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芸豆包子的做法大全,芸豆素馅的最佳搭配

  • 食谱大全
  • 2026-05-16

芸豆包子的做法大全?制作步骤一、馅料准备红豆馅:红豆洗净后放入高压锅,选择“煮饭”模式煮熟。出锅后加入4勺白糖,搅拌均匀备用。芸豆馅:五花肉切丁,葱姜切末,芸豆切碎(比末大、比丁小)。热锅放油,煸炒五花肉至出油,加入葱姜末、花椒、2勺豆瓣酱炒香。放入芸豆翻炒1分钟,加盖小火焖5分钟,最后加盐、味精调味,盛出晾凉。那么,芸豆包子的做法大全?一起来了解一下吧。

芸豆肉包子的做法

芸豆包子是一道美味的家常面食,以下是详细的做法:

材料:

面团

中筋面粉 500克

温水 250毫升

酵母 5克

白糖 10克(可选,帮助发酵)

馅料

芸豆(四季豆) 500克

猪肉(肥瘦相间) 300克

姜末 1汤匙

葱末 2汤匙

生抽 2汤匙

老抽 1汤匙

盐 适量

香油 1汤匙

食用油 2汤匙

步骤:

1. 和面:

将酵母和白糖放入温水中搅拌至溶解,静置5分钟激活酵母。

将酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌成絮状。

揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。

2. 准备馅料:

芸豆洗净,去两头和筋,切成小丁。

锅中烧开水,放入芸豆丁焯水2分钟,捞出过冷水沥干。

猪肉剁成肉末,加入姜末、葱末、生抽、老抽、盐和香油,搅拌均匀。

将焯好的芸豆丁与肉末混合,加入食用油拌匀,馅料完成。

3. 包包子:

发酵好的面团揉搓排气,分成小剂子(约50克一个)。

擀成中间厚、边缘薄的面皮,放入适量馅料。

捏褶子收口,包成包子形状。

4. 二次发酵:

包好的包子放在蒸笼或蒸盘上,盖上湿布,静置15-20分钟(包子会变蓬松)。

5. 蒸制:

锅中加水烧开,放入包子,大火蒸15分钟。

芸豆素馅的最佳搭配

好的,我来详细介绍一下酱香芸豆馅包子的做法。

材料准备:

包子皮:中筋面粉500克,温水250毫升,酵母5克,白糖10克

馅料:干芸豆300克,五花肉200克,甜面酱3大勺,生抽2勺,老抽1勺,葱姜末适量,五香粉1小勺,香油1勺

制作步骤:

1. 处理芸豆:

(1) 干芸豆提前浸泡6小时以上(或隔夜),泡至完全膨胀

(2) 放入高压锅,加水没过芸豆,上汽后压15分钟至软烂

(3) 捞出沥干,用勺子压成粗颗粒状(保留部分豆粒口感更好)

2. 炒制馅料:

(1) 五花肉切小丁,冷锅下肉煸炒至出油

(2) 加入葱姜末爆香,放入甜面酱小火炒出酱香

(3) 倒入芸豆碎翻炒,加生抽、老抽、五香粉调味

(4) 最后淋香油拌匀,放凉备用(可冷藏1小时更易包)

3. 和面发酵:

(1) 温水溶解酵母和糖,静置5分钟激活

(2) 分次倒入面粉中,揉成光滑面团

(3) 盖湿布发酵至2倍大(约1小时,冬季需延长时间)

4. 包制包子:

(1) 发好的面团揉搓排气,分成约40克/个的剂子

(2) 擀成中间厚边缘薄的面皮(直径约10cm)

(3) 放入适量馅料(约30克),捏出18-22个褶子

5. 蒸制:

(1) 包子放入垫笼布的蒸锅,二次醒发15分钟

(2) 大火上汽后蒸15分钟,关火焖3分钟再开盖

关键技巧:

芸豆建议选用东北大白芸豆,口感更粉糯

炒馅时甜面酱要小火慢炒,避免焦糊发苦

包子收口要捏紧,防止蒸制时漏馅

蒸好后务必焖几分钟,避免突然遇冷塌陷

变化建议:

