蜂蜜烤南瓜的做法?1、将准备好的南瓜洗净切成1CM左右的厚片。2、将准备好的黄油隔热水融化。3、将黄油依次刷在切好的南瓜片上。4、将刷好黄油的南瓜片依次摆放在披萨盘上。5、打开烤箱,170度中层,将南瓜放入烤18分钟。6、18分钟后取出南瓜,依次南瓜两面刷上蜂蜜。7、接着放一勺番茄酱点缀在披萨盘中间。8、那么,蜂蜜烤南瓜的做法?一起来了解一下吧。
蜂蜜与南瓜能一起吃,下面是具体做法:
准备材料:南瓜250克,蜂蜜适量,黄油8克,白芝麻少量,番茄酱1小勺
1、将准备好的南瓜洗净切成1CM左右的厚片。
2、将准备好的黄油隔热水融化。
3、将黄油依次刷在切好的南瓜片上。
4、将刷好黄油的南瓜片依次摆放在披萨盘上。
5、打开烤箱,170度中层,将南瓜放入烤18分钟。
6、18分钟后取出南瓜,依次南瓜两面刷上蜂蜜。
7、接着放一勺番茄酱点缀在披萨盘中间。
8、然后在南瓜上面撒上一层白芝麻。
9、将南瓜放进烤箱再烤2分钟即可。
10、2分钟后,蜂蜜烤南瓜就可以取出食用了。
用料
金色小南瓜半个
橄榄油少许
黑芝麻、葵瓜籽、南瓜籽 一撮
蜂蜜适量
蜂蜜烤南瓜的做法
金色小南瓜半个,切小块。大南瓜也可以的,尽量选甜糯一点的。
南瓜块全部刷橄榄油,放进烤盘,烤箱调180度上下火,无须预热,定时30分钟。
黑芝麻、葵瓜籽、南瓜籽仁,在炒锅里小火焙香至脆,盛出。
南瓜烤20分钟后整盘取出,底和面都刷上一层蜂蜜。如蜂蜜太稠,请加一点水。刷完再入烤箱继续烤。
定时30分钟烘烤完毕,取出,洒上焙香的瓜子籽仁与黑芝麻,美美地摆盘
冬天不长膘系列:蜂蜜烤南瓜
南瓜是秋冬的象征,是感恩节的礼物,是我的蜜月。 想起了瑞士Reichenbach im Kandertal 那间木屋的那顿晚餐。 那是离别前一晚,我做了土豆焖鸡+萨拉米肠炒抱子甘蓝+豆角西兰花沙律,房东Stefan抱来一只木屋前种的南瓜,那是我见过最大最金黄的南瓜。他取来小刀,麻利地扎下去,切了一小块下来用椰浆焗,别小看这一小块,削皮切块后装了一锅。他先是煮熟,然后再倒进玻璃烤盘里,抖上各种调料,最后放进烤箱。 各种调料组合,但很神奇的最终谁也没盖住谁。 三年后,每次吃南瓜仍然能想起那晚的点点滴滴。 这道蜂蜜烤南瓜是很单纯的甜味,我有葵花籽米,但竟然认真地剥了一小把南瓜籽撒上去,由衷觉得它跟自己的籽更配吧,就像回忆里只会有美好,各种不合时宜的小插曲都会被过滤掉。
By 莉莉菲 【豆果美食官方认证达人】
用料
南瓜 半个
蜂蜜 10克
南瓜籽仁 1把
芝麻 1小撮
做法步骤
1、烤箱190度预热,南瓜洗净均分六块码在铺了锡纸的烤盘里,烤30分钟;
2、取一小把取出的籽放平底锅烘到刚好干水不滑,不能炒焦否则不好剥;
3、把南瓜籽剥掉壳;
4、取出南瓜刷上蜂蜜,撒上南瓜籽和白芝麻再烤10分钟出炉。
主料
南瓜
辅料
盐 黑胡椒粉色拉油
烤南瓜的做法步骤
烤南瓜的做法图解11. 南瓜去皮去籽洗净,切8MM左右的薄片
烤南瓜的做法图解22. 把切好片的南瓜片平铺在铺有锡纸的烤盘上
烤南瓜的做法图解33. 在南瓜片的表面均匀的刷上一层油(色拉油,橄榄油均可)
烤南瓜的做法图解44. 4.南瓜片表面再均匀的撒盐和黑胡椒粉(喜欢咖喱的朋友还可以撒咖喱粉)
烤南瓜的做法图解55. 5.入180-190预热好的烤箱中烤20-25分钟。完成
2
主料main
南瓜1个蜂蜜适量3人份
辅料others
油10克
烤南瓜的做法
步骤step
1
南瓜一个
步骤step
2
清洗干净切开
步骤step
3
切成小块
步骤step
4
刷上一层油
步骤step
5
上烤箱,200度先烤10分钟
步骤step
6
在刷上蜂蜜水
步骤step
7
200度烤10分钟
步骤step
8
烤好的
以上就是蜂蜜烤南瓜的做法的全部内容,1、食材:南瓜1个、橄榄油适量、蜂蜜适量。2、准备一个南瓜,这个品种是贝贝南瓜,很小,就是直接切片蒸也很有面。3、洗干净切半,把里面的瓤用勺子分别挖干净。4、切成小片,便于烤熟。5、橄榄油和蜂蜜1:1的比例调成汁。6、用硅胶刷把每片南瓜上都涂上合成汁,放空气炸锅的内栏里。7、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。