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蛋黄豆腐的做法,咸鸭蛋炖豆腐的过程

  • 美食做法
  • 2024-12-27

蛋黄豆腐的做法?因为咸蛋黄本身有咸味,放盐时应酌减份量。葱香蛋黄豆腐的做法 材料 食盐、色拉油、料酒、小葱、水、白糖 做法 豆腐脱盒:将盒装豆腐撒去封纸,倒置于盘中,有剪刀在盒子四角各剪一个小洞,用手轻轻拍两下,那么,蛋黄豆腐的做法?一起来了解一下吧。

咸蛋黄豆腐的营养价值

咸蛋黄焗豆腐

鸭蛋黄、嫩豆腐、葱花

方法:

1、咸蛋黄取出切碎,豆腐切1cm见方的块,过一下热水;葱花备用。2、里加少许有,放切碎的蛋黄,小火翻炒,炒碎了算;看到冒起好多泡泡的时候再炒一会,加入准备好的豆腐块(用平底锅比较,豆腐都能铺开了,不容易碎)。

3、改中火,偶尔小心翻炒,表把豆腐弄碎了;如果比较干,可以稍微加一点点水;等豆腐均匀的沾满蛋黄的时候略加一点盐(视蛋黄的咸度决定盐的多少),撒如葱花,小心翻炒均匀,准备出锅。

黄豆腐的5种做法

1、将咸鹅蛋、鸭蛋煮熟。

2、去皮,取蛋黄,并将蛋黄压碎。

3、将盒豆腐扣出。

4、用刀片一片豆腐放在盘中。

5、豆腐上加一层蛋黄。

6、再片一片豆腐,豆腐上加一层蛋黄依次将每层豆腐之间都添加蛋黄。

7、淋上用生抽、芝麻油调制的料汁,撒些香菜碎即可享用。

咸蛋黄烧豆腐怎么烧好吃

豆腐的吃法多样,不少人都喜欢吃豆腐,豆腐里面的蛋白质含量非常高,经常吃对身体有好处。今天教大家一道特色的蒸豆腐,这道菜颇具特色,加入了咸蛋黄作为配料,色香味俱全。

豆腐如何蒸着吃

食材:

豆腐300克、咸鸭蛋2个、小葱2根、小米辣2个、姜1克

调味料:

生抽1克,料酒2克,糖2克

咸蛋黄豆腐的做法:

1、豆腐切片,然后铺入碗中,小米辣切末,姜切末;

2、咸鸭蛋剥开,然后取出蛋黄,将蛋黄压碎,放入豆腐中;

3、豆腐中再加入姜、小葱、小米辣,淋入生抽、料酒、糖,放入蒸锅,大火蒸15分钟;

4、取出即可。

小贴士:

豆腐中含有丰富的维生素、植物固醇、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、皂素、卵磷脂、糖类及微量元素钙、铁、磷、钾、镁、锌、硒等营养成分。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,经常食用有利于补充身体所需的各种营养素。

蛋黄豆腐的家常做法

要做一道美味的蛋黄豆腐,你需要准备以下材料:主料包括1盒豆腐和4个咸蛋。调料则是少许色拉油、食盐、鸡精2克,以及适量的水淀粉和少许白酒。

首先,将四个咸蛋黄放入碗中,滴入几滴白酒,用勺子将其碾成细腻的碎末,然后放入微波炉,高火加热30秒。取出后备用。接着,将豆腐从盒中取出,切成小块,准备烹饪。

在锅中加入少量油,用小火慢慢炒香处理好的咸蛋黄碎,炒至锅内出现小泡泡时,加入适量的水煮沸。接着,将豆腐轻轻倒入锅中,用小火慢慢煮,让豆腐吸收汤汁。当汤汁稍显稠厚时,加入适量的盐和鸡精提味。

最后,用水淀粉勾兑出薄薄的芡汁,让汤汁更加浓稠,能够裹在豆腐上。这样一道美味的蛋黄豆腐就完成了。烹饪小技巧包括:微波炉加热咸蛋黄比蒸制更便捷;咸蛋黄本身有一定的咸度,所以加盐时要注意分寸;至于豆腐的脱模,可以先倒扣在案板上,剪去底部四个角,让空气进入,然后轻轻吹气或用其他方法使盒壁和豆腐分离,再轻轻移除盒盖,豆腐就能完整呈现。

豆腐咸蛋黄的正宗做法

材料

咸蛋黄五枚,豆腐八两,葱,姜,油盐,鸡精

做法

1.先把咸蛋黄放电饭煲里蒸热(做饭的时候)碾碎备用

2.豆腐切方块过热水加盐焯一下捞起

3.热锅下油、少许姜沫稍煸倒入碾碎的咸蛋黄炒2分钟铲起备用

4.锅洗一下(因为粘了蛋黄烧热会发黑)烧热下少许油,倒入焯好水的豆腐两面煎2分钟(煎的时候加少许盐入味),倒入炒好的的咸蛋黄、葱翻炒2分钟(如果太干可以延锅壁撒少许水),下鸡精出锅装盘。

以上就是蛋黄豆腐的做法的全部内容,1、主料:豆腐1盒、咸鸭蛋4个;调料:色拉油少许、食盐少许、鸡精2克、水淀粉适量、白酒少许。2、四个咸蛋黄加几滴白酒,用勺子碾碎,越碎越好。3、入微波炉高火叮30秒,取出备用。4、绢豆腐取出,切成小块备用。5、锅中放少量油,温油小火炒香步骤1处理好的咸蛋黄碎,炒至锅内泛起小泡泡。

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