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手擀玉米面条的做法,擀面条要加盐吗

  • 美食做法
  • 2025-06-02

手擀玉米面条的做法?和面:将玉米粉、面粉、盐放入一个大碗中,加入切碎的菠菜叶和橄榄油,慢慢倒入水,边倒边搅拌,直到形成面团。然后用手揉面,直到面团光滑有弹性。擀面皮与切面条:将面团放在撒有面粉的案板上,擀成一个薄面片,折叠后切成面条。抖散与保存:将切好的面条抖散,防止粘连。如果暂时不煮,那么,手擀玉米面条的做法?一起来了解一下吧。

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玉米面条是一种健康美味的食品,它以玉米粉为主要原料,不仅口感独特,而且营养价值高。下面我将为您介绍一种简单又好吃的玉米面条的制作方法。

材料准备:

玉米粉:200克

温水:适量(约80-100毫升)

盐:少许

鸡蛋:1个(可选)

青菜:适量(如菠菜、小白菜等)

肉类:适量(如猪肉、鸡肉等,可根据个人喜好选择)

调味料:大蒜、姜、酱油、香油、辣椒油等

制作步骤:

面团制作:将玉米粉倒入一个大碗中,加入少许盐,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌,使玉米粉和水充分混合。如果喜欢,可以在这个步骤中加入一个鸡蛋,增加面条的香味和营养。搅拌至玉米粉形成颗粒状,然后用手揉成光滑的面团。如果面团太干,可以适量添加水;如果太湿,可以适量加入玉米粉。

面团醒发:将揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放置一边醒发20-30分钟。

擀面:醒发好的面团取出,分成几个小剂子,用擀面杖擀成薄片。根据个人喜好,可以擀得薄厚适中。

切面条:将擀好的面片卷起来,用刀切成条状,宽度大约为3-5毫米。切好的面条摊开,防止粘连。

煮面条:在锅中烧开水,加入少许盐,然后将切好的玉米面条下锅,用筷子轻轻搅动,防止粘连。面条煮至浮起并且变得透明,说明已经煮熟,捞出沥干水分。

馄饨皮的配料表

手擀面条的制作步骤包括以下几个要点:

1. 准备高筋面粉、玉米面粉和盐。

2. 将面粉倒入碗中,在中央挖一个小坑,均匀撒上盐。

3. 逐渐加入适量的玉米面粉。

4. 将面粉混合均匀,揉成面团。让面团醒发15分钟。

5. 醒发好的面团再次揉搓,然后擀成面皮。

6. 将擀好的面皮折叠起来,切成细长的面条。

注意:在擀面皮的过程中,可适当撒些面粉以防粘连。切好的面条可以用来做汤面或干拌面等多种料理。

擀面条要加盐吗

手擀面条的做法如下:

1、准备面粉,玉米面粉,盐。

2、面粉加入碗中,中间掏个小洞,撒上盐。

3、再往小洞里面加入适量的玉米面。

4、将面合成面团,醒15分钟,醒好后将面团擀成皮叠起来,将叠好的面皮切成条即可。

手擀面放盐的害处

玉米面手擀面介绍:

主料:面粉320克,玉米面80克

配料:水180克,盐少许

难度:新手尝试

功效:益气补血

美食类型:热菜

季节菜系:春季

玉米面手擀面讲解:

这道玉米面手擀面的做法特别简单,营养也非常丰富。这个玉米面手擀面是用玉米面,面粉等制作而成,做出来味和颜色,粗、细粮搭配,健康又营养。玉米有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。玉米面中还含有钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。

玉米面手擀面的做法:

1、原料备齐,面粉、玉米面、盐。将两种面粉、盐和水混合,揉成光滑的面团,饧30分钟。

2、饧好的面团移到面板上,我将面团分成二份。

3、取一面团,擀开成大而薄的面片。

4、撒上布面,折叠切成等宽的条状。(切成自己喜欢的宽窄)

5、将面条用手拨散,防止粘连。另一面团同样方法做成面条。

6、开火,锅内水烧开,下入面条,煮熟捞出过凉水浸凉,配上自己喜欢的卤子就可以吃了。

7、我用的肉末烧豆角做调味(这里就不再赘述卤子的做法了)。

玉米面手擀面成品图:

玉米面手擀面小技巧:

1、加少许盐,能增加面条的筋道。

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手工自制玉米面条做法:

1、大约不到半斤面,加些盐用水和好,放一晚上;第二天接了盆水去洗,就是在水里搓揉(不结实时可加些盐可使结实);很快水变得白白的像奶一样,换第二盆水就已经很清了:

2、一共也就换了三遍水,灰灰的、有弹力的面筋就有啦~加了等量玉米面:

3、和面的时候,两样东西有点不是很和群,加了点温水让它们抱成了团儿:

4、盖上盖儿在那里醒完后,发现和面时的水水儿居然渗出来了些,呵,有趣~不过面团仍旧很结实~用玉米面做面布儿,撖成了片儿,这回这个面片好结实,很放心的把它撖的薄薄的,切成条儿:

5、这回很干爽,一点都不粘,就又给它叠在一起放啦

手工自制玉米面面条的做法小贴士

玉米面要选细的,不然和面不爱抱团;下面的水要宽汤,因为面条上的玉米面易使汤水浓厚。

望采纳,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

以上就是手擀玉米面条的做法的全部内容,玉米面手擀面的做法:1、原料备齐,面粉、玉米面、盐。将两种面粉、盐和水混合,揉成光滑的面团,饧30分钟。2、饧好的面团移到面板上,我将面团分成二份。3、取一面团,擀开成大而薄的面片。4、撒上布面,折叠切成等宽的条状。(切成自己喜欢的宽窄)5、将面条用手拨散,防止粘连。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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