红烧猪蹄炖黄豆的做法?猪蹄 准备食材:猪蹄,调料,有黄豆可以放点调味. 做法1、处理猪蹄:冷水下锅,加姜片和料酒焯水,捞出洗净,控干水分2、热油放冰糖,小火炒出糖色,放猪蹄翻炒上色3、加热水没过猪蹄,放香料(姜片,蒜片,八角,陈皮,香叶) 拌匀,放两勺生抽,一勺料酒,一勺香醋,一勺蚝油,一勺白糖,少许盐调味4、那么,红烧猪蹄炖黄豆的做法?一起来了解一下吧。
红烧黄豆猪蹄的做法如下:
食材准备
猪蹄:4个
黄豆:1大把(需提前浸泡)
葱姜蒜:适量(可多放)
调料:酱油、料酒、老抽、糖(1勺)、干辣椒、花椒、大料(根据口味调整)
制作步骤
食材预处理
黄豆提前浸泡至发软(建议早上浸泡)。
猪蹄同样提前浸泡,去除血水。
猪蹄焯水去腥
锅中加凉水,放入葱段、姜末、料酒,再放入猪蹄。
开火焯水,不盖锅盖,煮至浮沫析出后捞出猪蹄,用清水冲洗干净。
炒制调料与猪蹄
锅中倒油,放入花椒、大料、干辣椒小火煸香。
加入葱姜蒜(可多放)翻炒出香味。
放入焯好的猪蹄,中火煸炒至表面微黄。
调味与上色
倒入酱油、老抽翻炒均匀,使猪蹄上色。
高压锅炖煮
将猪蹄转移至高压锅,加入泡好的黄豆。
熬制糖色(关键步骤)
洗净原锅,烧干后加少量油,放入白糖(或碾碎的冰糖),最小火慢慢熬至糖融化成焦糖色。

猪蹄怎么做有营养
一、酱烧猪脚
原料:猪脚、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽。
做法:
1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。
6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
二、醋姜猪脚
原料:新鲜猪脚2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺。
做法:
1.猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
2.把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。
3.喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。
三、猪蹄皮冻
原料:新鲜猪脚、红枣、枸杞。
做法:
1.猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。
猪蹄怎么做有营养
一、酱烧猪脚
原料:猪脚、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽。
做法:
1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。
6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
二、醋姜猪脚
原料:新鲜猪脚2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺。
做法:
1.猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
2.把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。
3.喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。
三、猪蹄皮冻
原料:新鲜猪脚、红枣、枸杞。
做法:
1.猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。
红烧黄豆焖猪蹄要做的好吃,需注意食材处理、调料搭配和炖煮时间,具体做法如下:
食材准备与预处理准备500g猪蹄,用明火烤至表皮微黑(去除毛腥味),剁成两半后冷水下锅,加入10g料酒和10g姜片焯水,捞出备用。
炒制上色与调味起锅烧油,加入10g冰糖小火融化至焦糖色,倒入猪蹄翻炒上色。随后加入10g葱段、10g蒜瓣、10g干辣椒、10g桂皮、10g八角,翻炒出香味后倒入50g啤酒去腥增香。
炖煮入味加入50g清水没过猪蹄,放入10g炖料包(含多种香料)、10g鸡精、10g盐、10g生抽、10g老抽调味。盖上锅盖中火炖煮5分钟,让猪蹄初步入味。
加入黄豆完成收尾放入提前泡发的黄豆,继续炖煮10分钟至黄豆软糯、猪蹄酥烂。最后大火收汁,使汤汁浓稠即可出锅。
关键技巧:
猪蹄烤制可彻底去除残留毛发,焯水时加料酒和姜片能进一步去腥。
冰糖炒糖色需控制火候,避免焦糊影响口感。
黄豆需提前泡发(建议2小时以上),缩短炖煮时间并确保软糯。
炖煮时先加啤酒后加水,利用酒精挥发带走腥味,同时增加风味层次。

红烧猪蹄炖黄豆是一道经典的家常菜,软糯的猪蹄和香软的黄豆搭配,关键在火候和调味。以下是详细做法:
一、准备材料
主料:猪蹄2只(前蹄更嫩)、干黄豆150克
辅料:生姜5片、葱段2根、八角2颗、香叶2片、干辣椒3个(可选)、冰糖20克
调料:生抽3勺、老抽1勺、料酒2勺、蚝油1勺
二、处理食材
猪蹄预处理:
猪蹄剁块后冷水浸泡1小时去血水,用刀刮净表面杂质。
冷水下锅,加姜片、料酒大火煮开,撇净浮沫后捞出,用温水冲洗(忌用冷水,否则肉质变硬)。
黄豆处理:
干黄豆提前用清水浸泡4小时以上(或隔夜),泡至膨胀无硬芯。
三、红烧步骤
炒糖色:
热锅凉油放冰糖,小火慢慢炒至琥珀色(注意火候,过火会发苦)。
立即倒入猪蹄快速翻炒,裹匀糖色。
炖煮:
加入姜片、葱段、八角、香叶、干辣椒炒香。
淋入生抽、老抽、蚝油翻炒上色,加热水没过猪蹄(务必热水,水量一次加足)。
以上就是红烧猪蹄炖黄豆的做法的全部内容,(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。五、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。