蒸桃子的做法？蒸桃子一般蒸20分钟左右。蒸桃子的做法：1、将桃子洗净，去皮，切成两瓣，去核，放入盆里。2、在每一块桃子桃核的位置放上一两小块冰糖，在盆里加一点热开水。3、放入蒸锅蒸20分钟左右即可。那么，蒸桃子的做法？一起来了解一下吧。
【原材料】：黄桃、空瓶子。
【调味料】：白糖、冰糖（二者选其一）、食盐1/8茶匙、凉白开、冷清水、生粉（干淀粉）1茶匙。
1 砂锅内放入适量的凉白开。
2放入桃子果肉，使水面与果肉基本持平或高于桃子果肉。
3根据个人喜好的甜度，加入适量的冰糖或白糖。
4大火煮开，转中小火熬煮大约20分钟左右。
5煮到果肉软中带硬的口感，关火。
6用筷子夹取果肉。
7一片片果肉装在控干水分的玻璃瓶中，果肉距瓶口8成满。
8熬好的汤汁用勺子舀入瓶中，没过果肉表面.
9趁热用盖子把瓶口拧紧，放在一边冷却后，放在阴凉通风的地方或者冰箱冷藏即可.
有，不过生吃最好 营养价值最高
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4-6倍
蒸桃子一般蒸20分钟左右。
蒸桃子的做法：
1、将桃子洗净，去皮，切成两瓣，去核，放入盆里。
2、在每一块桃子桃核的位置放上一两小块冰糖，在盆里加一点热开水。
3、放入蒸锅蒸20分钟左右即可。
有营养的。
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1。
以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。
糖水桃子的做法：桃子900克（去核）、冰糖100克、纯净水适量。
1、新鲜桃子洗净。
2、去皮去核。
3、切成块状。
4、加入面粉稍微揉一下，以便面粉裹在桃子上面。
5、然后放入蒸锅大火20分钟。
6、蒸熟，盛出，开吃。
扩展资料：
桃子的功效
1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；
2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；
3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用；
4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗；
5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗；
6、桃花有消肿、利尿之效，可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利和脚气足肿。
蒸桃子一般蒸20分钟左右。
蒸桃子的做法：
1、将桃子洗净，去皮，切成两瓣，去核，放入盆里。
2、在每一块桃子桃核的位置放上一两小块冰糖，在盆里加一点热开水。
3、放入蒸锅蒸20分钟左右即可。
桃子：
桃子素有寿桃和仙桃的美称，因其肉质鲜美，又被称为天下第一果。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。
桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效。
以上就是蒸桃子的做法的全部内容，蒸桃子的做法如下：1、选择较硬的桃子，削皮，切块。2、然后放入一个合适的玻璃盆里，放适量的冰糖。3、加水和桃子呈一个水平面就可以了。4、上锅蒸熟，晾凉，就可以吃了。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
