干扇贝柱的家常做法?那么除了这种做法以外,干扇贝柱还有哪些家常做法呢?干贝材料干贝 几颗,薄盐酱油 两三匙,哇沙米 一些做法1、拿出日本生食级干贝放在一个锅子里解冻,用过滤水边冲边解冻.(据说餐厅都是自来水直接冲,但也好想可以),把外面结冰的部分轻轻的冲洗.冲洗到有点软的时候.即可。2、那么,干扇贝柱的家常做法?一起来了解一下吧。
新鲜的扇贝,经过清洗、煮熟后去壳留肉,去壳后的扇贝肉,经过再次清洗,去除黑色的胃和多余的裙边,最后留下白嫩的扇贝柱。
渔民把扇贝柱平铺在海场竹网上晾晒,就做成了我们平常吃的干贝。
晒好的干贝,看起来就是淡黄色的饱满颗粒,诱人的很。
干贝的味道非常鲜美,它的鲜是天然鲜,营养价值也极高!
不管是煮粥,煲汤还是炒菜,都可以放几颗干贝调味,替代那些味精、鸡精调味品,健康又营养。
主料
大米、干贝、瘦肉
辅料
西芹1根;胡萝卜半根;玉米半根;生姜适量;小葱1根;盐少许;食用油少许
烹饪步骤
1、
干贝提前洗净泡发20分钟备用。
2、
瘦肉切薄丝备用(根据自己的需要,可以加少许酱油、盐和油腌制10分钟);玉米半根剥粒备用;西芹、胡萝卜切丁;小葱切葱花,生姜切丝备用;
3、
锅里水烧开,按水和米
10:1
的比例加入淘好的大米,大火煮10分钟熬开;
4、
大米煮开后再放入干贝、胡萝丁,中火慢熬20-30分钟;
5、
然后放入西芹碎、玉米粒、姜丝、瘦肉丝,滴几滴食用油,小火慢熬5分钟;
6、
最后撒少许盐调味,即可出锅享用了!
干扇贝经泡发,用来炒菜,少了腥味口感更加鲜美劲道,炒制过程也不易变形,这次使用的是干扇贝中的精华(干扇贝柱)。
把干扇贝放小碗加凉水泡发三小时,根据自己的口感喜欢有嚼头的时间再稍短,也可以头天晚上睡觉前泡上放冰箱冷藏,第二天拿出来用。
泡发后的扇贝干备用,准备一根黄瓜、一截胡萝卜(实际用了一半)。
把黄瓜和胡萝卜切丁,适量的葱和姜切细。
锅中倒入玉米油(两小匙的量,多了会油腻),小火烧热,加葱姜爆锅。
加入沥干水的扇贝炒几下,加入胡萝卜丁,大火爆炒几下。
胡萝卜稍微断生后,加入黄瓜丁
翻炒几下,待黄瓜稍微变色,加盐(调味小勺三分之一量),加一小勺耗油,翻炒出锅。
干扇贝柱可以通过煮粥的方式烹饪得非常美味。以下是制作干贝瘦肉粥的详细步骤:
答案:
准备材料:
主料:大米、干贝、瘦肉。
辅料:西芹1根、胡萝卜半根、玉米半根、生姜适量、小葱1根、盐少许、食用油少许。
干贝处理:
干贝提前洗净并泡发20分钟备用。这一步是为了让干贝充分吸水,恢复一定的水分,以便在煮粥时更好地释放鲜味。
切配食材:
瘦肉切薄丝备用,可以根据个人口味加少许酱油、盐和油腌制10分钟;
玉米剥粒备用;
西芹、胡萝卜切丁;
小葱切葱花,生姜切丝备用。
煮粥:
锅里水烧开,按水和米10:1的比例加入淘好的大米,大火煮10分钟熬开;
大米煮开后,放入干贝和胡萝卜丁,中火慢熬2030分钟,让干贝的鲜味充分融入粥中;
然后放入西芹碎、玉米粒、姜丝、瘦肉丝,滴几滴食用油,小火慢熬5分钟;这一步是为了让所有的食材充分融合,粥的口感更加细腻。
调味出锅:
最后撒少许盐调味,即可出锅享用。盐的量要根据个人口味调整,以免破坏干贝本身的鲜美。
通过以上步骤,你就可以制作出一碗鲜美可口的干贝瘦肉粥了。干贝的鲜味与瘦肉、蔬菜的清香完美结合,既健康又营养。
扇贝是日常生活中比较常见的一种东西,很多人买扇贝的时候,有的时候喜欢买一些新鲜的扇贝,但更多的时候去买一些干扇贝柱。主要是这种东西好处理,而且制作的东西也比较多,味道也没那么大。对,干扇贝柱的做法,就是通过抱团的方式来充分发挥它的味道。那么除了这种做法以外,干扇贝柱还有哪些家常做法呢?
干贝
材料干贝 几颗,薄盐酱油 两三匙,哇沙米 一些
做法
1、拿出日本生食级干贝放在一个锅子里解冻,用过滤水边冲边解冻.(据说餐厅都是自来水直接冲,但也好想可以),把外面结冰的部分轻轻的冲洗.冲洗到有点软的时候.即可。
2、拿一个晚放入[ 薄盐酱油 ],加入哇沙米(请买真正的哇沙米),即可当生鱼片般食用。
清烤扇贝
材料扇贝12个,蒜头适量,辣椒一条,葱一小根,水少许,盐适量,油少许
做法
1.准备工作:蒜头取个大的6~7个(可以根据个人口味增减)先用刀面拍碎,去皮后剁成细末(尽量切得比较细一点)取少许辣椒,葱同样切末。扇贝清洗好备用 ,少许盐溶解在清水中(咸度根据自家口味定)
2.烤箱用下火220度预热10分钟。
1、清除扇贝柱上的杂质。
2、用清水冲洗扇贝柱两次。
3、将冲洗后的扇贝柱沥干水分。
4、加入一勺盐、一勺料酒,放入姜片,用手拌匀,腌制十分钟以上。
5、将葱和蒜切碎,胡萝卜切成细条,青椒切成细丝,蒜苗和香菜切段备用。
6、挑出腌好的扇贝柱中的姜片,如果底部有水分则再控干。
7、在锅中倒入一勺油,油热后放入葱蒜爆香。
8、加入扇贝柱和两勺蚝油,开大火翻炒。
9、扇贝柱在翻炒过程中会释放水分,持续翻炒约一分钟,使其均匀入味,但无需将水分炒干。
10、加入胡萝卜、青椒和蒜苗,翻炒均匀,直至胡萝卜和青椒稍微软化。
11、最后撒上香菜段,炒扇贝柱就完成了,鲜香美味。
以上就是干扇贝柱的家常做法的全部内容,1. 蒜蓉炒扇贝柱是一道色香味俱佳的家常菜。制作时,先将扇贝柱洗净沥干水分,接着准备蒜末、姜末和辣椒段等调料。2. 在热锅中加入适量的油,下蒜末、姜末爆香,再放入扇贝柱快速翻炒。3. 加入少许料酒去腥,最后放入适量的盐、鸡精和辣椒段调味,翻炒均匀后即可出锅。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。