小孩辅食粥大全及做法？29. 胡萝卜牛肉粥 将胡萝卜清洗干净，切碎，与牛肉和大米一起熬煮，鲜美可口，宝宝吃了强身健体。30. 菠菜虾仁粥 将菠菜清洗干净，切碎，与虾仁和大米一起熬煮，鲜美可口，宝宝吃了强身健体。这些粥食谱，不仅营养丰富，口感也十分鲜美，宝宝吃了不仅能强身健体，还能满足味蕾，让宝宝吃饭香喷喷，那么，小孩辅食粥大全及做法？一起来了解一下吧。
为婴儿添加辅食是成长过程中的重要一步，粥类食物因其易消化、营养丰富，成为许多家长的首选。以下是一些适合婴儿的辅食粥食谱，供参考：
1. 大米粥
材料：大米、水
做法：
将大米洗净，浸泡30分钟。
加入适量水，用小火煮至米粒软烂，搅拌成糊状。
适合6个月以上的宝宝。
2. 小米粥
材料：小米、水
做法：
小米洗净，浸泡30分钟。
加入适量水，用小火煮至小米软烂，搅拌成糊状。
适合6个月以上的宝宝。
3. 南瓜粥
材料：大米、南瓜
做法：
南瓜去皮切块，蒸熟后捣成泥。
大米煮成粥，加入南瓜泥搅拌均匀。
适合6个月以上的宝宝。
4. 胡萝卜粥
材料：大米、胡萝卜
做法：
胡萝卜去皮切块，蒸熟后捣成泥。
早餐是一天中最重要的一餐，尤其对于处在长身体发育阶段的孩子来说，早餐的营养更为重要。
早餐给宝宝吃什么好呢？
粥类早餐口感绵软，营养丰富易消化，是儿童营养早餐的合理选择之一。
每天搭配不同食材的辅食粥，种类多样化，经常翻花样给孩子做着吃，可以增加孩子对于食物的兴趣，提高食欲。
下面就给妈妈们介绍30款适合给宝宝吃的粥，换着花样做，天天不重样，快收好！
用料： 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可
用料： 大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
做法：
1、将大米用凉水泡软，后熬成粥
2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）
4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可
用料： 紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份（单位：1份约为奶粉1勺）宝宝第一次添加辅食应该逐一添加，如果还没尝试以上食料，不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。
做法：
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）
3、紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠（根据宝宝的咀嚼能力）
4、取出盛碗即可。
六个月宝宝辅食粥的制作方法如下：
1. 牛奶面包粥材料：切片面包1片、牛奶适量。 做法：面包去掉硬边，撕成小块，加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。
2. 蛋黄粥材料：米适量、肉汤适量、1/4只熟鸡蛋黄。 做法：将适量的软饭搓成糊状，把适量的汤隔去渣并除去汤面的油，把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放入搓成蓉的熟鸡蛋黄搅匀煮滚。
3. 红薯粥材料：米1大匙、红薯1/2大匙、水5大匙。 做法：将米和红薯放入锅内加水煮，煮沸后转小火，再继续煮2530分钟，煮至粥烂即可。
4. 蔬菜粥材料：碎菜适量、白粥50100g。 做法：将新鲜蔬菜切碎末或搅成菜汁，放入白粥中加热后即可。
30 款宝妈必藏的宝宝营养粥食谱，助宝宝食欲大增
宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食，而粥作为一种容易消化的食物，是宝宝辅食的优选选择。今天，我们就为你整理了 30 款宝宝营养粥食谱，助你每天换着花样给宝宝做，让宝宝食欲大增，吃饭香香。
香甜南瓜粥
南瓜富含胡萝卜素和膳食纤维，有益宝宝视力和肠道健康。将南瓜去皮切块，与大米一起熬煮成香甜软糯的粥，宝宝一定会爱上。
2. 鲜美虾仁粥
虾仁中的蛋白质易于吸收，对宝宝生长发育有益。将虾仁清洗干净，与大米和蔬菜一起熬煮，鲜美可口，宝宝吃得津津有味。
3. 清爽绿叶菜粥
绿叶菜富含多种维生素和矿物质。将菠菜或油菜切碎，与大米一起熬煮，绿色健康，宝宝补充营养的同时还能保持清肠道。
4. 香菇鸡肉粥
香菇中的多糖有增强免疫力的作用，而鸡肉鲜嫩可口，营养丰富。将香菇和鸡肉切碎，与大米一起熬煮，宝宝吃了强身健体。
5. 丝滑山药粥
山药富含淀粉酶，有健脾益胃的功效。将山药去皮切块，与大米一起熬煮成丝滑细腻的粥，宝宝吃了暖心又饱腹。
6. 紫薯苹果粥
紫薯中的花青素有抗氧化作用，而苹果富含果胶，有通便润肠的功效。将紫薯和苹果切块，与大米一起熬煮，营养美味，宝宝吃得欢喜。
7. 海苔三文鱼粥
海苔中的碘对宝宝智力发育有益，而三文鱼富含DHA，有促进脑部发育的作用。
宝宝辅食粥的做法如下：
1. 香蕉菜泥粥营养价值：西兰花含钙高，适合母乳喂养且容易缺钙的宝宝，西兰花捣成泥后更易吸收。 用料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。 做法：将香蕉块与小米同煮；西兰花下水焯去农药、切碎；将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥中即可。
2. 牛奶蛋黄米汤粥营养价值：富含蛋白质和钙质，蛋黄中的卵磷脂对宝宝生长和大脑发育有好处。 用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。 做法：大米用凉水泡软后熬成粥；鸡蛋蒸熟后取出蛋黄并捣成泥；奶粉冲泡后，将蛋黄泥和大米粥均匀搅拌即可。
3. 紫薯紫米粥营养价值：紫薯营养物质丰富，纤维素含量高，有助于便秘宝宝排便。 用料：紫薯1个、大米2份、小米1.5份、黑米0.5份。 做法：大米、小米、黑米清水洗一遍；紫薯去皮后马上放到水里浸泡以防变黑；紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠即可盛出。
以上就是小孩辅食粥大全及做法的全部内容，六个月宝宝辅食粥的制作方法如下：1. 牛奶面包粥 材料：切片面包1片、牛奶适量。 做法：面包去掉硬边，撕成小块，加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。2. 蛋黄粥 材料：米适量、肉汤适量、1/4只熟鸡蛋黄。 做法：将适量的软饭搓成糊状，把适量的汤隔去渣并除去汤面的油，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
