葱洗净,5克切末,10克切段;

4、姜洗净,2克切末,3克切片;

5、鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;

6、将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内;

7、锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。

鲫鱼炖茄子怎么做好吃

鲫鱼炖豆腐的做法如下:

用料:鲫鱼1条、豆腐适量、多力浓香花生油3勺、葱姜各10g、八角1个、白胡椒粉少许、盐依照个人口味、香菜少许、温水2000ml。

步骤:

1、准备好主要食材。

2、将鲫鱼刮鳞、去除内脏,清洗干净,沥干水分,在鱼的两面用刀划几刀,方便入味。

3、将豆腐切成小块备用。

4、将姜切片、葱切段、八角掰成小朵,香菜切成碎末。

5、倒入3勺花生油。当油温五、六成热时放入鲫鱼。

6、把鲫鱼两面都煎成微微的金黄色,盛出备用。

7、锅里留少许的底油,放入葱、姜、八角,煸炒出香味。

8、放入煎好的鱼。

9、倒入约2000ml的温水,大火煮开,中火熬至汤色变白。

10、放入豆腐,中火炖3~5分钟。

11、放入少许的白胡椒粉,盐。

12、盛出鲫鱼豆腐汤,撒上少许的香菜末即可。

鲫鱼炖豆腐的烹饪技巧

鲫鱼炖豆腐是一道营养丰富的家常菜,做法简单又美味。

准备好新鲜的鲫鱼和嫩豆腐。将鲫鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成适中的块;豆腐切成与鱼块相仿的大小备用。接着,炒锅烧热,加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香,然后将鱼块放入锅中,两面煎至微黄。

接下来,加入料酒去腥,再倒入足够的清水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。当鱼汤炖至奶白色时,放入切好的豆腐块,继续炖煮几分钟。

最后,根据个人口味加入盐、胡椒粉等调味料调味,撒上葱花增香,即可出锅享用。这道菜汤汁鲜美,鱼肉和豆腐都非常嫩滑,非常适合秋冬季节食用。

以上就是豆腐炖鲫鱼的家常做法的全部内容,鲫鱼炖豆腐是一道营养丰富的家常菜,做法简单又美味。准备好新鲜的鲫鱼和嫩豆腐。将鲫鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成适中的块;豆腐切成与鱼块相仿的大小备用。接着,炒锅烧热,加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香,然后将鱼块放入锅中,两面煎至微黄。接下来,加入料酒去腥,再倒入足够的清水,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