素食版:用香菇丁替代五花肉,加少许芝麻酱增香

辣味版:炒馅时加入郫县豆瓣酱1勺

升级版:馅料中拌入炒香的芝麻碎和花生碎

注意:芸豆必须彻底煮熟,生芸豆含有毒素。

芸豆猪肉馅最佳配方

芸豆馅包子馅的配方如下

一、面团制作

材料:面粉、酵母粉、温水。

步骤

取适量面粉,加入酵母粉(小袋装可倒入三分之一左右,酵母粉用量越多,面团发酵越快)。

用温水和面,软硬适中。

和好的面用手掌沾少许水拍在面上,保证面团不干裂表皮。

盖玻璃盖子放在阳光充足的地方,约半小时即可发酵。

二、馅料制作

材料:芸豆(水豆角)、五花肉、葱花、姜、花椒粉、海天酱油、味精、盐、食用油。

步骤

芸豆摘干净,用开水烫至变色,然后用冷水洗净,横着切碎。

五花肉切碎(喜欢肉的口感可以切丁),加入葱花、姜、花椒粉2食勺、海天酱油适量、味精1食勺、盐4食勺、食用油3汤勺,将所有食材搅匀,放置五分钟。

将切好的芸豆放入肉馅中,搅匀。注意先放肉后放豆角,因为肉吸收味道较慢。

三、包子制作与蒸制

步骤

发好的面加入1食勺面碱用温水化开,揉匀。

擀皮时尽量擀得像饺子皮一样薄,但要比饺子皮大。

包馅时多加馅,确保包子口感饱满。

包好的包子上屉蒸15分钟即可。

按照以上配方制作,即可得到美味的芸豆馅包子。

芸豆做馅是焯水好还是蒸熟好

芸豆包子的做法如下

一、准备材料 面粉1斤 猪肉3两 芸豆1斤 盐适量 油2勺 生抽3勺 浓缩汤料半个 葱1根 姜适量 酵母3钱 糖少许 碱面少许 料酒适量 五香粉适量 味精少许

二、制作馅料猪肉处理:将猪肉剁成馅,加入剁碎的葱姜,再加入适量料酒、生抽和五香粉,搅拌均匀。 浓缩汤料处理:将浓缩汤料加半碗水煮化备用。 芸豆处理:芸豆去丝洗净,放入锅中煮熟,然后剁碎。 混合馅料:将芸豆馅加入肉馅中,加入2勺油、少许盐和味精,再将浓缩汤料徐徐倒入,搅拌均匀。

三、和面与发酵和面:碱面加半碗水搅拌好后,放入面粉中,加水揉成团。 调节面团:在面团中放少许糖揉几下,再加适量碱面揉几下。 发酵:将面团静置15到20分钟。

四、制作包子擀皮:将发酵好的面团擀成包子皮。 包馅:将馅料放到皮中,做成包子形状。

五、蒸制蒸包子:锅中水烧开后,将包子放入锅中,蒸10分钟即可。

芸豆包子的做法视频

芸豆包子的做法如下

一、准备食材

白芸豆 1000克

面粉 800克(分两份,各400克用于发面和烫面)

猪五花 500克

干酵母 5克

食盐 两勺

花椒粉 少许

生姜 一块

植物油 适量

八角 一块

酱油 适量(参考信息未明确用量,可根据口味调整)

二、制作步骤

1. 和面与醒发

烫面面团:200克温水加400克面粉,和成光滑面团,用保鲜袋包好静置醒发。

发面面团:200克温水加400克面粉,表面撒酵母,选择发面程序(或室温发酵至两倍大)。

2. 准备馅料

猪肉切小丁,生姜切末,芸豆切丁。

锅内加油,放入八角炒香后取出,加姜末爆香。

加入肉丁翻炒(若五花肉较肥,可先煸出油脂再炒瘦肉)。

加入芸豆丁,加盐、花椒粉、酱油,大火炒熟至芸豆断生,放凉备用。

3. 包制包子

烫面包子:将面团分成小块,擀成圆形面饼,包入馅料后对折捏紧,形成大饺子状。

以上就是芸豆包子的做法大全的全部内容,一、面团制作 材料:面粉、酵母粉、温水。步骤:取适量面粉,加入酵母粉(小袋装可倒入三分之一左右,酵母粉用量越多,面团发酵越快)。用温水和面,软硬适中。和好的面用手掌沾少许水拍在面上,保证面团不干裂表皮。盖玻璃盖子放在阳光充足的地方,约半小时即可发酵。二、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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